第四章上帝助自助之人
引言40
總之，我活過來了，連滾帶爬，帶著滿身心的傷
曾因為心肌梗塞，體嘗過「彌留」的滋味兒；
曾因為陷入深度憂郁，幾個月不能合眼，瘋狂歇斯底里，哭，鬧，渾身發抖，自己跑到精神病院去找心理醫生……；
口腔里的牙齒，早已一半以上「不是真的」；
白細胞常年低于3000，人軟綿綿走不動路，頭暈頭昏；
雌激素水平等于零，骨質疏松，拇指外翻，平衡能力變得很差，很容易摔跤，很容易崴到腳，大塊大塊的黑鈾涂遍整張臉，眉毛越來越少，越來越淡，指甲生長得也很慢；
甲狀腺激素水平等于零，醫生說是「甲減」由于甲減，渾身總是膀腫的，手時常發脹，腿總是膀腫，尤其是左腿左腳，常常腫得一按一個深深的窩腦殼經常發木，記憶力嚴重衰退，很少有饑餓感，甘油三酯總膽固醇和低密度脂蛋白均高；
小月復數年冷痛，尿頻，尿痛，夜里平均一小時起夜一次；
等等等等
更難以排解的，還是精神方面的問題
挫敗感，討厭自己，自卑，憂郁，沮喪，委屈，抬不起頭來，不想見人，在懺悔中深深自責自我討伐……
有人說，生活很美好，活著很艱難
從順風順水，到在逆境中掙扎，我終于對這句話有了比較深的體會
沒有誰天生就堅強就鋼打鐵鑄起碼我不是
我的精神世界里，總是分裂成兩個人︰一個憂郁沮喪；另一個打死不服輸，總是保有一份昂揚
我一會兒服從這個，一會兒追隨那個
我一千遍地自卑，想打退堂鼓；
卻總會在一千零一遍的時候听到一個召喚︰
「嘿，別泄氣，你是好樣兒的！
生命如此絢爛，你要熱愛生活，享受生活！」
人總是要死的，我無法確定上帝帶走我的時間，我雖然也常說自己活夠了，沒啥可遺憾的了，隨時可以去死了，可又還是心有不甘起碼，我不能坐以待斃吧？我還沒有盡全力呢，我還有潛力可以挖呢，我是有潛力可挖的我又常斥樣想
我一邊看中醫，吃中藥；一邊自己尋找「適合自己」的鍛煉方式，功法門類不斷花樣翻新；進而，我開始學習自己給自己扎月復針，做艾灸當然，最重要的，還是修煉心性☆最難的，也是修煉心性可惜，我仍然時不時看到自己的心魔，一不小心露出猙獰面目，因此在這方面，實在沒啥可說，繼續努力吧
我喜歡「掙扎」這個詞，我覺得它在于我就是一種生活態度□扎不等同于放棄，掙扎是支撐著自己向前
回過頭來看，這條命，還是自己給自己爭取來的如果自己放棄了，周圍的人再跟著忙活也是瞎忙活
所以說「心」不能死♀里所說的「心」，指的是「精神」≡己精神的那個「主宰」，千萬不要被自己弄丟嘍因為我們全憑著那個主宰去判斷，決斷
我非常喜歡這句話︰「上帝讓我活著，我不敢輕易去死；上帝讓我去死，我決不苟且地活著」活一天，就踏踏實實「像個人樣兒」
我推崇「上帝助自助之人」這個理念，不要躺在那里等待別人來拯救，也不要躺在那里瞎琢磨，或者抱怨，更不要怕，怕也沒有用啊
過去的已經過去，現實已然如此，眼下最重要的，就是要把過去的那一篇翻過去，拿出勇氣重新振作
振作的關鍵是要有「行動」，從床上爬起來，從沙發上站起來，咧開嘴角，面帶微笑，深吸一口氣，珍惜今天，該干啥干啥
誰說奇跡不是人創造出來的呢？我們又能對「人」，對「身體」，對我們自己了解多少呢？
當然，必須清醒地看到，我只是一個小小的俗人凡人，不是神±事難料，也還不知道，前方還會有什麼樣的磨難在等待著我哩！我能做的，就是珍惜眼前，盡量做自己想做也喜歡做的事，比如完成這本書∥時，慢慢修煉寬容，修煉順其自然，修煉「盡人事而听天命」……
我努力了，盡全力了，那麼到我死的時候，我就不後悔了
〃未完待續，敬請關注，謝謝）
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