()陳藍愣了良久,才回過神,目光炯炯地看著她,斬釘截鐵︰「行。」
夏淑微微一笑︰「好孩子,阿姨這把老骨頭就交給你了,隨便你怎麼折騰,好不了也沒事,都這麼多年了,要是能好,那也最好不過了。」
宋嬌胸有成竹,了然一笑︰「淑姨,你就放心吧。」
「嬌嬌,宮寒是不是很嚴重的病?」林桃好奇地問道,其實她到現在都是雲里霧里地。
宋嬌挑眉一笑︰「懷孕幾個月都能胎死月復中,你覺得呢?宮寒的人的子宮就像一個大冰庫,很難生養孩子,就算有了,也很難存活下來。不過,你也不要覺得宮寒只有少數的人會得,現在的人啊,大多都是亞健康的狀態,作息不規律,運動少,生冷酸辣隨口吃,還不應季,有悖于自然,這樣子做,其實對身體會造成很大的傷害,尤其不忌口,大吃生冷,很容易造成宮寒,很多女人有些這樣的毛病,只是程度輕重的問題,而且這病一時半會不能根治,只能慢慢調養回來。」
林桃吐了吐舌頭︰「怎麼這麼容易得?!」
「科技發達了,生活好了,想吃什麼就吃什麼,有人還喜歡冬天吃冰激凌呢!各種反季節的水果蔬菜輪番上來,這些啊,盡量還是吃應季的,但是也不是說就不能反季節吃了,偶爾吃一吃也未必不可,但還是看你身體的感覺了。」
「宮寒一定要忌口,生冷千萬千萬不能踫,豬肉也盡量少吃,豬肉是大寒性的,多吃寫溫補的牛羊肉。」宋嬌繼續說道,她說這些,也無非是給林桃一個警示,女人的子宮不養好,沒辦法生養孩子之外,對自己的身子也非常不好。
「豬肉都不能吃!」林桃可是無肉不歡的人。
「乖,听我的,而且現在又不是不讓你吃肉。」宋嬌笑了笑模模她的頭說道,「你要是是腰背酸軟,例假時小月復墜痛腰背寒涼,倒是可以試著練練五禽戲。」
「那是什麼?」「自己百度去。」
「病從口入,平時可千萬別亂吃東西,亂吃了自己身體不舒服不說,還要落下毛病。健康的生活方式是擁有一個好身體的根本,規律作息,按時睡覺很重要,睡眠這東西,少了,以後補也補不回來的,雖然現在年輕看不出變化來,等過個幾年,效果就出來了。別想著得了病才去開藥,你一邊吃藥,一邊我行我素,不去改變自己的生活方式,飲食習慣,吃再多的藥都是白搭。」
「嬌嬌啊……」林桃非常受教誨地點了點頭,一邊湊近宋嬌諂媚著,「有什麼方便簡單的養生方子啊,我也想要個。」
「你啊……不過,知道問,我剛才的話也沒白說了。」她笑道,「黑豆,薏仁,蓮子,黑芝麻,把這些磨成粉然後煮著喝,稀點稠點看你喜歡。黑豆黑芝麻補腎,薏仁利下,蓮子敗火,男女老少皆宜,經常喝能夠調節身體平衡,功效很多。」
「好 !我回去就去買材料,給我爸也弄弄!」林桃快速地記在腦子里。
宋嬌隨即起身︰「好了,我們也不要再守在這兒打擾淑姨休息了,我們先去樓下做飯吧,陳藍你來幫我忙吧!淑姨,您先休息會兒,等下吃飯了我們再來叫您。」
「好!」夏淑有些疲倦地躺了回去。
「你什麼時候變養生大師了?」陳藍笑著調侃著。
「現在誰沒點養生的法子啊……」宋嬌隨口道。
三人又 從樓上下來了,一腦袋鑽進了廚房里去,林桃最沒經驗,她就是個吃貨,所以洗菜拿盤子之類的活計就交給她干了,陳藍切菜裝盤,宋嬌掌勺,忙地不亦樂乎哦,廚房里很快就傳出了一陣陣鍋碗瓢盆夾雜在一起的聲響,不一會兒,香味就從廚房里飄了出來,勾人食欲。
「燒明蝦、芙蓉雞絲、腰丁腐皮、栗子白菜、糖醋魚、三鮮湯……怎麼樣,我做地可比你好多了吧!」宋嬌解下圍裙放在一旁,一邊拉開椅子一邊說笑著。
陳藍剛扶了夏淑下來,看到滿桌子色香俱全的完成品也忍不住訝異了一番,看著就令人食指大動,她的肚子都開始咕咕叫了。
「可不是嘛!看著就比小藍做的好多了!」夏淑臉上的笑容更盛。
林桃拿著筷子已經有些迫不及待了,她看著眼前各式各樣的美味菜式,一時間竟不知道從何下筷,看上去都很好吃的樣子啊……
「嬌嬌……難道你真的是傳說中什麼都會的天才嗎?做菜都做地那麼好!」想起剛剛在廚房里自己的笨手笨腳,林桃就想切月復。
宋嬌無語地翻了個白眼︰「你現在才知道?平時吃了我多少點心啊……」
你要是活個三輩子,你也什麼都會了。
「你以後要是找不到工作,可以自己開個餐館!」陳藍認真地建議著,眼中卻滿是笑意。她的第一筷還是夾給了夏淑。
陳藍都下手了,林桃也迫不及待地夾了一只大蝦,三兩下就剝干淨了,沾了點醋,就扔進嘴里,大嚼特嚼,好不滿足。
「嬌嬌……真是太好吃了……味道太足了!」林桃贊嘆著。
這一餐,吃地賓主盡歡,連消沉了許久的陳藍,清秀的臉上都恢復了些往日的神采飛揚。
晚飯後,三人又陪著夏淑嘮嗑了一陣,把她送回房間,陳藍才將她們送出家門。
從家門口走了幾步,陳藍又點起煙來抽了。
「怎麼又抽上了。」宋嬌微微蹙眉,她不反對陳藍抽煙,但上癮了可不好。
「今天高興。」陳藍坦然一笑,漂亮的鳳眸彎起。
「放心,我不常抽。」
宋嬌沉默了一下︰「以後戒了吧。」
陳藍愣了愣,她從來不會強迫某個人一定要做什麼。
「好。」
「這麼相信我,不怕我把你給賣了?」宋嬌睨她一眼。
「你才舍不得呢。」陳藍滅了煙,雙手撐在後腦勺後,邪氣一笑,「你一定有讓我百分百信服的理由。」
宋嬌瞧著她邪氣的笑容,單薄的白襯衫勾勒出她修長的身材,短發帥氣張揚,仰天感嘆道︰「你要是個男人……我都想泡你了!」
「嘖,我要是個男人,絕對不會娶你!」陳藍笑地惡劣。
宋嬌瞪她一眼。
「誒,我要是個女兒,一定要讓嬌嬌當我媽。」林桃糾結著說道。
宋嬌和陳藍對視一眼,怔了怔,又忽然大笑了起來。
「桃子,你怎麼這麼逗啊!」陳藍斜眼笑著看她。
呢!我是認真的!"林桃一跺腳︰」誰逗」知道知道,你是認真的……」