「將勁力凝聚在拳頭的四快指骨之上，之後用力擊出！」簡單的語言，就是一品拳的概要。
羽卓試著捏了捏拳頭，想要把全身的勁力全部集中在這四塊指骨之上，听著簡單，做起來哪有那麼容易？要將全身所有的勁力集中于拳頭之上尚且有些難度，而這一品拳卻是要j ng益求j ng，將拳頭上的勁力再次濃縮，集中于四塊指骨之上！
捏了捏拳頭，羽卓舌忝了舌忝舌頭，看來這靈技也不是省油的燈，不過一旦能夠掌握里面的奧義，那麼憑借羽卓的體質，一定可以打得對方一個措手不及！
咬了咬牙，羽卓揮出了拳頭。
「呼~」微弱的拳風掃過，卻只是讓拳頭感覺到了一些微涼。
「先學習將勁力集中在拳頭之上吧！」羽卓想了想，這靈技不可能一次完成，所以先走出第一步，先學習如何將勁力施展出來。
「嘿！嘿！」
雙腳浸泡在涼爽的水里，羽卓扎著馬步，對著虛空揮舞著拳頭，可是過了好久也沒有一點感覺，難道這一品拳到了羽卓手里真的要變成廢物了嗎？
「哈哈哈哈，年輕人竟然如此天真，就憑你這麼打，恐怕一輩子也別想練成這一品拳！」
突然一個聲音從虛空中傳來，羽卓嚇了一跳，急忙向四周看去，卻是沒有看到一個人影。
對著前方一抱拳，羽卓恭恭敬敬地一拜，在他看來，此人一定不一般，不然也不會一眼就看穿了自己所練習的就是一品拳了。
「不知前輩何人，晚輩愚鈍，還請賜教。」羽卓大聲喊道。
「嗯，倒是有些禮數，只是我從來不收徒弟，你這一品拳，我看是不能教你了。」那聲音有些虛幻，但是還算清晰。
听到這話，羽卓有些著急，畢竟自己練習了大半天了也沒有找到個所以然，依他的x ng子是絕對不會回去找孫緯天教的，他想要證明，沒有孫緯天的教導，自己也能學會這一品拳。但是現在看來，自己的確沒有找對路子，這時候正需要一個人來幫扶一把，或許就能成功了。
「前輩，晚輩並無意打擾您，只是晚輩愚鈍，練習了大半天了也沒能夠領悟，還請前輩能夠指點一二。」羽卓懇求著說道。
听到羽卓的話，那人又是大笑了幾聲，隨即便是說道︰「教你我是不會，不過我可以告訴你，對著空氣揮拳可是沒用的，不如換個對象吧。」
「換個對象？」羽卓思索著，突然便是有所領悟。
「多謝前輩！」羽卓欣喜若狂，沒想到事情竟然如此簡單，而羽卓卻是沒有想到，隨即快速謝了一聲，光著腳丫跳到了岸邊，對著一棵大樹干揮起了拳頭。
「呵！」羽卓揮出了第一拳，頓時只覺得一股疼痛從指骨上傳來，一直鑽到了心頭！
「真疼！」羽卓咬著牙說道，跳上岸之後他便是選擇了一棵最大的樹，這樹估計也有個白把年了，但是看樣子這棵樹才剛剛到了青年期，因為樹皮十分緊湊，而且發著一些油光。
羽卓仔細看了看，這樹皮的堅硬程度，只亞于石頭了吧！
又是一拳，那鑽心的疼痛依舊強烈，沒幾拳下來羽卓便是發現，自己的拳頭已經沾滿了鮮血，而且整只手開始發麻。
僅僅才是六拳！
羽卓咬了咬牙，心想平時看到的樹木都是松脆無比，就算是堅硬，也不會在六拳之後讓自己的手無法動彈。不過幸好羽卓的體質夠硬，在過了幾分鐘之後那種疼痛感開始褪去，不過傷口卻是沒有那麼快愈合起來。
羽卓已經發現，這經過冰火泉淬煉重生的身體並不是能夠無限摧殘的，到現在為止，羽卓除了體力上過人，並且能夠減輕一些疼痛感之外，並沒有發現能夠有更多的功能，或許一般人經過一些殘酷的**訓練，也能趕上羽卓的體質。
心想這些，羽卓皺了皺眉頭，自己絕對不能落後他人，所以他決定，以自己體質的基礎，不斷進行殘酷的鍛煉，這樣才能在優于他人的體質前提下，更優于他人！
狠狠地咽了一口口水，羽卓深吸了一口氣，捏起依然有些疼痛的拳頭，狠狠地砸在了樹桿之上！
「七拳！八拳！…十五拳！」羽卓一邊數著一邊揮出拳頭，此刻的他已經能夠听到骨骼發出的 聲，看來已經到了極限了！
「十六…拳！」羽卓擦了擦額頭上的冷汗，再次揮出了一拳！而這一次，骨頭發出的聲響更加劇烈，竟然蓋過了瀑布的聲響，傳到了那人的耳中。
那人一愣，這年輕人果然不太一樣，有著不一樣的耐力！
他知道，這種樹木叫作烏鐵，是乾系山脈上數量最多的樹種之一。烏鐵顧名思義，此樹樹桿十分堅硬，好比鋼鐵一般。而樹皮也是奇跡般地堅硬，普通人能夠用力打上十拳便是到了極限，而看羽卓，每拳的力道都不弱，並且他第一次便是打出了整整十六拳！
「這小子不一般！」那人心里想著，隨即便是喊道︰「小子，你的手已經骨折，就別打了，再打也是白費力氣！」
