()方朋遲疑了一下開口道︰「還是燕師姐你一個人去吧，經過了昨天的事情，我已經成為了大家矚目的對象，我怕我一走到食堂就會被許多人看著，這種感覺有些讓我不自在。
昨天他們送來的東西里也有不少吃的，足夠我吃上一段日子的了，想必到時候大家對我的好奇心也會減少很多，不會如此注意我了。
「既然你都這麼說了，那我就一個人去了，今天和你說的東西你自己好好消化一下，我明天再來找你，馬慧燕說完後就露出了一個撫媚的笑容接著就走出了屋。
當確定馬慧燕確實真的離開後，方朋將門栓落下又檢查了一遍窗戶後方才將那本名為冰心決的功法舀了出來。
翻開了書頁，發現這書的第一頁赫然不見了，剩下的只是一小撮還未撕完的紙張而已，這讓方朋眉頭一皺，這秘籍的第一頁都沒了，那自己該如何修煉。
懷著不安的心情方朋翻開了第二頁，發現在第二頁上面寫著的是運行功法所需的法門，大致看了一遍後發現這和霍徽延留下的那套相比要簡單不少，方朋只是粗略的看了幾遍就已經了然于心了。
另一邊回到了水伈樓的木劍澤滿懷心事一般看著北區的方向，心中默默的念道︰「竟然是冰心決。
說起冰心決這本功法就要從水伈門的創派祖師說起，根據傳言此功法是祖師年輕時無意中在一處古人墓穴之中發現的。
可就連祖師也看不出這本冰心決屬于何種等階的功法，因為好奇祖師也曾經修練過此功法，雖然入門極其的簡單，可不知為何用此功法轉換食之力的進度卻極其的緩慢。
祖師研究了一陣之後也無法看出個所以然來，最後就將其閑置在了一邊，之後也曾有門內的前輩嘗試修練過，可沒過多久也都一一放棄了。
久而久之門內也沒有多少人記得還有這本名為冰心決的功法了，至于木劍澤會知道此功法那完全是因為在藏經閣之中的那個虛影，在虛影還擁有**的時候，他也曾研究這本功法，還讓弟子加以實驗，最後得出了一個驚人的結論。
這就是這本冰心決應該是一本上品功法，甚至是一本超品功法，原因無他，凡是能夠堅持用此功法轉化食之力的食靈師體內食之力都將會比同境界的高上一些。
至于具體為什麼會產生如此效果到目前為止還是一個謎，只是知道這本功法的轉換速度雖然緩慢，但是對于一個食靈師來說確實是一本不可多得的功法。
要知道當每一個食靈師體內的食之力凝結到一定程度的時候就會遇到一個瓶頸，在踫觸到瓶頸後體內的食之力將不會再增加絲毫，只有在突破當前境界之後方才能夠繼續增長自己的食之力。
而這個功法竟然能夠打破這一常規，可見其珍貴程度了，可隨之而來的就是另一個難題，那就是用此功法轉換的速度實在太過緩慢。
當年一些天資優秀的弟子花費了整整十五年的功夫也沒能從出辰期步入亙古期，而在一般情況下，一個天資普通的弟子從出辰期步入亙古期大概需要七年左右的時間。
如此這樣的進度著實讓人有些難以接受，步入亙古期就要花這麼久的時間，那步入滅塵期所花的時間豈不是難以估計，更別說奉白期了。
雖說在同境界下比人要多一些食之力的好處是不少，可和這修煉速度一比這本功法看起來就有些雞肋了。
老祖為何會讓方朋修煉這本功法？老祖說過方朋體質特殊，難道方朋的體質正好適合修煉這本功法麼？木劍澤的心中滿懷著疑問，可又得不到解答，只得自言自語道︰「看來要觀察一陣子看看再說了。
方朋雙腿盤坐，雙眼緊閉額頭上滿是豆粒大的汗水，一層薄薄的氣場覆蓋著他的全身，忽隱忽現極為詭異，方朋維持著這一狀態足足過了一個時辰之後方才睜開了自己的雙眼。
感受著體內被轉化的食之力，方朋臉上掛著一臉喜色，原來轉化食之力如此的簡單，只是這麼短短的一個時辰自己就已經覺得全身充滿了力量。
要知道若是換做以前的話，自己轉換一天的功夫也不見得有比現在這一個時辰的效果更好，感受著身體因為食之力增加以後的不同，方朋又一次的陷入了苦修之中。
這整整一個下午方朋再也沒有睜開過自己的雙眼，直到夜幕降臨，一輪圓月掛在了天空之中時方朋才又一次的睜開了雙眼。
抹了抹頭上的汗水，方朋發現自己腳上傳來了幾分濕漉漉之感，急忙看去，發現床單已經被自己的汗水浸濕了。
