第一次將頭浸在水里後,感覺很是不適應,才默數了二十個數,就堅持不住了,趕緊抬頭喘氣。
李小萱在一旁看著我,也不催促,反而安慰我第一次練習不用緊張,不用著急,慢慢來,等到適應了水性後憋氣的時間就會長了。
我點了點頭,再次將頭浸在了水中,這一次堅持的時間比上次多了八秒,多我來說已經算是個不小的進步了。
就這樣,不停地浸水、換氣、浸水、換氣……不知不覺中,我已經開始適應了這種練習,在將頭浸入水中的時候也沒有起初時的那種恐慌了。
最後一次,我在水中憋了八十個數,大約一分二十秒的時間,李小萱滿意的點了點頭道︰「你的進步很快啊,這麼快就適應了,而且只練了這麼一會兒就能憋這麼長時間已經很不錯了哦。」
我模了模還在滴水的頭發笑道︰「主要是師傅教得好。」
李小萱臉上露出一個甜甜的微笑︰「你都是這麼哄女孩子歡心的嗎?」
「嘿嘿,」我笑著說,「這要看對方值不值得我哄了。」
「如果踫到我不喜歡的,一個字我都懶得跟她說,要是你,就算要我一輩子哄你開心我也願意。」此時大家都很開心,我又有意無意的調戲了對方兩句。
李小萱淡淡的一笑,沒有搭腔,眼中的羞澀一閃而過,立刻又被清明代替。
「好了,浸水你已經基本過關了,現在開始練習漂浮吧。」李小萱說道。
「哦。」我點了點頭。
不再調戲對方,而是听著她指導,開始練習漂浮。
對了,練習漂浮還有一個至關重要的就是能夠練習平衡,我們都知道那些會游泳的人在水中時身體基本上是平的,就像是一顆魚雷,水平的滑行,不但穩而且快,而那些身體傾斜,頭在上,腳在下的人基本上都是很慢的在水里移動的,這種方法不但累而且慢。
「首先,背靠著岩石壁,彎腰,雙臂前伸,頭埋入水中,然後提起一條腿向後蹬岩石壁,使身體拉平向前滑去。」
我按照她所說的慢慢的彎腰,埋頭,蹬腿。
「對就是這樣。」李小萱說道。
「記住,一定要盡量把頭埋入水中,這樣你的身體才能夠放平。要盡量放松,不要緊張,逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後,腿部會逐漸下沉,然後緩緩地立起身體。這樣逐漸克服緊張情緒,培養親水性」
果然,過了一會兒,身體不再前進,雙腿逐漸下沉,到最後,身體直立在了水中。
我對李小萱笑了笑道︰「是這樣嗎?」
李小萱笑著說道︰「嗯,就是這樣,再練習幾次你就成功了。」
嘿嘿,初次嘗試就完美結束,我心中大樂,對游泳的興趣大增,趕緊回到岩石壁邊,練習起來。
過了一會兒,直到我的雙臂劃水和雙腿蹬水的動作基本協調之後,李小萱對我說已經算是基本掌握了,現在可以進行最後一步,也是最關鍵的一步,換氣了。
學會了換氣,我已經基本上可以算是會游泳了,可是這水面還不知道有多大,為了防止路程過長,而中間又得不到休息,所以我還必須掌握踩水和仰漂這兩個技巧。
踩水還好說,只要注意踩的方式和力度就可以了,可是仰漂對于我這個初學者來說可就有點難度了。
一連試了幾次都不成功,最後,李小萱來到我的身旁,雙手托住我的腰背和頭,然後讓我伸展開雙手,全身放松,控制身體的平衡,慢慢的利用腰力漂行。
這樣兩個人在水中又難免有些肢體接觸了,那柔軟富有彈性的肌膚仿佛對我有著莫大的吸引力一般,驅使著我的手不自覺的慢慢的向那里靠近,再靠近。
原本應該伸直的右臂不知什麼時候又彎了回來,從水下摟住了那縴細的腰肢,感受到那里的柔軟和緊繃,我不禁又有些心猿意馬起來。
「你在干嘛?」李小萱的眉頭微微一簇,眼神嚴肅的看著我。
「啊,我,我……」完了,偷腥被抓個正著,我恨不得沉到水里去,只是我的頭和腰被李小萱托住了,想沉也沉不了了。
怎麼辦,怎麼辦?我在心中不停的念叨著,努力的想著該如何解釋,來化解尷尬。
難道說你的身體太有吸引力了,我的手不自覺的被吸引了過去?不用想我也知道,在我說出這句話的同時,就是我徹底的沉入水底之時。
