這石頭足有三人還高，寬度更是三四米開外。
他來到巨石前，雙手扣住石頭的一角，然後一用力，整塊巨石都被他掀得傾斜。
當巨石與地面傾斜到可以鑽進一個人的時候，他支撐著石頭的一角，整個人鑽進了縫隙里。
鑽進縫隙後，他的背部頂住巨石的底部，一用力！竟然將這重達萬斤的巨石給背了起來。
背起巨石後，他在沙灘上走了幾步，踉蹌的對看著他的馮仁博說道︰「師傅，我這樣是不是就可以鍛煉肌肉了？」
馮仁博搖頭說道︰「鍛煉是會有一些，但這並不實用，你這完全就是用的蠻力。」
被馮仁博這樣一說，劉浩有些不好意思了，丟掉巨石來到馮仁博的面前說道︰「那該怎麼鍛煉？」
馮仁博指著自己說道︰「要跟我對打可能還會提升得更快一些，你難道忘了我告訴你的？我是要你吃了預支草後多去感受，多去領悟，一味的使用蠻力，這預支草就浪費了。」
劉浩看了看雙拳，然後看著馮仁博說道︰「師傅，要不我現在跟你打一場？」
馮仁博看了看時間說道︰「今天就不用了，再過幾分鐘，你的藥效就要到了，到時候你就該倒地了。」
劉浩沒有感受過預支草失效後會是怎麼樣，也就沒放在心上。
等他在沙灘上再折騰了一會後，他感覺眼前開始恍惚，然後他的四肢酸痛不已，最後他是一頭栽倒在了沙灘上。
倒在沙灘上後，他的意識很清醒，但他就是無法動彈，連動一動手指的力氣都沒有。
胃里更是翻江倒海，他好想將之嘔吐出來，但不管他如何的努力，就是無法辦到，他的體力現在已經被完全的透支了。
馮仁博來到他的面前，呵呵笑道︰「這就是爽後的代價，滋味不好受？」
劉浩虛弱的說道︰「師…師傅，這…這也太難受了，趕緊給我吃奇花參，我現在真的是動一動的力氣都沒有了。」
馮仁博以前吃過這預支草，知道第一次吃後藥力消失的痛苦，于是不再多話，一把將他提了起來，朝著茅草屋走去。
來到茅草屋，馮仁博將他平方在簡易的吊床上後，架起了鍋，燒煮起了海鮮。
等到海鮮快被煮熟的時候，他將奇花參切碎了放了進去。
等煮熟後，他裝了一碗海鮮湯給劉浩灌了下去，然後說道︰「等你恢復了一些後，自己吃，慢慢恢復對身體有好處。」
說著他就到海灘上去了，他看著大海，不知道在沉思著什麼。
劉浩喝了那碗帶有奇花參的海鮮湯，半個小時過後，他的四肢就奇跡的可以動了。
然後他艱難的坐了起來，拿起剛才喝湯的碗就吃起鍋里的肉和奇花參來。
這奇花參，味道甘甜芬芳，煮在這海鮮里面，更是美味異常。
劉浩先吃了一點，感覺鮮美無比，于是他就胡吃海塞起來，不一會的功夫，一鍋海鮮和奇花參就被他吃了個干淨。
吃完之後，他再休息了一會，已經可以站起來了，只是身體還很虛弱，要做高強度運動的話，還是不行。
他蹣跚的來到馮仁博的面前說道︰「師傅，這也太夠勁了，我還是第一次這麼的虛弱無力。」
馮仁博看著他這麼快就恢復了行動，安慰的說道︰「你這算好的了，我第一次服用預支草後，吃了奇花參，都還等了一晚上才可以下床，怎麼樣？吃了這預支草有什麼別的感受沒？」
劉浩回想了一下說道︰「沒啊，前期很爽，後期很痛苦。」
說著他是苦笑了一下。
馮仁博听後說道︰「這預支草，表面上是預支出你的潛力，但實際的它還有別的功效，那就是適應，當你身體適應這預支草的時候，你的身體潛力就會被一點點的激發並被身體記住，當你的身體在過多接收這預支草的藥效後，預支草就會被你身體免疫，那麼你的身體潛力就被完全的激發出來了，你的听力，眼里，腦力，都會被大幅度的激發。」
劉浩模著後腦勺說道︰「那我今天吃的這一株，是不是就浪費了？」
馮仁博點頭說道︰「差不多，要想快速的開發出你的潛力，並讓身體適應，你就要多實戰，多鍛煉自己的听力，眼里以及腦力，不然你最多也就強壯了四肢而已。」
劉浩表示明白的點了點頭說道︰「明白了，明天我就等你叫我吃的時候才吃，那個師傅，今天我這身體看來是回不去了，我就住這把，只是我得告訴彭老和老周他們一聲，不然他們該擔心了。」
馮仁博轉身朝茅草屋走去，劉浩立刻跟了上去。
馮仁博一邊走一邊說道︰「這個你不用擔心，當你第一天來這里的時候，我就通知了彭老，如果你沒回去，他自然就知道你在我這。」
劉浩嘿嘿笑道︰「師傅，你跟家族還一直聯系著的啊？」
馮仁博帶著他回到茅草屋，找了張凳子坐下後說道︰「你來到獵殺者公會我就注意到了，最開始就想收你為徒的，但怕你成長強大後危害一方，所以我一直只是關注著你。」
