這樣想著，沐楓就在地上躺下休息，只是感覺實在不咋地，所以他玩穿越回現實世界，躺比硬邦邦的地面舒服的床被上休息了！
由于j ng神的疲勞，沐楓休息的很快就沉沉睡去了！
等沐楓醒來時已經是傍晚，沐楓解決溫飽就來到異世界的山洞，拿起那些紙質書片看了起來！
沐楓看向書片的字體，是知道什麼意思了！
只是沐楓連起來讀卻是不知何意，他只好向虎哥請教，然後沐楓在虎哥的一字一句的解釋下，慢慢地清楚了修煉的方法。
根據虎哥所說，想修煉需要在丹田處煉出氣感，而後才可以繼續下一步的修煉。
只是虎哥也不知道所謂丹田是什麼玩意，所以需要沐楓自己慢慢玩。
沐楓以前對于武功之類的東西雖然不感興趣，但是他卻並不一無所知，在沐片的耳渲目染下，沐楓對于丹田也有一些了解，所以自己不用慢慢模索丹田所在。
他直接按書片所說的煉氣法吐納，只是不知道異世界是否與現實世界一般，都有三個丹田，分別可以藏j ng，藏氣以及藏神。
沐楓記得藏j ng的丹田名為下丹田，在肚臍眼下三寸處。
按道家所說此處煉j ng化氣，升騰而起，儲于中丹田，也就是胸口心窩處，這里的一個丹田，而後再繼續修煉則是煉氣化神。
將丹田內的氣鍛煉成一種類似于j ng神的物質，名為元神，再將之儲于上丹田，便是額頭眉心處，這里的泥宮丸，也被稱為識海或是元神所居，也稱為紫府。
不過，以上只是沐楓听沐片說的一些道家修煉階段，對于真實如何，沐楓也不了解。
按沐片所說，煉氣化神便是神仙一樣的人物，只是沐片也沒有听說現如今何處還有煉氣化神的高人。
沐楓凝神盤腿而坐，在山洞里沐楓也不怕被人打擾了修煉，畢竟虎哥不是吃那啥的！
按書片所說，想要修煉出氣感儲于丹田，快的需要幾個時辰，慢點的則是需要好幾年都未必可以修煉出氣感，所以沐楓有信心也有決心可以修煉。
他開始吐納，空氣被他有規律的吞吐的，只是時間才過去十分鐘，沐楓就堅持不住了，
他將盤在一起的都麻了的雙腿伸展開來，只覺得雙腿像不是自己的一樣，一動便有一陣酸麻感傳來，令沐楓無法動雙腿。
沐楓由于雙腿緣故，他也沒有修煉的心思，開始搗鼓雙腿，將酸麻感漸漸地減輕。
待到酸麻的感覺消失後，沐楓又是開始盤膝而坐，繼續吐納起來。
沐楓真的很感嘆，他不明白為什麼小說里的豬腳，一坐就是幾十個時辰，結束修煉後，為什麼盤著的腿啥事也沒有呢？！
但是修煉明顯不能感嘆太多，沐楓因為感嘆導致吐納錯誤了！然後只能重新開始吐納。
便是如此，沐楓每隔幾分鐘就會起身，舒展一下酸麻的大腿，然後繼續修煉。
虎哥在一旁面無表情的看著，只是將沐楓牢牢看緊，而傻蛋林量則是傻呵呵的笑著，對盤膝凝神的沐楓充滿好奇，因為他一直在觀沐楓，那模樣比虎哥還要認真。
時間在沐楓修煉時，不知不覺的飛快流逝，一夜的時間過去了！
沐楓醒來時，他沒有感到時間流逝，因為他在吐納的時候睡著了！
昨天一夜的時間，修煉沒有任何的效果，因為他還是沒有任何感覺與往r 不同。
他回到現實世界洗漱一番，順便解決溫飽問題，只是沐楓為了犒勞自己辛苦修煉，下血本的上餐館解決，終于不用吃泡面了！沐楓很高興，因為筆者終于肯讓自己吃頓好的了！
于是沐楓為了抓住機會，他也大出血掏腰包狠狠地宰自己，最後成功做到消費不浪費，花了五塊錢吃一碗面。
（筆者:你自己選的與我無關！）
