「豐哥！貌似我倆都被這無恥小紅鳥給耍了啊，現在你也見識了吧！如果它以後天天來，我們估計都不用開鍋了……」姜小昊看著灶屋里的破鍋蓋，還有滿院子的狼藉，心中那是一個恨啊。
「媽的！邪門了，以前村子里就從來沒發生過這麼古怪的事。你說這臭鳥哪里冒出來的，是不是成j ng了啊！」陳業豐一邊拍著身上的灰土，一邊抱怨著，「算了！不管了！要是這臭鳥以後還來，我們就邊煮邊吃，看它還怎麼偷！」
「小昊！走！跟我去修煉場鍛煉去，你體質雖然差了點，如果不能達到煉體境界，就當鍛煉身體吧！」陳業豐說道。
「好！」姜小昊興奮地答了一句。終于可以修煉了嗎？我一定要成為強者，將來怎麼也不能拖豐哥的後退，他心中想著。
陳家村和普通村子沒有啥區別，擇溪而居。溪水都是山上石縫涌出的泉水，清涼且甘甜。平時村子的生活用水都是來自這條小溪，而村子的修煉場就是在這溪水的源頭。兩人沿著小溪朝村子深處走去，一路上遇到了好多村中叔叔嬸嬸，陳業豐不斷向姜小昊介紹著，而途中也听到了一些奇怪的談話。
「問你個事？最近兩天我發現家里的飯菜做好了老是少了一些，有時候一大鍋肉直接不見了一半……你說奇怪不奇怪？」
「咦？你家也有這種事？我炖了大半個豬蹄，就出去上了個廁所的功夫，回來豬蹄就變成骨頭了，我還以為是我家虎娃偷吃了呢？結果還被我揍了一頓……」
「我家也是啊！剛剛烤好的肉，一眨眼肉不見了，只剩下一根烤棍……那可是我們家分得的一個星期的肉啊！哎！也不知道是哪個天煞的干的……」
「你們有沒有發現是誰做的？」
「今天早上我倒看到一道小小的紅s 影子，咻的一下就竄走了，也沒看清楚是啥？」
……
兩人聞言頓時滿頭黑線，滿臉無語啊，一听便知道這始作俑者到底是誰了。
「豐哥！貌似那只無恥的小紅鳥還不只光顧了咱們家啊！也不明白它那麼小的肚子怎麼裝的下這麼多東西。」姜小昊無語道。
「n in i的！這家伙居然洗劫了整個村子……抓到它真要把他給炖了……」陳業豐氣得牙癢癢的。接著眼露凶光，狠狠地說︰「實在沒辦法就只能請老頭子出手了，他要出手這臭鳥就肯定跑不了……」
姜小昊點了點，大為贊同。說著兩人繼續朝著修煉場走去。
此刻，在不遠處的叢林中正上演了一場追逐大戲。
一道火紅s 的影子在叢林中極速地穿梭著，它後面緊跟著一道黑s 身影。火紅s 影子十分靈活，在樹上、樹下、草叢四處亂竄，而黑s 身影始終緊緊追著，即使被紅s 影子突然的一個轉彎拉開了距離，但也是很快便追了上來，要不是這火紅s 影一直利用地形亂竄，說不定早就被後面的黑影追上了。
「呢嗎！臭老頭，死光頭！……你追夠沒有？都追了我老半天了！不就是吃了你們村幾塊肉嘛？至于嘛？……」說這話的正是早上偷吃的無恥小紅鳥，此刻它停在空中撲打著小翅膀，小眼楮瞪著後面一位面容枯瘦的老頭子。這老頭子正是陳業豐家中的那個怪老頭。
「哼！」老頭子低哼一聲，也不管無恥小紅鳥說什麼，雙手成抓變直接擒了過來。
「靠！還來啊！」無恥小紅鳥見狀立馬拼命地撲翅，繼續在林間穿梭著，而老頭子也不急躁就是在後面緊緊追著。
「別追了啊！我又不是娘們，你這麼窮追猛打的，我說啊！我要是娘們說不定就讓你追上了……」
老頭子︰「……」
叢林中的鳥獸被驚得四處飛逃，這到底是哪里來的兩個煞星，把林子弄得雞飛狗跳的，其中不少野獸好奇地看著這兩者一前一後地追逐著。
「呢嗎！不行了！本神鳥累的不行了……不跑了……」無恥的小紅鳥此刻已經是累的直接趴在一根樹干上。
「不跑了？你不是得瑟的很嘛？」老頭子兀然出現在樹干上，面容平靜地看著它。
「我說，這位大爺？你啥層次的修煉者？估模著也有著化神的層次了吧！要沒這等級早就被我甩掉了。你沒事躲在這麼個窮山僻壤的小山村扮豬吃小鳥啊？坑死本神鳥了……算了，認栽了……來吧！凌辱我把！」無恥小紅鳥平躺在樹干上，雙翅平鋪展開一動不動，就這麼死豬不怕開水燙的眼神看著老頭子。
老頭子實在是忍無可忍了，爆了他有生以來第一句粗口︰「靠！……」
老頭子右手向前一探，一把抓住了無恥小紅鳥，提了起來，道︰「能口吐人言，飛行迅速敏捷，估計你也是什麼上古凶禽的後裔吧！就是不知道是哪一類凶禽……」
