這心的城池，還是那麼容易，輕易地，就被攻陷
忙著，亂著；嬌，且驕；脯且躁
清醒的時候又很慚愧又開始討厭自己又懺悔
總是這樣輪回
八月初的一天，跟青斗（《大中醫》作者）談及苦惱，青斗送我一個字︰靜又送我兩個字︰靜坐（打坐）
「靜坐悟道，其覺在通，一通百通，道在其中」，「入靜，心靜，安靜，寧靜，神靜_靈靜」青斗說
嗯，就打坐
曾因為什麼「陰」呀「陽」啊的說法，阻礙了對「打坐」的探究如今「老病油子」一個，對于癌癥的各種禁忌和說法，已不再人雲亦雲盲目跟風，注重的是自我判斷，用事實說話
一邊練習打坐，一邊上網查找打坐的相關資料
由于查找郭沫若《靜坐的功夫》，而鏈接王陽明〈接《王陽明全集》，打開《知行錄之一傳習錄上》
我小學五年級文化大革命，沒有上過初中高中，直接工農兵（最後一屆工農兵學員），因此我不會讀文言文就啃多看萬多字的一篇文，足足啃了將近二十天
稍作摘錄︰
「去人欲，存天理」「知行合一」
「何者為天理？」曰︰「去得人欲，便識天理」
「只念念要存天理，即是立志能不忘乎此，久則自然心中凝聚，猶道家所謂結聖胎也此天理之念常存，馴至于美大聖神，亦只從此一念存養擴充去耳」
「持志如心痛一心在痛上，豈有工夫說閑話管閑事」
「立志用功，如種樹然方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而後葉，葉而後花實初種根時，只管栽培灌溉，勿作枝想，勿作葉想，勿作花想，勿作實想↑想何益！但不忘栽培之功，怕沒有枝葉花實？」
「省察克治之功，則無時而可間，如去盜賊，須有個掃除廓清之意無事時將好貨好名等私逐一追究，搜尋出來，定要拔去病根，永不復起，方始為快常如貓之捕鼠，一眼看著，一耳听著，才有一念萌動，即與克去，斬釘截鐵，不可姑容與他方便，不可窩藏，不可放他出路，方是真實用功，方能掃除廊清……」
「悔悟是去病之藥，然以改之為貴若留滯于中，則又因藥發病」
巧的是，那日雪瑩也談到「向內廓清」
「去人欲，存天理」「恬淡虛無」「精神內守」「向內廓清」，其實很辛苦，但我以為這是一條引領我擯棄「浮躁」獲得「恬適」和「幸福」感覺的路打坐與修靜，是行走在這條路上的「杖」，無疑適合于我
我更加多地問自己︰「我是誰？」「我到底想要什麼？」以及，「我只能要什麼」！
我不斷調整修正降低對生活的期望值，驚喜發現，浮躁的分值趨于下落，幸福認同感越來越升高
幸福和恬適，離我並不遙遠，取舍一念間
〃未完待續，盡請關注，謝謝）
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