「據說當年軒轅黃帝問他的保健醫生**，說自己感覺到體能下降，氣血衰微，應該怎麼辦，于是**告訴他說，凡人之所以會出現氣血衰微的情況，主要是不懂得正確的陰陽交接之道。女人對男人來說，有著先天的優勢，就像水對于火一樣。能遵循陰陽之道的男人，就可以盡心品嘗個中滋味，不懂得方法的人，注定要早逝，所以這男人不可縱欲，不可不知道方法憑借本能蠻干。你看螳螂也好，螞蟻也好，蜜蜂也好，還有一些蜘蛛，都是雌性強大，而雄性只不過是用來繁衍後代的工具而已。就說人類，也大多女人比男人要長壽，有人說是因為女人不懂得隱藏情緒，心里放不住事兒，所以心理狀態好，而男性經常壓抑自己的感情，背負了太多責任和壓力，因此早衰。其實並不完全對
「黃帝那陣兒就有保健醫生了？叔爺，那時候好像還很落後呢吧？」林科有些不信地撇了撇嘴。
「保健醫生當然是現在才有，可當時黃帝身為天下第一人，身邊自然有一群追隨者，這**就是其中之一。據說，這**本也是修道者，醫術精湛，更是黃帝修煉上的啟蒙老師之一，不可小覷。你小子別亂打岔，听我說完陸青陽瞪了林科一眼，「**的理論道教前輩彭祖，據彭祖所說，經常服用些補品能夠養生，但不知陰陽交接之道，吃再多補品也沒用。這男女，就像天地陰陽一樣，陰陽交匯可化萬物，人如果可以從天地陰陽交匯之中尋得規律，並遵循，便可以延年益壽。總結下來就是多與年輕女性進行交接，而在交接之時固守精元盡量不泄，長期堅持下去能夠讓人身輕體健，少生病。這其中關鍵之處就在于一個守字
「年輕女性麼？李麗小我接近二十歲，嗯，這倒是蠻符合的林科暗暗點了點頭，幸好自己娶了李麗，若是找一個比自己大的，豈非要吃虧一輩子？「叔爺，你說守，是否就是盡量減少我們夫妻同房的次數？」
「當然不是。天地交接是刮風下雨，陽光普照星月當空，可以說是比較頻繁的。如果長期分居，就有違天地之道。這交接如果得法，就像練功一樣，吐故納新不可少。其中有三要，就是定氣、安心、和志。在此基礎上固守精元，同時體會其中的樂趣。動作要柔和緩慢，切忌一味攻伐。就算鐵打的犁子也會被土地磨光，卻沒听說誰家的地被犁子犁壞的陸青陽笑了笑，頗有深意地望著林科，「天地之道就是陰陽交匯生化，陰陽交接時兩人體液氣息相通，如同流水不腐
「叔爺，你就說簡單些吧，這些我听得迷糊林科不滿地抱怨起來。
「也罷，這些都是理論，想要明悟通透很難。好在早有古代先賢們總結歸納出了一套功法，很是淺顯易懂。這功法也成為**玄功。不過可不是孫悟空七十二變的那個**玄功，而是房中術**玄功陸青陽清了清嗓子，壓低了聲音，「上學時做過廣播體操吧？就是一二三四五六七八，一直到八二三四五六七八那種？」見到林科點頭，這才道，「**玄功就是這方法，不過是從一到九為一輪，八輪一個小節，九節一個周天。第一輪的時候是八淺一深，第二輪七淺兩深，以此類推，到第八輪的時候八次皆深。第一節的時候可以旋轉攪動一次，第九節的時候可以旋轉攪動九次。其中每個步驟都不能亂，不能錯
「這——」林科一陣苦笑，「叔爺，那時候誰有精力去數數啊？還要記著每個步驟？」
「還記得三要麼？定氣、安心、和志！如果你連控制自己都做不到，又談什麼固守精元？開始的時候會比較困難，但養成習慣之後就覺得簡單了。今年你已經四十出頭，李麗才二十出頭，你的體力還行。再過十年呢？再過二十年呢？現在不節制一些，以後怎麼辦？」
陸青陽的話令林科悚然一驚，不錯，再過一二十年，李麗正是如狼似虎的年紀，自己卻已垂垂老矣，到時候自己如何去滿足她？可是，他心中還有些不懂之處，「叔爺，這**玄功倒也簡單易學，只是，我總不能一直固守精元吧？萬一以後什麼時候我們打算再要個孩子之類的，怎麼辦？」
「如果現在你能認真修習這**玄功的話，六十歲以前，一個月泄個三五次是沒問題的。六十歲以後，一個月也就泄兩三次，七十歲以後，一個月最多一次。不過這**玄功也並非如你所想那麼簡單，當你把它熟悉了，還要呼吸配合，每次深的時候都要舌抵上顎，每個小節吞咽一次口水。其中還有許多關竅，不過你並非修道之人，強身健體的話，我傳你的這些已經夠用了
陸青陽顯然不願多說，任憑林科如何央求，卻不再透露絲毫。即便如此，也是令得林科興奮不已。他不知道的是，**玄功雖說不是孫悟空那種七十二變，卻也是感悟天地陰陽的大道功法，陸青陽修道多年，也只能勉強算有小成，這功法自然遠遠不像他告知林科的那麼簡單。但就像陸青陽所說，林科一個普通人，修煉點這基礎功法也就足夠了。沒有真元支撐，復雜的心法口訣他根本無法運用。不過陸青陽沒想到的是，十數年後林科的兒子卻在這一方面極有天賦，通過從林科那里了解的一點皮毛，便將**玄功修煉的遠超了自己。當然，這是後話。
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