（沐楓:你是筆者你牛，牛的不像人啊……）
看來沐楓對于面很是情有獨鐘啊！
在家吃泡面，外面吃碗面，便宜又實惠，衛生不衛生，管它呢！
沐楓哼著小曲，在路邊逛了起來，只是大早上的有什麼看的嗎？沒有！沐楓回答完畢後就回到回到商店，接下來當然是繼續到異世界修煉了！
只是情況不太妙啊！
沐楓老遠的就看到商店前有小姑娘徘徊，相信廣大人民群眾應該知道她是誰！
沐楓看到那位小姑娘第一反應就是:「我靠！你怎麼來了，」
接著沐楓就發現不對勁啊！糟糕！她听見了，趕緊跑吧！
于是，沐楓趁那位小姑娘還沒有作出反應，他就奔跑起來，而且速度很快。
「小瘋弟弟！」那位小姑娘便是小鳥，此時見沐楓奔跑，她立刻出言喊道。
「咳咳咳……」跑到一半，沐楓听到小鳥的話，差點就要咽氣了！他向小鳥喊道:「叫老公！」
「老公？老婆！」小鳥語不驚人死不休啊！將沐楓與她的角s 台詞給錯亂了！
「老哪個啥！我想死你了！」沐楓終于跑到小鳥面前，然後抱著小鳥佔便宜起來。
「你有多想我啊！」小鳥眼楮一亮，問道。
我想都想到要你去死了！沐楓心里如此想到，只是如果說出來會怎麼樣，沐楓知道生不如死，所以沐楓說:「想你想到海誓山盟，海枯石爛，海……」沐楓說著突然覺得有點渾身發涼，這是個什麼情況？
「海誓山盟？」小鳥怒問道，沐楓想說是的，只是沐楓如果不腦殘是絕對不會說是的。
「當然，我愛你愛的仿佛海誓山盟一般的偉大！」沐楓一臉就是這樣，嗯？他沒有說是的。
「真的？」小鳥直接懷疑，她對于沐楓不太了解，所以不知道真假，而且倆人不是很熟，認識也不過差不多一個月左右。
雖然，倆人抱過了，親過了，還有就是同床共枕過了！不要說出俗氣的語言，但是倆人真的不是很熟，因為沐楓經常被小鳥虐，而且還被虐出成就感了！
「我從來不說謊！」沐楓一臉誠實憨厚，讓人容易產生好感。
小鳥看著沐楓的誠實，想想沐楓還真的沒有對自己說過謊，所以點點頭。
「那老哪個啥！你是怎麼找到這里的？」沐楓臉上的笑容很勉強，因為他很生氣，除了朱胖子，他想不明白，誰還會知道自己在這里。
因為他沒有告訴任何人他的住址，所以應該就朱胖子可能出賣沐楓。
小鳥的話，很準確的告訴了沐楓，不是朱胖子說的因為:「我跟著你來的！少廢話，趕緊讓我進去！」
沐楓遲疑，讓小鳥進去干什麼，不會是要進來住吧？這可不行，里面就一個房間，難道是？沐楓同學已經開始想歪了！
「你來干什麼？」沐楓甩開剛才的念頭，小鳥並沒有帶行李，這證明小鳥應該只是路過！嗯，路過！
「不是說了嗎？我要跟著你啊！」小鳥說道。
「怎麼可能？」沐楓驚了，不是驚喜而是驚恐啊
「快點！」小鳥露出虎牙，對沐楓齜牙咧嘴的吼道。
「知道了！」沐楓無奈只能打開商店的卷閘門，然後還有玻璃門沐楓一打開，小鳥就立刻跑進去，生怕沐楓不讓進似的。
「靠！」沐楓怕了，小鳥竟然開始搗亂，她將貨架上的商品全都看了一遍，然後就收入懷中，再然後就蹲地上一個個撕開，玩的玩，吃的吃。
「薯片，零食，玩具手槍……飲料……」沐楓開始計算小鳥所拿的商品價格，最後只能弄出一個大概價格。
「小鳥老哪個婆，你一共消費222元，請付賬！沐楓將計算器計算出來的賬單給小鳥說道。
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