第38章孰優孰劣？
沐辰也沒有否認，欣然承認，「沒錯。本書最新免費章節請訪問。我也是在爺爺留下的家書里面，才知道這一點。另外我修煉的武技功法，也都是爺爺留下的。不過爺爺不讓我報仇，所以留下的也就只有到換髓期的練法，武技也只有八極拳。」
經過一段時間和夢老的相處，兩人也建立了一定的信任。所以，陳爍才欣然將自己的來歷說出。但是也做了一定隱瞞，謊稱自己只有淬體期的練法，以及八極拳的功法。至于爺爺留下的其他東西，則是省略。
雖然已經隱隱預料到，但是听到沐辰親口承認，夢蝶衣還是微微一驚，「小娃兒啊，沒想到你竟然是沐家後人哎！你爺爺看來應該是某位武道大能，不然也不能護著你逃離，保住了你沐家最後的血脈他不願意你報仇，也是有道理的。小娃兒，你知道你的仇家是誰麼？」
沐辰搖搖頭，「我是在爺爺去後，才發現了書信。書信之中只是反復叮囑我不要報仇，至于仇家是誰，爺爺只字未提。」
「哎！」夢蝶衣喟然一嘆，「沐家乃是前八大世家之一，沐家意拳更是聞名遐邇，威震九州。只可惜，這樣一門強悍的拳法，卻失傳了。」
說著，夢蝶衣看向沐辰，「小娃兒，雖然你修煉的八極拳，威力強大，乃是上乘拳法。但是這八極拳就只有八極宗和你沐家有修煉。到了外面，這八極拳你還是不要輕易顯露出來的好。畢竟，你的仇家實在勢大！」
沐辰心中一凜，小心翼翼的問道，「夢老，我的仇家，究竟是誰？听你的意思，您老知道？」
「不單是你的仇家，前八大武學世家的仇家都是一個人。只不過，那個人現在已經死了，所以你也算是大仇得報。不要再糾結于仇恨了罷。」
沐辰還想繼續追問，但是夢蝶衣卻是擺了擺手，「小娃兒，你爺爺既然不願讓你報仇，你還是遵循他老人家的遺願的好。好好生活下去，隱姓埋名，為你沐家傳下香火。這世間滄海桑田，說不定哪日就改朝換代，你也可以正大光明的出來行走了」
夢蝶衣說罷，不再繼續這個話題，「小娃兒，你既然有家傳的練法，那麼想必不是俗物。盡可大膽修煉。我還要在此逗留一些時日。你有什麼疑問和不懂。盡可以找我詢問。」
沐辰看夢蝶衣不願多言的樣子，點了點頭，也沉默了下去。
五日之後。
沐辰的雙手已經差不多好了，身體也修養的恢復過來。
而今天，是他修煉靈虛換血法的第七天！
雖然雙手受創，但是沐辰每天還是勤練不斷。現在他已經感覺到，自己身體之中，大部分的血液已經改善完畢，只剩下最後的一點，一旦也換血完成，那麼就是月兌胎換骨！
先立了一個時辰的三體式，然後沐辰又立出一個奇異的姿勢，渾身的血液開始沸騰起來，皮膚之下，一抹抹血紅色，接連浮起，緊接著體內又傳出潮聲濤濤，赫然是修煉頂級換血秘法時，才會出現的瀚海潮音！
如此濤聲響徹了小半個時辰，突然沐辰渾身一震，哇的吐出一口烏黑的血液，而隨著這一口污血的吐出，沐辰整個人的精氣神，都上漲了一截。給人一種煥然一新的感官，那雙漆黑的眸子中，更是清澈如明月，給人一種透亮的感覺。
「呼」
沐辰長長的呼出一口氣，感覺隨著自己的突破，手上的最後一絲疼痛，也消失無蹤。用心聆听，似乎都能听到血液在血管內奔流激涌的聲音，美妙而悅耳。
「木頭，你突破了？」一直在旁邊觀看的夢叮當，听到那瀚海潮音結束，連忙問道。
沐辰微微一笑，「嗯。換血期的修煉已經全部結束，我現在也是一名真真正正的換血期武者了。只待一段時間的適應過後，就可以開始換髓的修煉了。」
夢叮當一撅嘴，「你馬上就是換髓期的武者了，就和爺爺一樣了。可是我還是煉骨期，本來我就打不過你，現在豈不是更打不過你了。」
沐辰模了模叮當的頭，感受著後者發絲的柔順，不知怎的竟然十分享受這種感覺。「夢老都為你準備了一整套的頂級練法，是你自己不刻苦修煉的，誰也幫不了你。」
沐辰頓了頓，然後不知怎的月兌口而出，「放心吧，我不會和你動手的。你打不過的人，我幫你打。我打不過的人，若是想要欺負你，也要從我的尸體上跨過去才行！」
「木頭，你真討厭！」叮當的臉色突的紅了起來，輕嗲一聲，扭頭跑開了。
沐辰愕然，自己突然真情流露，怎麼就討厭了？看著叮當蹦蹦跳跳的跑到小溪邊玩弄溪水，沐辰搖搖頭，不明所以。
雙**錯，沐辰開始擺起了八極拳的拳架。開始修煉起來。拳**夫，可是來不得虛的，必須要一點一點的積累，修煉，感悟。甚至比當初煉骨修煉之時，都要來的刻苦才行。
尤其是經過和那兩頭二階的凶狼搏殺之後，沐辰修煉八極拳的熱情，更加高漲。
本來，他自從看到過了鐘離和三名同階武者的爭斗，看到鐘離通過神通，可以和三名同階的武者搏殺，最後換命。心中就潛意識的覺得，神通，是要比武技強大的。當武者們還拘泥于拳腳的時候，神通卻能虛空凝水，憑空生冰。戰斗方式多種多樣，攻擊力亦是不俗。
但是，在他親手以自己領悟的一些八極拳技擊技巧，殺死了兩頭巨狼之後，心中的想法就有了轉變。
那兩頭巨狼，不畏冰寒，皮毛也是堅硬，冰刃輕易都無法穿透。更是力大無窮，凶猛無比。沐辰的神通，在這兩頭巨狼面前，都起不到什麼太大的作用。
但是，沐辰使用八極功夫，爆發出潛力，卻是一舉擊斃一頭巨狼，並且將另外一頭打的重傷。從這里看來，武技，似乎又是高于神通的。
那麼，究竟是神通更強，何時武術更猛？兩者之間又是孰強孰弱？
沐辰的心中無法找到一個準則，準備等待夢老回來，好好詢問一番。
八極拳練功歌訣︰
一練拙力如瘋魔，二練軟綿封、閉、撥，
三練寸接寸拿寸出入，四練自由架式懶龍臥，
五練心肝膽脾腎，六練筋骨皮肉合。
沐辰經過生死間的激勵，對八極拳的理解，更上了一層樓，到達了二練軟綿封、閉、撥的層次。出手似乎軟綿綿的無力，但是若是有人扔一塊石子上去，那石子都會被頃刻間被彈飛。看似無力，實則是蘊含了強大的力道。
每天一個時辰的三體式。然後三個時辰的拳架，剩下的時間練習八極拳的技擊套路，以及凝練冰刃武器，鍛煉神通。這就是沐辰為自己安排的一天，任務雜多而繁重。
一天的修煉結束，當日落西山之時，夢老帶著一些獵到的野獸吃食，終于返回！