第1章第一卷
第51節第51章堅持才是最終的!
「沒……沒事兒!」董欣怡有些口齒不清的應道。♀
余樂起身去扶董欣怡上樓,不想董欣怡腿腳發軟,差點兒跌倒在地。顧不了那麼許多了,余樂抱起了董欣怡,向樓上走去,董欣怡的一雙粉拳有氣無力的捶著余樂,口中嘟囔著,「放我下來,我可以的
余樂不由分說,將董欣怡抱回了房間,放在床上,褪掉了鞋子,拉起床單,輕輕蓋在她的身上。
董欣怡一頭沉沉的睡去。
余樂本來還想在董欣怡的房間在多留片刻,突然想到樓下的程雪兒還睡在沙發上,就轉身下樓,抱起程雪兒上了樓。
余樂在收拾好殘局之後,第一次沒有董欣怡和程雪兒的允許,在她們房間的沙發上坐了下來。
靜靜的守候,也是一種美。
余樂是怕董欣怡她們將房間吐得一塌糊涂,不過,直到三小時之後才知道,那是多余的。根本沒有出現他預想的那些諸多糟糕。
這兩個平時不可一世的千金大小姐,睡姿實在是不敢恭維,在確定她們不會有事兒之後,余樂才下了樓。
三天後,余樂載著董欣怡去學校,車里放著高山流水的輕音樂,余樂從後視鏡里發現,董欣怡今天的氣色很不錯,看上去有些春風滿面的感覺。
這是余樂在燕南大學第二次當體育老師的一天,不得不說,這小子雖然沒有教師的資格證,像是鄉下流行的代課老師,不過他還是很敬業的。
看著董欣怡離去之後,余樂神清氣爽的走進了1127班,一副瑟樣兒,還真把自己當做了傳說中的塑造人類靈魂的工程師。如若,沒有人在私下里罵他,誤人子弟,就已經是他家祖墳上冒青煙了。
看來余樂這小子對于老師的角色進入的很快,而且感覺不是一般的好。
經過上次在游泳館的較量之後,這1127班的學生,倒是對余樂有了不錯的感覺,只是不很討厭的哪一種,還談不是喜歡。♀
「余老師,好!」
同學們依舊是一副懨懨欲睡的樣子。大學里的學生,一遇到上課都這樣嗎?
誰見誰知道!
余樂挺胸收月復,大步流星的走上了講台,給人一種很精神,很干練的感覺,掃了一眼台下站著的學生,朗聲問道︰「同學們,好!」
學生們稀稀拉拉的坐下,挪動凳子的聲響此起彼伏。
須臾,教室里一片靜悄悄,余樂甚至可以听到第三排那個戴眼鏡女生的心跳。
「看著你們一副無精打采的樣子,我突然改變了主意,全體都有,目標室內籃球場,跑步前進!」余樂開始發難,他覺得有必要改善一下這些學生沒有朝氣和活力的氛圍。
這幫兔崽子們,早就不想呆在教室里了,一听說有課外活動可做,就爭先恐後的向室內籃球場跑去。
唧唧喳喳的,活像一群出了籠子的鳥兒。
「男生在我左邊,女生在我右邊,呈標準方隊坐下余樂吩咐道。
學生們立即很乖的分成兩塊,在籃球場上坐了下來。
接下來的事兒,簡直是令人大跌眼鏡,同時大家也爆笑不止,都不知道這新來的體育老師會玩兒什麼花樣,總之,還是充滿了無限的期待。
余樂的臉上出現了一抹狡黠的笑容,「現在,把你們的鞋子,襪子都給我月兌了
不會吧,這老師居然要求學生們都把鞋子和襪子月兌了。這是在上課嗎?絕對是燕南大學空前絕後的一課,不求流芳百世,估計遺臭萬年也說不準!真不知道,接下來,余老師會怎麼折磨他們。
「為什麼?」
學生一臉的愕然,立即有人開始造反了。
「沒有為什麼!」余樂語氣變的強硬起來,「再有什麼疑問,就罰一百個虎臥掌!」
一百個虎臥掌,可不是好玩滴,估計這幫兔崽子們,沒有幾個人可以標準的完成。♀
這些學生當然知道這位新來體育老師的強悍,听許山山說,這位余老師不僅功夫強悍,而且醫術極為高明。遇上這樣的老師,不知道這班學生是該歡喜呢,還是該哭呢?
