傾听心的訴求
我是誰？
我到底想要什麼？
我只能要什麼？
我問
我，年紀有一點點大，身體有一點點差，更糟糕的是，忘性比記性大
我想要健康
我只能要健康
我答
一切為了健康
我說
為了健康，我要快樂，要陽光，要大氣
為了健康，不要小肚雞腸，不要斤斤計較，不要黏黏糊糊沒完沒了抱怨追悔，不要抑郁，不要沮喪，不要怨憤，不要陰鷙，不要陰霾，不要自憐，不要擰巴，不要！
為了健康，我看快樂陽光溫暖大氣昂揚睿智詼諧的作品和文字；
為了健康，我結交心胸寬廣善良快樂陽光大氣淡泊有真性情有自省精神的朋友……
為了健康，我常長想
冥想中，我說，我要舒展
于是，啊高山，大海，草原……
天高艾天高著呢海闊艾海闊著呢
草原美艾草浪跟風吹稻浪似的嘩啦啦起伏，遍地盛開各色小花還有那兩匹馬喲！一匹雪白，一匹深棕……
藍藍的天上白雲飄艾有的白雲她就是輕啊薄艾被風兒微微推著，就輕輕妙妙地，飄過大海，飄過草原，飄過我曾經熱愛的城市，來去不留痕……
有時候，我會看見紅紅的火燒雲鋪陳在淡藍色的天邊，魚鱗似的有時候，又會看見大塊大塊墨坨坨一樣的烏雲，黑沉沉，卻又溫柔地綴在鉛灰色深沉的天空還有時候，我會看見瑰麗的紅雲和黑雲相依偎著，紅雲嚷嚷著，要給黑灰色的雲身上瓖上一道好看的金紅色的邊兒他們就擠著搡著嬉笑著鬧著，任意在天上追打著涂抹著，開心死了……
海面上，湖面上，輕輕刮起一陣風，我深吸一口氣，哦，風中送來陣陣淡淡的草香花香混合的植物清香……
長笛悠揚……
頌揚和平……
今天看《與神對話》
書中這樣說︰
「怕是收縮封閉攫取跑開隱**吞傷害的能量
愛是擴張開放贈送汪敞開分享治療的能量
怕用服飾裹起我們的身體，愛讓我們**地站出來÷粘住和抓緊我們擁有的一切，愛送走我們擁有的一切÷糾纏，愛松手÷激怒，慰÷攻擊，愛改變
所有人類的思維話語或舉動要麼基于怕，要麼基于愛」
「最深層的秘密是，生活不是發現的過程，而是創造的過程
你並不是在發現自我，而是在創造自我因此，別試圖解答你是什麼人，要試圖確定你想成為什麼人」
嗯，要愛用愛來治療，用愛來撫慰，用愛來改變，用愛，來分享，愛
不要怕！
要創造自我
「別試圖解答你是什麼人，要試圖確定你想成為什麼人」說得多好！
我確定，我想成為一個健康的人（身體健康，更要心理心態健康），一個快樂的人，一個陽光的人，一個有愛心又謙和又有自省精神的人……
那麼，為此創造吧不灰心，不沮喪，不懈努力，哪管跌跌撞撞！
〃未完待續，敬請關注，謝謝）
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