「喲，不錯哦！老頭子，還挺識貨的嘛！立馬放了我，我可告訴你了，我可是上古神獸朱雀之子！你要抓了我……我爹是不會放過你的……」無恥小紅鳥眼珠轉了轉，出言威脅道。
誰知道老頭子聞言冷笑一聲，「朱雀之子？愚蠢！上古四大神獸一般都是單傳，死後才會出現另一只，你何來的爹？況且現今神獸朱雀還在我門派鎮守著山門呢……你這些小伎倆騙騙三歲小孩子還可以吧。」
「你……你到底是何人？」此刻，無恥小紅鳥終于路出了恐懼的表情。面前這老頭到底什麼來歷，他後面的那個門派到底是什麼門派？竟然敢抓四神獸之一的朱雀去守山門？這得強大到什麼程度？其實小紅鳥和啥朱雀沒有半點關系，只是說出來也只是唬唬這個老頭，看下能不能趁機逃跑。
「哼！」老頭子也不回話，抓著無恥小紅鳥，迅速地朝陳家村的方向飛去。
「老頭子！你放了我吧！要真抓回去你家那兩個小伙子會把我炖了的…」小紅鳥一想著今天早上陳業豐和姜小昊憤怒的表情，被抓回去肯定不會有好下場的。」
老頭沉默。
「…像我這種會說話，這麼乖巧的鳥去哪兒找啊？」
老頭子繼續沉默。
「你丫的放不放？」
老頭子繼續沉默，但是眉頭已經是深皺了。
「靠！我怎麼也算是珍惜動物吧。吃了多可惜啊？吃一只可就少一只啊！你有點保護珍稀動物的意識好不？」
「你大爺的！！」老頭子終于忍無可忍，徹底爆發了，「你再說一句，我馬上就地把你烤了……」
小紅鳥︰「……」
小紅鳥見這老頭子軟硬不吃，只好放下了逃跑的心思。只是小聲在那嘀咕著︰「可憐我這麼英俊瀟灑的神鳥啊？」
陳家村的後方有一塊大空地，空地上方是一片石山，溪水從岩石縫里涌出，匯成小溪從村中穿流而過。村里人會把石山的岩石打磨成一些r 常用品，桌子、石磨盤、石床、石凳等等。久而久之便形成了這一片空地。平時，村里的人都會在這兒鍛煉，現在這個時候，村子狩獵隊的人都已經出去狩獵了，修煉場只剩下一群少年，年齡最小的估模著也就七八歲，大點的估計有十五六歲。
待得陳業豐和姜小昊來到修煉場，那些家伙就都圍了過來，好奇地看著姜小昊。
「他是姜小昊！是我認的兄弟，大家都相互認識一下吧！」陳業豐道。
村里的小伙伴都十分熱情的向姜小昊介紹著自己，姜小昊印象比較深一點就是有著小虎牙的虎娃，體型也是相當的壯碩，和陳業豐差不多。還有身體不太強壯的小翔子，傳聞小翔子喜歡讀書，了解各種秘辛。
介紹完陳業豐就把姜小昊帶到一堆石頭旁，道︰「小昊，接下來我和你講講煉體境界需要怎麼修煉，煉體境界需要的就是不斷打破自己身體承受的極限，改善身體的機能，提高身體的承受能力。這煉體分煉體初階－中階－高階－大成－圓滿，達到煉體圓滿即可感悟先天之氣，只有身體體質足夠強大才能承受先天之氣的淬煉，從而達到先天之境。」
「這里有不同重量的石頭，當你能夠單臂舉起兩百斤的時候你就算勉強達到初階的水平了，能夠單臂舉起四百斤的時候就算是達到中階水平，能夠單臂舉起八百斤的時候算是高階了，等你能單臂舉起這一千五百斤的算是大成了，等到能夠單臂舉起三千斤你就算是煉體圓滿，這時候你就可以嘗試感悟先天靈氣。」
姜小昊一直在認真的听著，心中被陳業豐的話給震驚了，要單臂舉起兩百斤的東西算煉體初階。姜小昊看了看自己的小身板，現在雙臂是否能舉起五十斤都還不知道啊，更別說單臂了。看來這修煉比想象中要難的多啊。
姜小昊捋了捋袍子般的袖口，走到一塊最小的石頭旁，準備試手。雖然只有人頭大，但是這種碎星岩的密度很大，估模也有四五十斤的重量。但見他雙腳成馬步挪開，雙手托著石頭的底部，雙臂一用力，但是石頭只是微微動了動。姜小昊咬了咬牙，使出了吃n i的勁那石頭才上移了幾公分，此刻姜小昊已經是滿頭大汗，氣喘吁吁了。
陳業豐在一旁默默地看著︰「小昊！別灰心，這修煉也不是一朝一夕能完成的，慢慢來練！你看看村子里你這年齡達到煉體初級的還不是一個沒有，小翔子和虎娃都是十五歲了才是煉體初階」
「豐哥？這力氣要怎麼才能練出來啊？我感覺我離煉體初級還有很大一段距離啊！」
「這東西不能急，我們先回去吧！慢慢和你說……」;