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三個月的修煉，古風一身的實力，增加了一倍之多，身體更加強大，已經達到了後天的極致，這就是易筋經的好處，洗j ng伐髓，淬煉筋骨。
內力修煉，不同于肉身，修煉肉身算是外功，外功先前強大，可是到了後期，就開始走下坡路，而且修煉外功的人，壽元都十分短暫，很難有可以活到九十歲的。
外功越練老的越快，可是內功不一樣，修煉內功不僅可以強身健體，還可以延年益壽，像一些修煉正氣，養神的先天更是可以活個一兩百年。
不過內功修煉，艱難無比，要靠著平時吸氣的時候，一點一滴的積累而來。
「師傅，我們青城派沒有了！嗚嗚」正在修煉的古風耳邊，斷斷續續的傳來一聲聲的哭泣聲和傷心聲。
實力恢復了八成，再加上听到有人哭泣，古風果斷的收功站了起來，向著從地下走出來的十多位幸存者走去。
「無量那個天尊，貧道古風，見過諸位」古風來到這些人不遠處，打了個滑稽，嘴角微笑著問後道。
「在下青城派掌門，余滄海，見過道長，不知道長為何回來到我青城派山地」這十一人中，在古風話音一落的瞬間，走了出來對著古風問道。
「唉！可惜可惜！」看著這位直到現在還要裝作沒事人一樣的表情，古風心里直接對這余滄海失望到了極點。
「原來是余掌門，貧道古風有禮了！貧道追趕一只孽姣到此，不知諸位可曾見到！」古風打了個滑稽，有點焦急的向著眾人問道。
「呲！」听到古風無恥的話，混元在混元珠中，哈哈的大笑，追趕巨姣，混元都感到丟人。
明明是被巨姣追殺，現在好了，居然無恥的說是在追殺巨姣，好在余滄海不知道事實，要是知道站在自己面前的就是把巨姣帶來的罪魁禍首，一定會跟古風拼命。
「原來是古道長」余滄海听了古風的話之後，原本輕視的神s ，瞬間消散，而是一臉的敬畏。
巨姣的實力，有多強大，余滄海可以說在清楚不過，而面前這位十分年輕的道長，居然在追趕巨姣，實力有多強大，余滄海可想而知。
「道長，那巨姣生活在千峰山，還望道長為青城派除此一害！」余滄海雙手抱拳，一臉的懇求，雙眼中閃過一絲的悲傷。
諾大的青城派，被巨姣一夜夷平，弟子更是死傷殆盡，可以說青城派的道統很有可能就此消散。
「唉！余掌門說笑了，那巨姣貧道也交過手，可以說以貧道現在的實力，還殺不死巨姣！」古風臉不紅，氣不喘，緊皺著眉頭，有點遲疑的說道。
「道長，這是我青城派唯一的一顆千年何首烏，願意當作道長出手的費用！」余滄海身為一派之尊，心智不凡，看到古風遲疑的樣子，和雙眼中閃耀的淡淡j ng光，那里不知道古風是在要好處。
「余掌門，這就見外了，這貧道怎麼還意思！」一口水直流，滿臉的不好意思，可是嘴上不好意思，手卻沒有不好意思，直接從余滄海的手里一把把千年何首烏拿了過來。
看著古風的樣子，余滄海嘴角一抽，感覺自己似乎上當了，不過自信的余滄海，感覺還沒有人可以欺騙自己，要不然也不會把千年何首烏拿出來，同樣也就是這無知的自信，讓古風得到了煉體的聖藥。
「余掌門，客氣了，十天之後，貧道自會帶著巨姣的首級前來！」好處拿到手，古風不再停留，客氣了兩聲，就直接告辭了。
「師傅，這道長會不會欺騙我們！」目送古風離開之後，一個弟子來到余滄海身後，有點遲疑的問道。
「哼！在四川，誰敢欺騙青城派的東西！」余滄海臉一板，恢復了掌門的威嚴，對著說話的弟子說道，話語中說不出的狂傲和自信。
確實，一般的人還真不敢拿青城派的好處，可是余滄海遇到了古風，古風原本只想得到一點好處就可以了，卻沒有想到這余滄海太過自大，其實古風不知道，這余滄海不是自大，而是因為看不透古風的實力，再加上听到了古風說不再追趕巨姣，所以想要結個善緣。
不管余滄海如何，現在古風開心死了，千年何首烏，這可是補血的聖藥，剛好自己過幾天就要修煉銅皮鐵骨，這何首烏來的太及時了。
「主人，有了這株千年何首烏，最多一個月，就可以把銅皮鐵骨練到大成，到那個時候，在遇到巨姣，也可以斗上一斗」看到這何首烏，混元也興奮的大喊大叫。
「不錯，不過這青城派在四川雄踞數百年，底蘊雖然不算太強，可是我相信余滄海像這種千年靈藥，還有不少！」興奮過後，古風冷靜了下來，就算是在相信古風，余滄海也不會直接拿出一株千年靈藥，既然余滄海拿出來了，這就說明像何首烏這樣的兩樣，余滄海還有不少。
「主人，說的不錯，那我們再回去！」似乎也想到了這種可能，混元雙眼冒著j ng光，口水直流，恭惑古風在回去。
「算了，這件事以後再說，剛剛騙了余滄海一次，再加上間接的毀掉了青城派，我也有點不好意思！」古風模了模鼻子，有點臉紅的說道。
說實在的，古風對余滄海雖然不喜歡，可是練練騙了兩次，古風心里還是有點別扭的。
「那，好吧！不過主人，你還是早點突破先天吧！只要主人突破，以後再見先天大圓滿，也可以爭斗一番！」混元先是失落一番，然後一臉鄭重的對著古風說道。
「確實！是該突破了！」古風也是一臉的鄭重，自己在後天大圓滿，打磨了好幾個月，一身根基雄厚，已經到了極限，在不突破就要出事情了。
「好！兌換粹體丹！」古風不再遲疑，找到一處隱蔽的山洞，移來兩塊巨石擋住洞口，走了進去，坐在地上古風對著混元說道。
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