()回洞府後,沈沐楓仔細想想,無憑無據，只單憑一句話,想來溫柔也不一定會放在心上。
罷了,自己該提醒的已經提醒了，對方听不听、怎麼做都不是自己能管的了
只但願容青當時的做法不是刻意
算了,還是別替人瞎操心了。自己頭上還頂著山大的壓力，先抓緊自己的修煉要緊吧。
沈沐楓又重新步入獨自一人的修煉當中。
她的狀態堪稱閉關。
她謝絕了一切外出的活動，把自己封閉在洞府里面。
當她終于可以做到在一天十二個時辰之內,用三分之二的時間運行完一周大周天，三分之一時間睡覺休養神識了,時間又過去了半個多月。
沈沐楓開始服用下品聚氣丹。
她從儲物袋中取出一瓶下品聚氣丹放在手邊。
凝神靜氣,當心神全部進入修煉狀態以後,她從玉瓶中取出一粒下品聚氣丹放入嘴里。
丹藥入口即化。
沈沐楓感覺「轟」一下，就像是在大暑天突然沉浸在潤涼的水中一般，全身上下無一處不舒坦。
股股涼氣緩緩流入身體四處，沈沐楓連忙收攝心神，引導隨著藥力大量進入體內的靈氣，循經脈運行周天。
藥力緩慢而持久，當沈沐楓一個大周天運行完畢，現藥力依然還剩許多。她不想浪費，便繼續引導運行。
直到一日夜之後，她精疲力盡，也依然未能把那些丹藥帶來的靈氣煉化完全。
也許是身體里充盈著靈氣，她覺得自己並不像以往神識用盡後的那般難受。
她把身體放松，什麼也不想，什麼也不做，就那麼靜靜的打坐。
再次醒來，她揉揉惺忪的睡眼，現原來自己不知什麼時候竟倒頭睡著了。
醒過來之後的沈沐楓覺得異常的精神。神識已經全部恢復，可惜體內那些未能被吸收掉的靈氣已經散逸光了。
沈沐楓定下心神，用神識感知丹田，赫然現她的靈力一下子增長了不少，竟然越了她之前的丹田容積！
沈沐楓又驚又喜！
難怪修士都喜歡用丹藥輔助修煉，原來效果確實是很好。
不過一丸下品聚氣丹，煉化出的靈力，就抵得上她好幾天的修煉。
只可惜，一**周天還是會浪費許多藥力，真是可惜了。
看來下品聚氣丹最好還是再過一陣再使用才好。
 
沈沐楓又取出一顆下品靈石來。
听說靈石也是可以用于修煉的，她這次想要試試靈石的修煉效果如何。
重新打坐放松，沉入心神，調整好狀態之後，沈沐楓一手握住靈石，試著吸取靈石里內涵的靈氣。
與丹藥不同的是，靈石的靈氣是從皮膚毛孔直接沁入身體。沈沐楓原本以為這種吸收方式會很難，但沒想到她心一動念，便感覺到絲絲縷縷的涼氣從左手手心沁入進經脈。
比較方便的是，沈沐楓可以直接引導這些靈氣從手太陰肺經開始運行大周天。
 
一輪周天之後，沈沐楓放下手中的下品靈石，收了功。
那塊下品靈石，光澤一下子暗淡了許多。沈沐楓心知這是靈石內的靈氣被消耗掉部分的表現。
兩相比較，丹藥更像是緩釋膠囊，一旦釋放，不能停止。如不能完全吸收，藥力就會被浪費。
而靈石則像是從儲物容器里取東西，要用多少拿多少，不會被浪費。就像剛才那塊沒消耗光的下品靈石，下次依然可以使用。
而且用靈石方式修煉，吸收的靈氣可以直接引至經脈進行煉化，引導起來更加方便。
只是在吸收方式上，靈石沒有丹藥和緩，不知是因為直接接觸皮膚，還是第一次吸收掌控不好力度，在吸收靈氣的全過程中，沈沐楓時刻感覺到有一股微弱的沖力，令她握著靈石的左手掌一直都有種微微的刺痛感。
沈沐楓原本以為，因著丹藥吸收的問題，她可能還得繼續一陣像以前那般天然的修煉。但靈石的便捷，讓她可以不間斷的加修煉。
 
就這樣，沈沐楓開始每天使用靈石來修煉。
用下品靈石輔助修煉確實進展迅。
開始她依舊如常運行大周天。每次周天運行完畢，煉化的靈力比以前多了。靈力多了，丹田內的靈力氣旋便隨之增大，修為就跟著增長。修為長了，神識也跟著變強。神識強了，周天運行就越快。
就此，形成了一個良性循環。
隨著她日復一日的修煉，丹田容積一再的突破，靈力氣旋每日都有點點增長。
沈沐楓欣喜不已，難怪大家都那麼喜歡用靈石或丹藥輔助修煉呢。
在沈沐楓用掉了二十來塊下品靈石的時候，她的神識已經可以支持她在一天十二個時辰內連著運行三個大周天了。
至此，沈沐楓又重新開始使用下品聚氣丹來輔助修煉。
三個大周天剛好可以吸收掉一枚下品聚氣丹的藥力，而不至于再浪費掉。
而且下品聚氣丹藥力溫柔熨貼，藥力綿延不絕，讓已經忍受慣靈石沖力的沈沐楓，頓感舒暢無比。
一枚下品靈石可以買一枚下品聚氣丹。
一枚下品靈石的靈氣不到兩個大周天就可以吸收掉。
而一枚下品聚氣丹則要三個大周天才可以吸收掉。
算來算去，真是使用丹藥修煉要合算的多！
 
