()一再叮囑了宣萱不能讓展煜靠近，宣萱想著廚房的紅燒肉，點點頭。
萬俟斂灝覺得現在危機感越來越大了，宣萱還這麼小，居然有男人在窺視他家女兒，他覺得他得加大保護女兒的力度。
展煜若是知道定會滿頭黑線，你家寶貝閨女現在肉嘟嘟的女圭女圭樣，還一身女乃香味，未免也擔心的太早了吧。
得到自家女兒的點頭的萬俟斂灝才又抱著宣萱走回了客廳，讓一瓊將做好的飯菜端上了餐桌。
宣萱坐在桌上就開始一頭扎進了肉里。
展煜在一旁看著宣萱吃肉的速度，他覺得他真的誤會了萬俟斂灝，這個姑娘到底是有多喜歡吃肉啊，難怪長得胖嘟嘟的，雖然可愛，但是太胖了也不好吧？
萬俟斂灝看見展煜一直盯著自家姑娘，冷哼一聲，這個男的就是對他家閨女有不軌之心，不行，一定不能讓宣萱接觸他。
展煜看萬俟斂灝看她的眼神越發不善，怎麼都想不明白，難道自己把他女兒衣服撕壞的事情讓他記到現在？不是說萬俟斂灝挺是心胸寬廣的嗎？
莫非真的是宣傳有誤，也是，人雲亦雲的，百人成虎，看來傳言似乎是不可信的。
宣萱可不知道自己面前的兩個男人在想什麼，她就覺得自家爸爸的手藝是越來越好了，也許自己來這里就是因為這個爸爸做飯做的好吧。
萬俟斂灝又是擔心又是滿足，自己女兒喜歡吃他做的菜，沒有比這更讓他滿足的事情了，但是宣萱這個長胖的速度，真的可以吃嗎？不過自家女兒就算是吃肉也是很可愛的，看了一旁的礙眼的展煜，真是不自覺，他們家吃飯他還留在這兒，難道你忘記了是你請他來的嗎？
「家常便飯，實在是委屈你了。」
展煜一愣，說︰「不，三少的菜做的很好。」
展煜說的是實話，他家是個傳統的華夏家的家族傳承下來，對華夏菜的研究也挺多，他的女乃女乃是個很傳統的華夏女兒，溫婉，大方，下得廚房，上得廳堂，華夏菜做的很好，他女乃女乃說這是他們家族的傳統，等他娶了老婆也是要跟著她學做華夏菜的。
只是他對他母親的記憶不是很清晰了，他只記得他的母親做的一手的好甜點。
萬俟斂灝的一手華夏菜也只比他女乃女乃差上一點。確實是很好。
萬俟斂灝倒是一愣，他客氣的話怎麼就讓展煜這麼感概？
幫自己女兒把嘴角擦了擦，「展少真是客氣，這次回帝都真是麻煩你了」
你終于想起來是人家來給你幫忙的了啊。
「不客氣，展家與萬俟家本就是盟友。」展煜認真的說。
萬俟斂灝也微笑，展煜與他也算是這一代的領軍人物，展煜厲害是必然的，萬俟斂灝也知道萬俟家與展家的狀況，能聯盟自然是最好的結果，「黑域呆了這麼久，你似乎更厲害了。」
萬俟斂灝還是可以一眼看出展煜的能力，如今的精神力已經達到s，體術也已經a級了，看起來也快要突破了。
展煜很認真的對著萬俟斂灝點頭︰「還比不上三少，但是更期待再與三少一戰。」
萬俟斂灝笑，「我比你大上十來歲，我在你那個時候也沒有你這樣的能力。」
比他大上十來歲是不錯，但是若說是他而是來歲沒有這樣的實力，展煜是不信的，誰都知道聯盟的聯邦第一天才，只是誰也沒有想到他在他最是成長的輝煌期離開了帝都，展煜其實很是佩服他的，「三少自謙了。」
不等萬俟斂灝說話啊，宣萱已經拍了拍桌子，表示自己吃好了，這兩個人說話真累，不雅的翻了個白眼。
宣萱被抱了起來，萬俟斂灝歉意的對展煜點了點頭，才對宣萱問，「怎麼？」
反正已經說話了，宣萱也就豁了出去，不如直接就說了算了，「困。」
是挺困的，身子小了，就是容易犯困。
展煜一愣，吃了就睡？這姑娘這麼能吃，又能睡難怪這麼胖嘟嘟的。
萬俟斂灝無奈的揉揉宣萱的頭發︰「剛吃飯，不能睡。」
想了想剛才自己在沙發上的窘態，終于發現自己不能吃了再睡睡了再吃了，不然老是爬不起來怎麼辦？
想了想，自己還是沒有鍛煉好，身體消耗不了太多的能量，要不找找斗氣的法決？
「宣萱，回到帝都你就得開始練習體術了，不然一直這麼胖胖的怎麼辦？」好笑的看著宣萱的思考狀，萬俟斂灝也覺得自家女兒需要開始學習體術了。
雖然辛苦點兒，但是可以多些個自保的能力，還能避免長胖，也算不錯的。
展煜看的有點兒糾結，他兩歲就開始修習體術了，畢竟是武者世家，這個姑娘五六歲了還沒有開始修習體術？而且，修習體術就是為了減肥？
宣萱倒是听得眼楮一亮，「辛苦嗎？」
她可是記得斗氣練得是很辛苦的，她知道斗氣是外功，很是辛苦，上一世她的老師沒有教過她，她也知道自己的身體不適合。
這一世用過了「逆天」，她自我感覺體質應該還是挺好的，如果休息了斗氣，可以讓身體多點兒力量，也是對煉金有不少作用的，而且在煉金方面關于武器制作上她總不是做的最好，就因為不了解武者的能力。
若是現在可以修習了斗氣的話，倒是對她以後煉制兵器有不小的幫助。
萬俟斂灝一愣，拍了拍宣萱的腦袋，笑道︰「修習體術怎麼可以怕辛苦？」
他從兩歲多開始修習體術，沒有一日停歇過，世人都說他是天才，可是誰又知道他的辛苦呢？
沒有努力哪兒來的成功？
宣萱微微打了個小呵欠，辛苦啊？那自己要考慮考慮了，不知道斗氣和體術什麼比較方便好用。
其實宣萱誤會了，瑪塔大陸的斗氣是外功，所以甚是辛苦。
而聯邦的體術則是內外兼修的那一種，當然也有純粹練習外功的，也有純屬內功的，但是那也是少數。
體術是由開始的華夏國傳承下來了，最開始也不是現在這個樣子，一開始它被稱為武術。
分內修和外修，但是在聯邦中有很多人並不是華夏國傳承下來的人，由于武術是由華夏國設計，也就導致了先很多的人的體質與最初的華夏人不相同，並不能對內修修習的很好，只能在外修的輔助下進行。
只是由于聯邦大遷徙的原因，並不能很好的保存那些內修的功法，所以現在也只有少數人大家族有純正的華夏武術功法，而剩下的，普通大眾使用的只是簡單的，入門級法決，配合著外功使用。
萬俟家雖然沒有頂級的內功的傳承但是也不差。
而修習內功體術最大的是要求人持之以恆的毅力，當然宣萱最不缺的就是毅力了。
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