小家伙被蕭陽哄了一會後，馬上又沒心沒肺的在蕭陽的身上來回跳躍，而趁著小家伙沒有打攪他的時間，他走進鍛煉場地，手中金s 星辰力緩緩凝聚到手中，翻天印再次結出一個虛幻的形狀，而後被蕭陽一掌推出，打在鍛煉場地的壁板上，印子依舊很淺。
「在我以前接觸過的影視作品里，其中的高手大都強調筋骨齊鳴，雖然不能全信，但是這句話還是可以借鑒的，我若想打出實力更為強大的翻天印首先需要將筋練成柔若水，硬若剛。」蕭陽低聲自喃了一句後，將自己的雙目閉上，搜索《武理》中關于練筋的秘籍。
「找到了，蹂筋入肉法，對就是這套功法。」蕭陽喜悅的睜開雙目，就在這時他突然想起了裝著獎品的戒指，蕭陽好奇的將其打開，發現其中有著一百張金黃s 的卡片，近千張純黃s 卡片，數千張土黃s 的卡片，而後其中還有著兩塊信息水晶片，一把銀白s 的鋒利長刀。
「這把刀按照你們制定的分類，算是洪級二段的兵器，已經算是不錯的了。」星軒劍對著蕭陽說到。
「那看來這兩塊信息水晶片也是兩篇秘籍了，很有可能是一篇戰技，一篇身法。」蕭陽把玩著手中的兩塊水晶片淡淡的說道。
「應該是，我建議你修煉一下這其中的東西，在你對戰之時，可以先用這種東西來瞞人耳目。」星軒劍對著蕭陽說道。
「不錯，看來今晚是不用睡覺了。」蕭陽看了一下時間，發現已經是九點了，而他還需要修煉練筋功法，與這兩篇秘籍。
「咕咕。」蕭陽首先選擇練筋之法，隨著蕭陽的按照功法的描述，他每一次活動都會發出一陣如蟾蜍出聲的聲響。
一個小時之後，蕭陽終于將蹂筋入肉之法打完一遍，他額頭上滿是細汗，呼吸急促，但是雙目之中的光芒卻越發懾人。
「咚咚、、、、、、、。」蕭陽轉身望去，發現小家長正在用心的打著匯總拳，而且打得已經有了一絲神韻。
蕭陽再次將j ng神投入這蹂筋入肉的功法之中，四十五分鐘後，他再次打完一遍，這一遍打完之後，他直接躺在地板上，臉上滿頭大汗，皮膚通紅，喘氣如牛，但是他眼中卻沒有一絲疲勞，相反十分的興奮。
「 。」蕭陽躺在地上，金s 星辰力瞬間向著蕭陽結成翻天印的右手涌去，這次的速度更快了，而蕭陽將其打出之後，一道有著數公分的掌印出現在上方的天花板上，力量強大了至少一倍。
「我現在因為境界還低，所以修煉這《武理》可以獲得立竿見影的效果，但是越往後，這進度就越慢了。」蕭陽在心里默默想到。
「你現在想休息嗎？」星軒劍對著蕭陽說道，而這時小家伙也出現在蕭陽的身邊，用著那柔順的金毛不斷的擦拭著蕭陽臉上的粗汗。
「想，但是我不能，現在正是練筋肉的黃金時光，我要再打一套匯總拳與蹂筋入肉法。」蕭陽咬了咬牙，艱難的站了起來，而後艱難而緩慢的打起了匯總拳。
小家伙似乎也被蕭陽的這股勁頭給感染，跟著蕭陽打起了匯總拳。
「呼呼。」蕭陽將匯總拳與蹂筋入肉打完之後，發現小家伙竟然在鍛煉場地就睡了起來。
「好了，過猶不及，現在你還是去好好的休息一會吧，兩個小時後，我會將你叫起來，再打一遍匯總拳與蹂筋入肉法，只要這樣，你才能短時間內獲得顯著的進步。」星軒劍在此刻就像一個嚴厲的老師，對著蕭陽說道。
蕭陽也沒有再去洗澡，更沒有再回到床上去睡覺，在小家伙的旁邊直接睡了起來，不多時就沉沉的睡去。
標準的兩個小時候，蕭陽被星軒劍叫起，調整了一會自己的狀態後，再次打完一套匯總拳與蹂筋入肉法。
「你現在再結翻天印看看效果如何。」星軒劍對著蕭陽說道。
「 。」一道開始出現微弱形體的金s 手印被蕭陽打出，一聲爆響之後，蕭陽發現那牆壁竟然陷進去了十數公分，這也就代表他的攻擊力再次增強了不少。
「你現在試一下，從這邊用你最快的速度到鍛煉場地的終點，看看需要花多長時間。」星軒劍對著蕭陽說道。
蕭陽沒有做任何熱身運動，星辰力調至雙腿，移星換季這套極快的身法施展出來，只听一聲爆響，蕭陽捂著自己的額頭，從原地跳起數丈高，只見牆壁上多了一個淺淺的印記。
「你現在不僅是攻擊力，就連爆發力也強了不少，只是現在你還不能很好的控制它們，從現在開始你就調息坐下，緩緩的感受著你的力量吧，當你感覺的差不多的時候，可以將那些人給你的秘籍看一遍，就算一下學不到j ng髓，也可以學到一些動作。」星軒劍對著蕭陽說道。
半個小時之後，蕭陽睜開雙目，他身上那凌厲的氣勢消失，此刻他已經可以控制好他此時的實力了，他將那兩塊水晶片取出，先選取了一塊放在手中，控制著人人都有的j ng神力滲入其中。
「玄級二段戰技，赤炎掌，可將體內的星辰力化作熾熱的火氣從手掌中打出，轟擊敵人。」蕭陽看完一遍後，將其主要的作用總結出來。
「再看看那塊吧，這種赤炎掌，我想只需要一個星期的時間，你就可以領悟期j ng髓了。」星軒劍對著蕭陽說道。
蕭陽點頭，將另外一塊水晶片放在手中，越三分鐘後蕭陽睜開雙眼，淡然道︰「疾風步，玄級一段身法，這個身法比移星換季之法適合我應戰。」
「現在已經是零點半了，你最多研習三個小時，就需要進入深度睡眠狀態了，不然對你剛凝聚好的筋肉不利。」星軒劍對著蕭陽說道。
兩個小時之後，蕭陽起身，身上金s 星辰力凝聚其身，宛如實質，向前奔去，雖然速度不如移星換季身法，但是卻多了幾分可控感與靈活力。
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