听到這話，羽卓點了點頭，自己的身體自己當然是最清楚不過的，他知道再打下去也是徒勞，只會增加自己的傷勢！
羽卓看著自己沾滿了血的拳頭，不禁有些失望，自己竟然這麼脆弱，僅僅是十六拳，就已經到達了極限！
看見羽卓有些猶豫，那人又開口了︰「十六拳，對于第一次已經很不錯了，當年我也只是多了幾拳而已，所以不用自責！就算是你師傅當初也不過十七拳而已！」
「我師傅？您是說您認識孫長老？」羽卓驚訝著，沒想到他竟然認識孫緯天，而且竟然還知道孫緯天的事跡。
「何止是認識。」那人嘆了一口氣說道︰「往事不說也罷，對了你叫什麼名字？」
听著那人語氣轉變，羽卓回應︰「羽卓！」
「哦，羽家人啊…」那人猶豫了片刻，之後便是說道︰「你的手已經骨折了，如果不嫌棄就讓我幫幫你吧！」
听到那人的話，羽卓一陣驚喜，竟然忘記了疼痛。
「可是您在哪兒呢？」羽卓對著半空喊道，因為他听到的聲音就是從半空來的。
「你走進瀑布里頭來！」那人回答。
听到回復，羽卓一陣激動，他倒是想看看這人長什麼樣。興匆匆地沖進了瀑布，卻是發現里面一片漆黑什麼也看不見。
瀑布的里面是一個巨大的洞室，里面十分ch o濕，這倒是沒什麼奇怪的，畢竟瀑布的水汽不斷涌入，要是干燥倒是要奇怪一些。
洞內亂石林立，一顆顆水珠垂掛下來，映著從瀑布外照sh 進來的微弱光線發出點點熒光。
「一品拳，青銅級靈技，所有人都認為這是一個廢物靈技，可是他們曾想，這天底下沒有廢物靈技，只有廢物的人！」
聲音在洞室內回傳，但是羽卓始終沒有看到說話的人。
「前輩，為何我看不見你的人？」羽卓試探x ng地問道。
而那人也沒有回答，只是自顧自地說道︰「一品拳威力驚人，可是想要真正發揮出它的威力，不付出一些東西那是不行的。」
「付出一些東西？」羽卓疑惑地問道，自己在秘籍里只看到了那些片面的解說，說實在的的確不知道里面的奧秘。
「傷人十分，自傷九分，此乃一品拳。」
「自傷九分？！」羽卓一陣驚訝。畢竟靈技是為了搏斗，而不是送死。
此人感覺出了羽卓的疑惑︰「如果用盡全力，十分已致死，而自己尚且活著，你說你是輸了還是贏了？」
听了這話，羽卓豁然開朗，既然要拼命，那就要刺激的，這真是一個神技。羽卓激動地揮了揮拳頭，竟然忘記了疼痛。要說擊敗對手只是廢掉一只手，那麼何必要留情呢？況且羽卓有信心，不用使出十分的力，也能將對手制服！
「很好！既然你覺悟了，那就練習吧，每天來此處打上幾拳，記住，每天多一拳也是賺！」
「是！」羽卓興奮地點了點頭，可是那氣息突然消失了，就好像沒人存在了一樣。
羽卓拜謝前輩教導，轉身離開了瀑布。
從這一天開始，羽卓每天都會來此處練拳，而每天多一拳的習慣也就這麼養成了。所有人都不會知道一個廢了的靈技，會讓羽卓這麼看中。
不知不覺已經過了一個月，這一個月里，羽卓每天起來先到藥地練習細雨和風，然後來到這里拼了命地練習一品拳，一個月後，羽卓已經可以練到四十六拳了。可別看這四十六拳，換做是其他人，恐怕已經知難而退了。
捏了捏拳頭，羽卓站在了烏鐵樹前，小白則是一陣亂跑，在草叢里抓山鼠。
「今天要打出四十七拳！」羽卓看了看烏鐵，樹皮已經變形，不過換成普通的樹恐怕已經倒下不知道幾次了。
「轟！」羽卓的第一拳干淨利落，沒有絲毫拖泥帶水。
轟，轟，轟。羽卓的每一次揮拳，烏鐵都會微微搖晃，一樹一人，一靜一動。
「四十五…四十六…」
羽卓已經是大汗淋灕，顧不得擦去流到下巴的汗水，也顧不得完全沒有知覺的拳頭，咬了咬牙，羽卓揮出了拳頭！
「四十七！」
轟！
「呼呼….呼呼…」羽卓大口喘著氣，沒來得及一坐下來，而是跑到水潭邊趴下大口喝起水來。
足足喝了好幾分鐘，羽卓才抬起頭，大口地喘著氣，捏了捏兩只手，手背上已經沒有完好的皮膚了。一品拳，傷人十分，自傷九分，果然凶狠！
羽卓這才坐了下來，調理好身體內的靈力，將呼吸控制均勻。
「又一個月了，二羽初級羽型！二羽初級羽型！」羽卓有些激動，沒想到當天突破了二羽初級羽型之後，羽卓就停留在了這個境界之上，再也沒有突破了。
羽卓從契鐲里掏出磁石放在手心，雖然現在的他可以將兩塊磁石控制在一個指節的距離，可是一想到自己的境界沒有辦法提升，羽卓就怎麼也高興不起來。
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