()博學是基礎，
勤奮是專業。
進展是超越，創新是變化，都要月兌離原有的知識範疇和形式。
越博學，越能領悟融匯；
越勤奮，越能深入精髓。
——《元道經》
當明月將墜未墜，星漸稀，當雄獅迎來玉盤壓身仍沉睡未醒之時，三十八人已經「嗒嗒」聲中奔跑而來，一路而來，驚起了宿鳥「喳喳」而飛，驚不動宣武的沉睡。
有人說︰一個家族的未來，看看下一代人的早起就知道。同樣，一個門派的未來，看看新生代人的晨練就知道了。
不迎著朝陽升起，不映著朝陽而行，哪有朝氣可言。
如果還是一個人，一介雜役，對于宣武門的沉悶和遲暮，那沒有必要叫囂，沒有必要吶喊，也沒有必要苛責；可如今陳子儒是護法長老，宣武是他的安身避難所在，少不得要背負宣武的生存，維護宣武的聲望，不能再繼續無視，讓宣武「安樂死」。
庇護的意義，在于能做主。若是作奴，哪里不有主子？
所謂的牛逼不是你是否身為高管，而是你能把破落戶的帶到起碼是暴發戶，乃至讓人敬羨的貴族。
既然來到這個世界，總得牛逼幾回，總得響亮一點，震撼這番天地。
于是黎明前的黑暗里響起了陳子儒那脆響嘹亮的喊叫「跟我喊，一，二，一；一，二，一；……」。
改革陳腐的號角總在黎明前吹響；變色天地的風雨總愛黎明前飄起。所以，黑暗是一種孕育，就等像陳子儒這樣的英雄崛起。
若有人答科比的問︰你知道洛杉磯清晨四點的模樣嗎？
其必曰︰屋內一金發披散，玉體橫陳；屋外一傻帽黑哥，猴子蹦。所以，屋內之人听聞噪音響起，牢騷隨之起來了︰
「夜來腳步聲，經過不知多少；喊聲響起來，尼瑪，還是繼續不依不饒不讓人睡覺。」
「春夢不覺曉，滿身都發騷。這特麼誰啊，驚醒我一場美夢！」
「昨晚把妹高唱，夜里歡樂聲聲，不知努力多少，難道還在奮斗？」有人听到整齊號令，迷迷糊糊中，還以為自身還在耕耘。
「歲月靜好，睡眠靜好，尼瑪，這誰啊，不識靜趣人生！」
等這些人趴窗一看，就著燈火闌珊處，所見不是守夜護衛，剛要破口大罵，卻發現領頭之人乃一青青美少女，頓時啞口無言，轉而連聲稱贊，「這就是青春的蓓蕾，這就是凌晨的蓬勃，這就是心中的女神在成長！」
待看到後頭的小尾巴，又開始轉口抱怨︰「我道是誰能這麼特立獨行，原來是他，夜來瘋啊，唉，夜來瘋吵聲，無奈宣武門。誰讓他是護法，還是回去繼續溫覺。」
還有一群人，雖然人數寥寥，卻也心志未滅，如今見到這一隊人馬，如駿馬奔騰，氣勢恢宏，也激起熱情，紛紛起身鍛煉。
有頃，繼續睡覺的繼續睡覺，起來鍛煉的繼續鍛煉，就在此時，傳來一聲呼喝，「門人弟子們，誰要是在一刻鐘內還不起床，就當懶散者處理，諸位可還記得我的宣武誓嗎？一刻鐘內遲到者，罰抄三百遍。」
聲音雖然嚴厲，甚至小有威嚴，卻是玉落珠盤般，撥動人心，不起橫逆。
雖然也有人怨言，卻也知道事實︰如今武心兒雖然沒有虛職，卻有實權，更是和陳子儒護法狼狽為奸，少不得還得乖乖起來操練的。
于是紛紛而起。
而那些本來對早操晨練可有可無，睜一只眼閉一只眼的武師們，听得陳子儒的脆亮喊叫，有後台的埋怨幾句繼續軟下，沒後台的都咕嚕地硬起，準備帶領門人操練。
隨著越來越多的人加入，宣武門也漸漸有了一些生氣，有了朝氣。
清晨的熱鬧，就是生機；深夜的熱鬧，那是糜爛。
改變，是個痛苦的過程，卻是快樂的開始。
等綿綿青山在霞光里醒來，宣示它的存在和威嚴，等金光萬道綻放，小東山山頂，三十八人如同三十八根擎天柱，佇立朝陽里，身影將他們投向宣武門。
