金鱗從梵天星的記憶中，搜索到了關于「血靈再造丹」和「莽龍聖水印」的記憶！隨後，他撿起地上的七彩魔劍，劃破自己的小月復，將藥香四溢的血靈再造丹，填了進去！
瞬間，鮮血淋灕的傷口，竟然自動愈合！緊接著，一股火熱的氣流漩渦，在不停地旋轉！渾身上下，猶如被烈火焚燒似得！五髒六腑、十二重樓咕嚕嚕怪響幾聲，四肢百骸如同被氣流充斥著，瘋狂的暴漲起來！
怪異的感覺非常清晰，就像真的似得！金鱗雙眼緊眯，竭力忍受！應為他已經從梵天星的記憶中知道，這是「血靈再造丹」強大的能量，在沖擊奇經八脈！每個修煉武功的人，都要經過這個過程！不過，別人是循序漸進，而自己，卻是勢如破竹，所向披靡！
「血靈再造丹」，是混沌魔帝采集無數天靈地寶，配以天涯海角獨有的聖水煉制而成的！具有洗經伐髓、月兌胎換骨的奇效，普通人服用！可以清掃體內毒素，達到滋陰補陽、延年益壽的效果！
如果是習武之人服用，則可以直接跳過強身境的前七重「１養生、２熬力、３招式、４剛柔、５神力、６氣壯、７固髒」，到達第八重「神勇」境界，成為馳騁沙場，所向披靡的大將軍，擁有八匹紅鬃烈馬之力！這樣堅實的基礎，也是以後突破萬法秘境的關鍵……！
世俗中的豪門巨富、王孫公子，之所以能夠成為高手！就是應為他們吃的好，每天人參、鹿茸、魚翅、燕窩滋補著，身體自然強壯無比！強身境界共分十重，第一重就是養生，可見先天體質好壞，對于修煉武功、突破萬法秘境，有著至關重要的作用！
強身境界十重︰
第一重境界「養生」，就是通過有規律，良好的飲食，睡眠等修養，把身體養得精力充沛。
第二重境界，「熬力」，就是通過奔跑，舉重，跳躍，擊打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花樁等等千百種的法門，把自己的四肢，腰月復的筋肉，鍛煉得飽滿有力，力量，靈活性大大超越常人。熬力中的熬字，便是第二重境界的精髓！
第三重境界，「招式」，就是通過練習各種各樣的拳法、步法、招式，把四肢，腰月復的力量串聯起來，骨骼擺正，氣息調勻，組成整體才能發揮最大的的攻擊力！
第四境界，「剛柔」全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量串聯起來，氣血調和。想軟就軟，想硬就硬！陰陽調和、剛柔並濟。柔韌性，協調性，到達人體極限。站如松、坐如鐘，起如風，落如箭，靈活堪比獵豹，猿猴。