劉浩一听，跳了起來，說道︰「師傅，感情你早就打算收我為徒了啊？那我每天還給你做好吃的，我不是虧大了。」
馮仁博呵呵笑道︰「你小子，給師傅做點吃的，還虧了你了？不過你小子的個x ng，我還的確是喜歡，敢說敢做，算是個漢子，但記得千萬不要驕傲…」
劉浩趕緊擺手打斷道︰「師傅，你別啥都逮著教育我好不好？有時候覺得你挺那個的。」
馮仁博沒好氣的問道︰「那個？」
劉浩一邊朝茅草屋外挪動著身子，一邊說道︰「有點婆婆媽媽的別！」
說著他就跑到沙灘上去了，馮仁博听著他的說詞，並沒有罵他，而是坐在原地自言自語的說道︰「看來我是真的老了，都被人說成婆婆媽媽了，呵呵不過也好，現在是年輕人的天下了，我們也是時候退下來了。」
一天很快過去，第二天，一早，劉浩就被馮仁博叫了起來。
被叫醒的劉浩，渾身經歷充沛，感覺比昨天j ng神頭還好。
馮仁博看著他j ng神十足的樣子，滿意的說道︰「走，今天開始鍛煉。」
說著他帶著劉浩朝一片樹林走去。
兩人來到樹林前，馮仁博拿出一棵預支草遞給他後說道︰「等下我會將我的實力調整到比你低一個等級，但我會在樹林里埋伏你，你要提防我的偷襲，還要抓住我，給你七天的時間辦到，這是第一個階段的訓練。」
听完任務，劉浩沒有任何的猶豫，再次將預支草吃掉，就站在了原地。
馮仁博見到他吃了預支草後，一個閃身就飛進了樹林。
在他飛進樹林一分鐘後，他對還站在樹林外的劉浩喊道︰「可以開始了！」
劉浩听到指令，立刻走進了樹林。
樹林里樹木茂盛，陽光很少，他現在吃了預支草，听覺和視覺格外的好，根本就不受這些的影響。
進到樹林後，他一邊提防著偷襲，一邊四處搜尋著馮仁博的蹤跡。
走了一會，他發現不遠處的一棵大樹後面，被陽光投sh 出一個人的影子。
他知道自己的藥效有限，立刻就朝那大樹沖了過去。
來到大樹前，他抬手一拳，直接將大樹直接從中劈開，然後他就看到了大樹的背後。
大樹後面竟然離著一個樹枝做的人形木偶，這時候被他這一拳已經轟倒在了地上。
這一眼，他立刻就感覺到了不對，于是他立刻轉身，就看到馮仁博已經來到了他的身後，現在已經是一拳朝他襲了過來。
他趕緊一個閃身躲了開去，可就在他這一躲的同時，馮仁博一躍而去，消失不見。
劉浩心里一陣的郁悶，郁悶自己竟然中了這麼低劣的陷阱，還好躲過去了。
在馮仁博又躲起來之後，劉浩思考起了對策，因為他覺得自己現在在明，師傅在暗，他很吃虧，必須將他逼出來。
他看著身旁的一刻低矮的小樹，一個計劃慢慢浮上了心頭。
他慢慢的來到那小樹前，開始悠閑的摘起葉子來。
當他手里摘了一大把葉子之後，馮仁博又一次朝他襲來，這次他的听覺和感覺全部放在四周，立刻就感受到了襲擊，一個閃身快速的躲過攻擊的同時，他右手拿起了一片葉子，在灌注了真氣之後，朝著跳躍而去的馮仁博就sh 了出去。
但馮仁博的身法太快，他這一下沒能打中。
但這不要緊，他也不指望能一下打中，只要知道師傅藏身的大體位置，這就夠了。
于是看好位置後，他右手快速的起落，將手里的葉子全部灌注真氣，然後一片片的朝著那一片的樹木打了出去。
被灌注了真氣的葉子，被他sh 出，就猶如一把把鋒利無比的飛鏢。
所以那些葉子在撞到那些樹後，是立刻穿體而過。
一大片樹木，就這樣被他sh 成了篩子。
藏在這片樹木里的馮仁博，也被這密集的樹葉sh 擊給逼了出來。
被逼出來的馮仁博想要快速的朝另外一片樹林鑽去，劉浩那會讓他如願，早就做好了準備。
就在他現身的一刻，劉浩已經飛撲了上去，兩人交手幾招，馮仁博把實力壓在了劉浩之下，立刻就落了下風。
劉浩暗自竊喜，滿心以為要完成任務了，馮仁博卻是全力一掌將他逼退後，大喝一聲道︰「執掌天下！」
隨著他這一聲吼出，他的身影一下幻化出了四道，朝著他就圍了上來。
劉浩見過馮飛發過這招，但他一直沒能破解，現在見到馮仁博對自己使出，腦子一下轉不過彎來了，不知該如何抵擋。
然後他的身上就接二連三的中了好幾掌，還好馮仁博現在的實力比他低，加上留手的緣故，這一下才沒有傷到他。
被打了四十九掌的劉浩，想要再反擊的時候，只覺得一陣的天旋地轉，看來是預支草的藥效過了。
天旋地轉過後，他就撲通一下倒在了地上。
馮仁博來到他的面前說道︰「辦法你是很會想，但是洞察力還不行，我這一招，你只要用心去听，去感受，你就能破，先回去，明天繼續。」
說著他一把提起癱倒在地的劉浩，朝茅草屋走去。