「替補？赤木，你也太會開玩笑了，就憑我三井壽在任何隊伍都能當上主力，你忍心把我按到板凳上當替補？」三井自己赤木是在那自己開涮也不再意，隨口應付起來。請記住本站的網址︰n。
「好了，知道你厲害行了吧，快點抓緊時間訓練吧，看看你當初的手感還在不在。」赤木也不跟三井調笑了組織眾人準備再次訓練。
「三人一組，輪流進攻，大家各自組隊。」赤木讓大家各自組隊開始進行訓練。
大家迅速分組開始進行合練，訓練中赤木是特別來勁，每次進攻都是殺入籃下已灌籃終結進攻。
「看來你的回歸讓赤木很興奮呢，今天的赤木就跟打了雞血一樣，不過負責防守的木暮等人可就倒霉了，面對這種狀態的赤木防守簡直就是一種折磨啊。」
蔣天不停的將球傳給不斷移動的三井，三井接球就投，在尋找自己的手感，三井雖然兩年沒打球但是球感還在，命中率高的嚇人，在無人防守的情況下三分球的命中率一度達到八成。
「赤木不興奮就怪了，湘北這些年一直是人員稀缺，實力極弱全靠赤木一個人在苦苦支撐，今年多了你們這些新鮮血液，我們這些老家伙以回歸，湘北終于有了跟全國叫板的資格，那個視籃球為生命的家伙要是不興奮那才奇怪呢。」三井在訓練中不緊不慢的回話。
「我們不會讓你們失望的，我們的實力可是很強的，而且還有一個潛力無限的怪物呢。」蔣天目光看向了正在和角田等人合練的櫻木。
「集合，我有話要說。」安西教練站在場邊喊住了正在訓練的眾人。
「首先，三井同學今天回歸值得慶祝，大家把掌聲送給三井。」安西教練帶頭鼓掌。
「嘩啦嘩啦~」眾人把掌聲送給了三井壽。
「謝謝，謝謝大家。」三井沖著眾人鞠了個躬。
「好了，言歸正傳，現在我們湘北人員全部到齊，擁有你們這些優秀的球員讓我們有了在全國爭霸的實力，我制定了新的戰術，等下大家按照這個戰術進行訓練。」安西教練話音剛落隊員們也多嚴肅了起來。
「控球後衛是球場上的指揮官，一個好的控球後衛能很好的盤活全隊，使球隊的進攻變的事半功倍，幸運的是我們湘北不光擁有宮城這個優秀的控球後衛，蔣天也具備組織能力，我們未來的進攻將會由宮城蔣天展開。」安西教練拿出戰術板開始講解起自己的設想。
「首先宮城負責控球通過半場，在前場利用自己的速度撕扯對方的防線，盡量往內線走吸引對方協防，在吸引到對方的防守後宮城你要根據當時的局勢把球送到最需要的人的手中。」
「如果對方死守外線就將球直接交給蔣天，由蔣天組織進攻，你和蔣天兩人就是我們湘北的場上大腦，是攻是傳根據場上形勢你們兩個自行掌控。」
「是，教練。」蔣天和宮城兩人大聲迎合。
「赤木，記住你不僅僅是湘北的內線支柱，你還是湘北的靈魂，你一定要不停的沖擊對方的內線，給對方制造殺傷，只有你給對方內線不停的施加壓力，才能給我們的外線球員提供更好的進攻空間。」
「是，教練。」赤木大聲響應。
「流川楓，你是我們湘北的一把尖刀，在適當的時候我同意你用一對一的方式終結對方。但是並不代表你有自由開火權，雖然你的實力大家有目共睹，但是籃球是團體運動，你要多和隊友們配合，要學會相信自己的隊友，他們很強。」安西教練囑咐著流川楓，雖然流川楓的個人能力不錯，但是太毒了是這個男人最大的弱點。
「明白了」流川楓點了點頭。
「三井，我給你的任務就是在場上不停的跑動，不斷的尋找空位，當你跑出機會的時候宮城和蔣天會把球傳到你的手中，你只要把球射入對方的籃筐就可以了。」安西教練也給三井分布了任務。
「放心吧教練，我會讓敵人見識到最佳射手的實力的。」三井滿是自信的看著教練。
「先發陣容需要做一下調整，三井你頂替木暮先發出任得分後衛，宮城你頂替安田擔任控球後衛，至于蔣天你暫時要打大前鋒這個位置，你和宮城要做到內外呼應，其它人員的位置咱不改變。」安西教練對湘北的先發陣容做了一個調整。
「老爹，為什麼三井剛回來就可以進先發陣容，為什麼我不是先發。」櫻木又開始在耍寶。
「閉嘴櫻木，三井和你不一樣，他可是成名已久的老資格，你就老實的當你的替補吧。」赤木見櫻木打斷教練的講話，惡狠狠的瞪了櫻木一眼。
「凶什麼凶，替補就替補。」櫻木看赤木有些不耐煩只好自己安靜了下來。
「進攻中赤木蔣天還有流川楓你們三人要圍繞在對方的禁區呈倒三角形分布，赤木你在籃下左側吸引對方防守，流川楓你在右側禁區同三分線之間游走伺機進攻，蔣天你主要的活動範圍是罰球線附近，給對方內線施加壓力的同時還能很好的縱觀全場起到內線策應的效果。」
「宮城你多多注意三井的位置，一旦三井有機會就第一時間傳球給他，三井一定不會介意在你的數據統計上多記上幾個助攻的。」
安西教練看著眼前的弟子們心情非常好，漸漸的還跟大家開起了玩笑。
「記住，戰術是死的，人是活的，要根據場上的情況隨機應變，好了今天就到這里吧，大家回去好好休息，周五就是縣大賽開賽的日子了，明天上午就將確定分組，我會讓彩子做好對戰表，大家明天下午五點準時在球館集合。」
「解散」
安西教練結束自己的講話宣布了解散。