一瞬間方朋只覺得口干舌燥，突然想起來自己這一天只顧著修煉連一口水可都沒有喝過，外加如此多的體液流失，要是不口渴才奇怪，站起了身子來到桌前舀起水壺倒了一杯水喝了下去。
可這一杯下肚方朋還是覺得不夠，就將水壺舀起來直接往嘴中倒了下去，直到把一整壺的水倒完方朋的臉上才露出了一陣舒爽的神情。
看來自己修煉起來也要注意補充水分，否則要是在這麼修練下去自己還不給自己干死才怪，水壺中的水喝光了，方朋就走出了屋子到樓下的那口井又打了滿滿一壺。
這說來也奇怪，自己修煉了一下午竟然一點勞累之感也沒有，大家修煉功法時都是如此的麼？怪不得大家都如此看重功法了。
吃了點東西休息了片刻後方朋繼續開始了他的修煉，時間一點一滴的過去，水伈門內的燈火一盞盞的熄滅，原本燈火通明的水伈門也陷入了夜的寂靜之中。
子時、丑時、寅時，排著隊伍一個個走了過去，可方朋依舊沒有入睡，除了起來喝口水之外，這些時間里方朋不斷的在進行著修煉。
說來也怪，如此長時間的修煉方朋非但沒有覺得有任何的疲倦反而覺得自己的精氣神都已經達到了一個自己前所未有的高度，這種感覺很難說清楚，或許是因為自己第一次修煉功法所以才會如此吧。
方朋如此想著，決定還是讓自己休息一下，免得到時真的把自己的身體給練壞了那可就不大好了。
因為床單已經被侵濕，方朋就舀著被子睡在了地上，心中想著明天要問老樂多要幾條被單了，否則每次修煉都出那麼多汗的話，自己這床可就真的沒法睡了。
平靜了一下自己的心神，方朋閉上了雙眼想進入睡夢之中，可讓方朋郁悶的是直到辰時方朋也未能如願的進入夢鄉，整個人一直處于精神顛沛的狀態。
看來自己是睡不著了，方朋無奈的爬起了身子看了看天色知道馬慧燕就要來了，也就將被子放回了床上，整理了一下房間，隨即又檢查下沒有留下什麼太明顯的不妥之處後方才將門栓打開，自己則是坐在了桌子之上等著馬慧燕。
也就過了大約一頓飯的時間，馬慧燕的身影就出現在了方朋的屋前，不過這次馬慧燕並沒有進來而是在屋外喊道︰「方師弟，今天的課我們不在屋內上，我帶你去一處好地方。
方朋有些詫異的走出了屋子，「好地方？是什麼地方？
「這個你就不要多問了，反正不會吃了你就是了，問那麼多干嘛，一個男人還那麼的婆婆媽媽的，真是沒用，馬慧燕道。
被馬慧燕這麼一說方朋臉上一陣尷尬，鎖好門後跟著馬慧燕離開了。
兩人沿著一條大路大概走了小半個時辰之後，一座橢圓形的建築出現在了方朋的眼中，如果自己沒有記錯的話這里應該是比武場，燕師姐帶自己來這里干什麼？
和演武場不同，比武場是讓弟子互相較技的地方，當然也不是隨便什麼人都可以上比武場較技的，因為門內弟子較多，所以想要在比武場較技必須按照門內的規矩來辦。
說是規矩其實也就是提出申請之後由負責比武場的人來安排比武的時間而已。
比武場的佔地面積和演武場比起來要小上不少，不過在高度上卻要超過許多，在比武場的比武台兩側上上下下有著不少座位安置。
上一次來這里的時候只是遠遠的看了幾眼，現在這麼一走近，一股濃厚的氣勢直接朝著方朋撲來，感受著這股氣勢，看著掛在比武場正面上方的那一個大大的武字。
方朋只覺自己渀佛進入了一處讓人熱血沸騰的戰場上一般，看到方朋如此神情，馬慧燕淡淡一笑道︰「怎麼樣，這里不錯吧，前幾天和你說的都是理論上的知識，是時候讓你感受一下實戰了。
這理論知識充其量也只不過是紙面上的，如果不結合實際來看那是一點作用也沒有的，正好今天有幾個不弱的師兄弟在這里比武，你就好好觀摩一下吧。
方朋點了點頭走進了比武場之內，剛一進門方朋只覺的場內空氣很是凝重，場上的幾人自己雖然並不認識，可只看了幾招方朋就知道這幾人的實力絕對要超出現在的自己許多。
「哎呀，糟糕，沒想到他們已經開始了，早知道我就早點來叫你了，我們坐到那里去看吧，馬慧燕開口說道。
可能是因為方朋這幾天認真的態度，在不知不覺間，馬慧燕漸漸的忘記自己接近方朋的本來意圖，而是覺得教導方朋是自己的份內事了。
這種轉變外人基本無法區分，可若是馬慧燕靜下心來仔細思索後定然會嚇一大跳。
兩人走到了一處座位坐下後，一個熟悉的聲音響了起來，「馬師妹怎麼想到來比武場了？
（未完待續）