()晨練一刻鐘，少修十年功。
清晨，最佳的修煉時刻。
啪啪啪！
赤雲城五里外的銀沙河一處開闊沙灘上，傳來陣陣拍打聲，看看時候，也才蒙蒙亮而已。
銀沙河似一條奔騰巨蟒盤踞在赤雲城東面，滾滾河水加上磅礡霧氣好似蟒脊在游擺。
河灘上一名赤露上身的少年正用一根拳頭粗黑鐵棒拍打小腿、大腿、腰月復、手臂、手腕以及肩膀，最後是頭頂。
少年莫約十五六歲，乍看上去與成年人身材差不多，身板壯實且高大，周身黝黑，全身上下布滿傷痕，皮膚干燥又起了卷層死皮，他右手緊握鐵棒，大力摔打身體每個部位，肌肉在撞擊下竟在顫抖。
鐵打功！
少年竟在修煉聞名天下的肉身煉體功法，這若是被人看到，定會暗中稟報城主，那少年將迎來殺身之禍，因為這門煉體功法出至天下仙道正宗，玄武門。
這門煉體功法只有玄武門看中的‘苗子’才能修煉，而一般修行地點都會在世家禁地，不會像少年這般在野外獨自一人修行。
啪啪啪，無數次大力拍打，少年硬是沒眨下眼。
少年渾身紅腫，當然，一大早不下上千次拍打身體，不腫才怪。
對此少年似乎已經習慣，他甩甩手臂忽然停下，揮手擦拭臉頰汗珠，拿起水袋咕咕喝下喉嚨，目光凝視身體︰「苦練鐵打功數月，終于可以像以前揮使鐵棒，看來即便修為被廢，而從小苦練的結實肉身並沒受到多大影響，再有不久，我葉勻又可以重新踏入肉仙。」
「勻兒，難道你還不死心嗎？」
叢林深處忽然爆發雷轟般的洪聲，接著一個高大身影漸漸走出林子，一名黃袍中年人帶著凌厲眼神朝葉勻走來。
這人生得高大威猛，個頭近兩米，看似也就五十出頭，在國字大臉眼角兩側鬢角卻生出幾道霸氣豎紋，無形透著一股霸氣魄壓，尤其是那雙大手，上面布滿結疤，而且雙手赤紅，生是駭人，詭異之極。
這便是赫赫有名的‘赤煞手’葉遠，葉家一族之長，也是葉勻父親，一手掌法凌厲無比，在二十歲時曾以雙手屠滅‘天罡十八鷹’全身而退，名震天下，是葉家第一高手。
葉遠冷冷凝視葉勻，令他不敢對視，森森霸氣如閃電凌厲，環顧四周，葉遠目光忽然柔和︰「不是爹打擊你，勻兒，你自小閱讀修書寶典，應該了解你的身體情況，丹田內元強行被震散，不僅筋脈會損傷，肉身精氣也會散去，而且你的丹田已經有裂縫，無法儲氣，再無法修行。」
葉勻默默點點頭，深瞳滿是期許︰「爹，孩兒明白，可孩兒始終放不下……」
見葉勻表情低落，葉遠的心也在陣痛，他語重心長道︰「勻兒，爹知道也明白你的想法，修行同樣也是爹畢生夢想，但夢想不是妄想，有時必須看清楚現實。」
現實，這兩個字實在太重，葉勻感覺身上壓著千斤巨石，一時間透不過氣，突然攥緊雙拳，深瞳爆發一道怒光︰「秦鳴……可惡的秦家！」
葉遠目光一沉︰「如今秦家家大勢大，不是葉家能抗衡的，至于那秦鳴……確實是奇才，年僅十六歲，已修得肉仙五重化氣境界，那次是爹太大意，沒想到秦家竟然藏得這麼深，竟從未听過秦鳴這號人物。」
秦鳴！
一次次听到最不想听到的名字，葉勻全身熱血沸騰，腦海浮現重重畫面，尤其是半年前那次玄武大會。
赤雲城有三大家族，掌控這座城池的王者炎家，公認第一大家族，接著在赤雲城擁有極深勢力的秦家，最後才是葉家。
玄武門每十年會從赤雲城招收十名弟子，這可是壯大家族實力最好的途徑，玄武門是天下仙道正宗，自然其門下弟子也是高高在上的。
作為葉家百年來公認天才，葉勻輕松成為葉家推薦一份子，每個人都知道葉勻成為玄門弟子不可置疑。
六歲修煉鐵打功，八歲正式踏入肉仙一重煉基之境，十歲連連突破二重招式與三重舉重境界，苦練五年踏入四重養息之境，煉氣入體，正式跨入修士門檻，丹田內力化為內元盤踞丹田，如此資質，進入玄武門已是鐵定事實。
但一切只在短短瞬間改變。
玄武門收徒有三關考驗，葉勻順利通過前兩關，最後一關是抽簽，與抽中之人比武，贏者通過考核，輸者將無緣踏入修士界。
葉勻對手是一個在秦家默默無聞的秦鳴，比賽前，葉勻覺得秦鳴不是自己對手，天下能在十五歲之前修得四重養息的人少之又少，在三大家族歷史上已有三十年沒有出現過，葉勻以為勝利在握。
可惜，就在出招那瞬間，葉勻連對手身法都沒看清楚，便倒下了，這一刻葉勻早已沒有反抗之力，可對方居然下了重手，一掌拍在丹田上，好不容易修得的內元瞬間化為烏有，同時內元力量把丹田攪得天翻地覆， 嚓一聲丹田瞬間破裂，然而秦鳴根本沒有停手意思，他是想真正廢了葉勻，震廢葉勻丹田，令其永世不能修行，在那瞬間，葉勻真絕望了，好在父親葉遠強行出手，才從秦鳴手中救下葉勻。
修為被廢，丹田毀掉，一時之間，高高在上的天才葉勻，從天堂跌進地獄，眼前盡是丑惡嘴臉，再也听不到贊揚、嫉妒、恭維，取而代之是奚落與嘲笑，連父親葉遠也因此受到牽連。
後來葉勻才听說，那個秦鳴，才是真正的天才，與他一比，根本不算什麼。
十二歲步入肉仙四重養息，十六突破五重化氣境界，三大家族幾百年來第一個十六歲就突破五重化氣境界的天才。
秦家，秦鳴。
十六歲，肉仙五重，化氣境界，多麼耀眼的成績！
「這一切並不怨你，勻兒，明日可是你的成人禮，按照族規今日要清掃祖祠，並在祖祠拜跪整夜，祭拜先祖感恩祖德，這些傳統很是重要，等過些日子後會安排家族一些事務給你，以後好好安心處理族事。」