似乎是嘆了口氣,李小萱沉默了片刻後又說︰「練習的時候千萬不能分心,要想早點出去,你必須學會仰漂,這里的水面太大了,到時候這就是你唯一的休息方法。」
「還有,你手臂上的傷也不能長時間泡水,我們必須盡快找到出路,不然到時候傷口惡化可就麻煩了。」
听了李小萱的話,我真是無地自容了,到了現在這種時候我居然還想著那些事,真是被色字沖昏了頭了。
「對不起,從現在開始我會好好練習的。」我歉意的看了李小萱一眼然後迅速收回目光,手臂伸直,全身放松,開始練習起來。
不知道是不是剛才被「訓斥」了一番的關系,在之後的練習中我很快的適應了仰漂,雖然還不是很熟練但是在水里休息是沒有問題了。
好了,所有的準備都完畢,現在可以開始探路了。
剛開始的時候我還是很興奮的,終于學會游泳了,嘿嘿,現在是我大展身手的時候了,撲騰、撲騰,我率先向前游去,李小萱緊緊的跟在我的身後,不多一點,也不少一點,那距離控制得非常的好,像是經過精準計算過一般。
而我,這這時候才知道我跟她的距離,就像是班門弄斧,關公門前耍大刀,剛剛還興起的好勝心一下子沒了。
漸漸的,我放慢了速度,前面的路還很長,就像長跑一般,開始的時候不是跑得越快越好,而是要保持一個勻速,保持體力,這樣才能跑得更久,更遠。
黑暗中,是沒有時間的概念的,也別想著什麼觀察天色計算時辰,一切都是一個模樣,昏暗一片,只能大致的分辨著方向,要不然,我們還真不知道該怎麼辦,在黑暗中模黑前進。
不知道過了多久,我們游了多遠,只覺得身體已經極度疲憊了,手腳的皮膚早就已經被浸泡得發白發皺了,再也不想動一下,周圍也沒有岩石可以依靠,只得靜靜的仰在水面休息。
這個時候我才知道了學習仰漂的重要性,要不然,在這種情況下,我還真不知道該怎麼辦。
「沒想到游泳是這麼累人啊,我總算知道游泳可以減肥這種說法的原因了,這麼大的活動量,該消耗多少能量,每天堅持這麼長時間,不減掉一層肉才怪呢。」我躺在水面上開玩笑的說道。
「當然,游泳不但是一種娛樂,更是一種運動,在得到樂趣的同時還能夠鍛煉身體,對于保持身材,鍛煉曲線是最好不過了。」李小萱在我身邊靜靜的說道。
我轉頭看了一眼李小萱,果然是該凸的凸,該凹的凹,沒有那種夸張的弧度,但是勝在非常的勻稱和諧,標準的雙S型曲線。
「呵呵,難怪你的身材這麼棒。」我笑著說道。
李小萱微微一笑,沒有說話,但是臉上的神色卻沒有一絲的生氣,反倒有些欣然接受的喜悅。
嘿嘿,看來,女人真的是喜歡听贊美自己的話的。
休息了一會兒,感覺到恢復了一點體力後,我們又開始前進了,我們必須抓緊時間找到出路,不然,就算不被淹死也要餓死,很長時間沒有吃東西了,肚子早就前皮貼後背了,就連咕咕叫的力氣都沒了。
就這樣,休息一段時間又前進,再休息,再前進,經過了幾次的輪回後,我們已經是筋疲力盡了,甚至都已經興起了放棄的念頭,可是一想到外面那些人,家里的幾個女人,我的心底又會逼出一股韌勁來,支撐著我,一遍又一遍的告訴著我︰不能放棄,不能放棄……
我發現身邊的李小萱臉色很差,眉頭緊鎖,眼中的光芒似乎也在漸漸的黯淡,那是快到崩潰時的前兆。
「你,沒事吧。」雖然現在我自己也已經到了山窮水盡的地步,但是我還是開口了,這個時候千萬不能讓她失去信心,否則真的就完了。
听到我的聲音,李小萱艱難的轉頭對我笑了笑,看起來很是勉強,現在的她連一點說話的力氣也沒有了。
「不要灰心,堅持住,馬上,馬上我們就能夠找到出路了。」說完這句話,我也沒有力氣了。
這句話在鼓勵她的同時也在鼓勵著我自己,雖然這句話讓我自己也有些不太相信,不過,這個時候真的只能靠自我安慰了,要是連自己都放棄了希望,那麼希望也就放棄了你。
到了最後,我們實在是沒有一點的力氣了,只能勉強的浮在水面,任由著身體漂移著。