陳子儒看了看三十六人，見他們一個個雖然略有氣喘，但斗志昂揚，滿意點頭道︰「接下來我要教你們的是一種前所未有的一種武道哲學，她可謂是我們所走的武道的精髓，我們稱之為太極。希望你們能有所領悟，也希望你們能持之以恆地鍛煉，一點一滴領悟，以後能加以深化和推廣。
太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根，互為其生；陰陽相生相克而相成水、火、木、金、土，五行順布，四時行焉。五行合一則成陰陽也，陰陽合一則為太極也，太極本無極也，無極生太極也，及至陰陽二氣交感，化生萬物。萬物生生而變化無窮焉。是以動靜為根，陰陽為法，以意引導，以身相隨。
現在我來示範，由武心兒督導來解說。」
說完，陳子儒開始凝氣靜身，蓄勢以動，做好演練準備。
「預備式，金剛搗錐，懶扎衣，六封四閉，單鞭，第二金剛搗錐，白鶴亮翅……」武心兒一一道來，伴隨陳子儒的翩翩然若浮雲，悠然而動，卻暗藏風暴；矯矯然若驚龍，電閃雷鳴（動如閃電呵氣似雷），能直撼天地。
三十六人看的目追神隨，暗暗心折，和以前所練的直來直去，逞強逞剛，卻是截然不同，有著天壤之別。只听武心兒繼續道，
「太極重意不重形，重拳理的理解勝過拳架。所謂重意不重形，要注意太極可以無處不在，挑水，擔柴，除草，靜坐，皆是太極，乃至吃飯是太極，如靜坐時，身體為陰，呼吸為陽；挑水擔柴時身體為陽，意念運轉為陰。如此方能重不為負擔，輕不為失穩。
此謂心中秉持太極，方能全身無所不用其極，才能血氣運行綿綿不絕期。」
有種武學，不學而意會，不練而向往……，太極。
「所謂不重形，不是不重應有的架勢，手法腳法，以及態，而是讓你學會這些拳理拳法以及手腳身體的運用，弄懂這些技擊態，深入練習，掌握後融會貫通于自己特有的武學上，比如特色架勢，獨特的運用，某些特長等。你們可以以護法長老的態當做模板，作為你們的練武標準，慢慢學習，參考，體悟太極的奧妙和魅力；我希望你們有朝一日掌握精髓了，練到一定程度了，一舉一動無不體現陰陽特點了，那時候就可以按自己的理解來表達自己的太極，甚至改善和添加更多元素到太極中來。」武心兒經常在陳子儒的耳濡目染之下，已經懂得精髓，起碼理論上如今已是如此，陳子儒听了都有點驚嘆，不愧是武心兒，雖然自己這段時間經常以生活來說明武學的相通道理，可這武道之心，也太牛叉了吧，等過段時間的話陳子儒都覺得不沒法裝清高了。
有了這樣的理論深度，那隨之而來的實際深度，就差那繼續的練習和實戰就能到達。
如此陳子儒演練，武心兒講解太極，兩人配合天衣無縫，音落如琴響，舞動如鶴飛，好一副琴鶴和鳴之景觀。
三十二個男人望著陳子儒，敬佩，自己猶如剛進大觀園之劉姥姥一樣，震撼，想起自己正接受如此通天般的武道傳授，即自豪又無比向往；看著武心兒，迷醉，那娓娓道來的聲音，如天音垂降，將太極如飛天般塑造而出，如此眾人心里方有華彩篇章產生。
四個女生雖有同感同觀，不過看向陳子儒的眼楮更加光彩動人。不一樣的是，四個人心里難禁八卦心和成人之美︰武心兒督導不愧是和護法長老般配的人兒啊，一個酷斃了，一個美絕了。這麼絕配的一對人兒，要好好保護，好好成全他們倆，不讓他們失望，一定要好好加油，為他們爭光，為他們贏得世人祝福……