「流川楓，你將面對仙道，如果說魚柱是陵南的精神支柱，那仙道就是陵南的場上總指揮，所有的進攻都會圍繞著仙道展開，你要不停的進攻得分，跟仙道打對攻，讓仙道把更多的精力消耗在防守上，如果陷入僵持蔣天可以拉出來給你擋拆。本書最新免費章節請訪問。」
「木暮，進攻的時候你在外線游走吸引對方的防守注意力就可以，如果出現空位你就投三分，不要猶豫，防守的時候你要隨時做好跟安田交叉換位的準備，陵南可是雙控衛。」
「安田，進攻的時候要適當突破給予對手壓力，制造自己要進攻的假象，不要讓你的對手太輕松。」
「赤木，蔣天、流川楓，進攻主要圍繞你們三個展開，赤木你負責對嶺南的內線施加壓力，蔣天你在三秒區附近策應，球會在第一時間傳給你，根據場上形勢利用你的身高優勢將球送到需要的人手里，流川，你要跑動起來扯動對方的防線，只要有機會你可以自由出手。」
「現在重新分隊，按照我剛才布置的戰術開始練習。紅隊進攻，白隊防守。」安西教練將安排完戰術馬上開始試驗。
紅隊︰中鋒赤木、大前鋒蔣天、小前鋒流川楓、得分後衛木暮、控衛安田。
「今天主要是為了練習傳接配合和默契度，所以不出現空位不許出手，安田你過半場後將球傳給蔣天後跟木暮兩人負責在外線跑動尋找空位找機會投三分球，蔣天你接球後要拉動內線防守，將球傳給位置好的人，如果有機會你就出手，赤木你就不要欺負新人了，你就負責搶籃板球就可以了，流川楓你要不停沖擊對手的防線。」安西教練吩咐主力隊到。
「明白，教練。」
「至于白隊，你們的任務就是不停給紅隊制造麻煩，二十分鐘內只要你們比把紅隊的得分限制在50內就算贏。輸的隊伍全員往返跑50次，開始吧。」
安西教練吩咐完畢後兩隊就展開了對抗練習。
紅隊先發球，安田剛接到籃下赤木開出的球，就被桑田緊緊貼上。
桑田一直奮力的騷擾安田，希望能造成安田的失誤。
原來安息教練剛剛還給白隊安排了一項戰術，那就是全場緊*，要用最大的壓力看出陣容中存在的不足。
正面道路被堵，安田只得沿著右側邊路向前場推進，在安田剛剛踏過中線的時候面前又多了一個人。佐佐木，兩人居然成合圍之勢將安田緊緊的封鎖在了右側中線夾角處。兩人高舉手臂在安田面前不停揮舞，不讓安田輕松傳球，安田被夾在角落動彈不得。為了不被教練折法，白的球員可算是拼了老命，剛開場就按照教練的指示拼命防守。
時間在不停的流逝，已經*近進攻時限的30秒。
「笛~」紅隊進攻違例。
到了最後一刻，安田還是沒能將球傳出。
「別緊張，只是事情太突然了而已，下次別走邊路，過半場馬上將球傳出來就可以了。」赤木看著有點慌張的安田安慰道。