由此，沈沐楓除卻每月月初找溫柔與燕笑笑一起去領月供以外，就不再出門，成日窩在自家洞府里勤奮修煉。另兩人明白她的情況，一般也不來打擾她。
且自上次月供日飯堂事件之後，沈沐楓後來便再也沒有去過飯堂。
因為她不知道，如果再見到雜役周進，除了尷尬，還有什麼可說的。
一直以來，她對周進都並沒有其他外門弟子那種高人一等的態度。
倒不是因為她自降身份，或者因為靈根不好自卑什麼的。她剛跟周進接觸的時候，還不知道那麼多情況呢。
她不過就是在前世那個人人平等的社會待慣了，對于雜役，還沒有生出什麼看不起的想法。
在她眼里，周進就好像一個食堂里打工的員工，來的多了點點頭，熟了之後打飯時多照顧一些。最多就是沒事的時候多聊幾句修煉什麼的，而那時沈沐楓也想就此套套修仙界、雲華門的情況。
她跟周進的關系，僅此而已。
唯一不妥的是，那時的沈沐楓還不知道個人靈根是不能夠隨便告訴別人的。而在周進向她詢問的時候，她也沒有多想。當然，周進在問之前也向沈沐楓坦然相告了自己的靈根，只是沈沐楓後來才知道，雲華門的雜役弟子，幾乎是十之□都是五靈根。
一直生活在和諧社會的沈沐楓是一個大體上善良正直的小女人。她雖然覺得有什麼地方不太對，但也是盡量把人往好處去想。
她那時其實還是很感激周進的，不管他是出于什麼目的與她交好，周進都可以算得上是修仙界里第一個主動對沈沐楓釋放善意的人。
很多事情，沈沐楓不是想不到，或許，更多的是她不願意多想。
但是她忘了，這里不是她前世的世界，等階觀念在這個世界是切實存在並深入人心的。不是說你自以為高，就高；自以為低，就低的。也不是你對別人平等以待，別人就會對你感激涕零。
由于那種根深蒂固的平等思想作崇，以至于沈沐楓總是不自覺的就以平等的角度待人，不論是周進，還是容青。
其實，燕笑笑和溫柔對待雜役周進的態度，沈沐楓盡管不習慣，但卻不得不承認，她們的做法才是對的，才是最適合這里的。
她是外門弟子，就算將來很有可能會轉做雜役，但畢竟她現在還是一名外門弟子。
外門弟子就要有外門弟子的氣度，無關乎修為高低。只要她還當一天的外門弟子，就容不得一個雜役來利用和看輕！
 
不願去飯堂打飯，沈沐楓干脆就又吃起了闢谷丹。她原本就有將近七十粒的闢谷丹，再加上每月月供的十粒，足夠她吃上二三個月的了。
最主要的，沈沐楓再也不想忍受這里簡陋的五谷輪回之所了。
 
修煉的日子過的日夜顛倒。
沈沐楓現在睡覺基本上都以修養神識為目的。
只要修煉完畢，神識用盡，就睡覺。醒了，繼續修煉。
不分日夜。
修煉的空當，沈沐楓就是侍弄那兩畝靈田。
除了每隔幾天澆一次水，就是拔一拔偶爾現的雜草。
如今靈谷已經結穗了。雖然還沒有完全成熟，但看著那一片片青穗隨風飄揚，很讓人有種成就感和踏實感。
當靈谷青穗開始轉黃的時候，沈沐楓終于要進階了。
從用下品靈石輔助修煉開始，沈沐楓的修煉度就明顯加快。及至用靈丹輔助修煉後，她更是能清晰的感受到自己的修為每天都在小幅度的持續增長。
而最近幾天，她的修為變化顯然沒有之前那麼明顯了，甚至可以說有些停頓。而丹田容積在到達一定程度後，也不再增長。即使完全吸收了丹藥的藥力，也只是把消耗掉的靈力補上，靈力總量基本上不再增加。
沈沐楓心下明白，這應該就是進階前的瓶頸了。
幸虧去听了容青的那場講道會。在那場講道會上，容青講到了關于煉氣初中期突破的情況。
如果修煉時不能自然的順勢進階，就會踫到進階前的瓶頸。
修煉時自然進階，這個需要天時地利人和。通常靈根資質絕佳者，又或者是在靈氣充沛之地修煉，才有機率達到。這種進階基本上無瓶頸可言。
不過，大多數人修煉到進階前，通常都會遇到或大或小的瓶頸。小的瓶頸勤加修煉就可以通過。大的瓶頸，可能就需要配合心境、歷練，才有可能通過。一般來說，修煉越是往上走，瓶頸越大。而煉氣初期一般還涉及不到心境之類的問題，通常都是些小瓶頸。
常言道，修煉好過，瓶頸難過。即使是面臨小瓶頸，在無人指導的情況下，像燕笑笑和溫柔當初的進階，也是得慢慢磨上一段時間才能過去。
而容青在那場講道會上，關于修為的突破進階，提到了一個很簡單的解決辦法，就是用大量靈氣沖關。
所謂大量靈氣，是針對平日修煉所需的靈氣而言的。但具體操作的時候絕對要小心。因為修真者根據自身修為情況，身體容納的靈氣是一定量的，短時過量很可能會造成爆體而亡！
這絕對不是玩笑。
沈沐楓再一次從容青這里也證實了——修煉有危險，修行需謹慎。
作者有話要說︰非常感謝那些給與本書訂閱支持的菇涼妹紙們，不管你們留言與否，我都衷心的感謝你們~~
也感謝所有看文的朋友，希望多多支持正版~