籃球館里,瞬間傳來了一陣窸窸窣窣的月兌鞋子和襪子的聲響。還有人在低聲細語,猜想余樂究竟想玩兒什麼花樣。
「你們本是清晨**點鐘的太陽,充滿了朝氣和活力,是祖國的希望和未來……要有‘萬里長城永不倒,千里黃河水滔滔’的氣勢……看看,看看你們一個個都像是霜打的茄子,焉嗒嗒滴……」余樂一股看著就來氣的樣子,開始數落這些學生。
「我看你們一定是心煩失眠所致,今天我就破例教你們一套治療心煩失眠的法寶余樂打定主意,不過,純粹是臨時起意,不是事先的預謀。
同學們一听老師可以教給自己一套治療心煩失眠的法寶,立馬來了精神,甚至有些人眼楮里已經綻放出了絢麗的煙花。
偌大的籃球館,瞬間變得鴉雀無聲。不過此時,卻出了一段小插曲。
噗——
不知是誰趁此機會放了一個響屁,立即有人哄堂大笑。
「嚴肅點兒,不許抗議!」余樂真心想笑,不過他還是強行忍住,不由得罵道。
「大家听好了,我先教大家總的訣竅余樂開始了洋洋灑灑的說教。
失眠心煩按涌泉,寧心安神捏脈心,頭昏腦漲壓虎口……
「大家可記住了?」余樂沉聲問道。
余樂什麼時候變得這麼婆婆媽媽的啦,難道這是一群幼稚園的小朋友嗎?
「記住了!」
「什麼是涌泉?」
「脈心,虎口又是什麼?」
「余老師,涌泉在那里?」有人問道。
……
有人覺得有疑問就對了,說明這幫學生對這個療法還是很感興趣的,小試牛刀,效果不錯呢!
「這位同學問的好,我給大家解釋一下,請伸開你們的臭腳,腳底向上,找到腳底前三分之一與後三分之二交界的地方余樂說,「找到沒有?」
學生們面面相覷,依言而行,不過有些人已經皺起了鼻子,估計是有人三天沒有洗腳的結果。
余樂看見有人捏著鼻子,甕聲甕氣的道︰「找到了——」
「用力的按下去余樂吩咐道。
立即有女生傳來驚叫聲。
「啊——」
不用叫這麼夸張吧?
「這位驚叫的同學,你給大家說說什麼樣的感覺?」余樂看著那位失口驚叫的女生說。
「回余老師的話,按下去之後有一種明顯的脹痛感覺,向腿部源源不斷傳送那位女生紅著臉說。
「對了,就是這種感覺!」余樂點點頭沉聲道。
「有誰知道,脈心是什麼意思?」余樂問。
這次沒有人回答,余樂解釋道︰「脈心,就是手掌和手腕交接的地方,這里有一個穴位叫內關穴,各位同學,找到這個位置,按下去
「有誰可以告訴我,有什麼樣的感覺?」余樂繼續問道。
這時飛魚大聲道︰「按下去之後,有一種酸脹的感覺,而且這種感覺還會慢慢延伸到中指的指尖
飛魚的描述的確很到位,很有天賦。
「嗯,就是這樣!」余樂點頭道。
余樂伸出自己的手掌,指著大拇指和食指之間,稍微偏向食指一邊的地方道,「看清楚沒有,這里就叫虎口,也就是合谷穴。找到它,按下去,什麼樣的感覺?許山山,你來回答
余樂指名道姓的要求許山山回答,也是因為他只知道這個名字,在1127班里。
許山山回答說,「有點兒脹,有點兒麻
「就這樣嗎?」余樂問。
「還有點兒酸……」許山山騷著後腦勺兒補充道。
「還有呢?」余樂接著問。
「好像還有點兒痛哦!」許山山說。
「這就對了,就是有些酸麻脹痛的感覺,而且這種的感覺,會向手臂慢慢延伸上去余樂解釋道。
大家只要記住這幾個基本的穴位,一早一晚的常加練習,一定會解決掉頭昏腦漲,心煩失眠,心神不寧這些癥狀。
接下來余樂還教了一套月復部呼吸的方法︰大家席地盤腿而坐,雙手自然的放在膝蓋上,全身盡量放松,用舌舌忝輕輕抵住上齶,很自然的閉上眼楮,用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,排除心中一切雜念,每分鐘呼吸做5次左右,每次鍛煉堅持5至10分鐘,然後慢慢睜開眼楮,雙手輕輕的揉搓面部肌肉。
學生們依照余樂教受的方法,像模像樣的練了起來。
「這樣長期堅持練習,就會感覺身心輕松,活力充沛余樂走到一個學生面前,糾正了一下動作,說道。
余樂正全神貫注的教這幫學生怎麼消除心煩失眠,不想董欣怡不知道什麼時候,來到了籃球館。
董欣怡看著一地的學生光著腳丫子,開始是掩嘴而笑,後來實在是忍不住了,居然格格的笑了起來。
1127班的學生以為自己看錯了,這是我們燕南大學的冰美人兒麼?原來董老師笑起來,也是很迷人的,不僅男生這麼想,女生也是這麼認為的。
籃球館的一堂體育課,果然是空前絕後啊!
她心底道,「余樂這小子當老師居然還這麼有趣,居然叫學生都光著腳丫子上課,真是人才啊!」
余樂很快就發現了董欣怡,便對學生們說︰「今天就到這兒吧,關鍵是你們堅持練習,堅持才是最重要的……」
這些學生立即站了起來,顧不上穿上鞋襪,朗聲唱到︰「老師,再見!」
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