修煉真的是一個非常枯燥的過程。
辰逸按照許辰的吩咐，手拿一把普通的鐵劍，朝著一個大樹砍去。但是鐵劍的劍刃早已生銹，不再鋒利。因此，鐵劍砍在大樹上根本無法造成多大的傷害。反倒是辰逸在一個上午的練習中汗如雨下，現在他的手都在無意識地發抖，顯然是揮動次數過多的緣故。
許辰吩咐過，每一劍揮下時都要強全身的力量匯聚于自己拿劍的右手臂上，全神貫注的看著眼前的這棵大樹，並把他當成自己的敵人。
辰逸按著許辰的要求做了一個上午後的結果就是大樹沒砍斷，但是自己已經累得半死了。手在發抖不說，因為精神總是一直處于緊繃的狀態，又持續了太長的時間，因此，辰逸只覺得頭昏腦脹，雙眼發黑，現在他只能通過手中的鐵劍才能勉強的站著。
許辰慢悠悠地走了過來，看著辛苦了一個早上，臉色發白的辰逸，臉上不動神色，心里卻已是甚為滿意了。鐵劍是生銹的，因此，在砍向巨樹的時候花費的力氣必然要比揮舞一把鋒利的劍要吃力的多，而且粗重的鐵劍也很有分量，所以在長時間的拿著這樣一把鐵劍的時候，他的臂力便會得到明顯的提高。
之所以讓辰逸全神貫注，在砍樹的時候讓他幻想樹是一個假想敵也正是為了鍛煉他的精神力。精神力的鍛煉時非常復雜的。但是不管多麼的復雜，花樣有多少，最好的方法還是刺激。沒錯，精神力連接著的是大腦的最深層，因此不斷的給予他刺激便是在潛移默化的鍛煉他的精神力。要知道，一個空靈體制可以擁有數個強大的守護靈。但是守護靈強大的同時也會產生一個弊端。如果魂將本身沒有結實的身體和強大的精神力的話，過于強大的守護靈在與其合體的時候，要麼就是爆體而亡要麼就是變成白痴。所以兩個條件缺一不可。一個早上的訓練本就是鍛煉他的身體，但是如果在此基礎上讓他匯聚起所有的精神，那麼對于精神力方面無疑也會有顯著的提高。
但是這種方法在帶來巨大收益的同時也會帶來巨大的痛苦，因為表面上只是聚精會神的揮劍一個早上也許不算什麼，但是有句話怎麼說的？說起來容易做起來難。其實這種看似簡單的方法消耗人的體力是最快的。許辰的要求時做到再也站不起來的時候便可以休息，但是現在一個上午已經過去了，辰逸依然可以勉強的站著，足以證明辰逸的決心和他的毅力了。對此，許辰非常滿意。
在許辰看來，空靈體質又怎麼樣？如果沒有毅力和吃苦耐勞的精神，那麼在許辰看來那就是一個空有一身寶藏卻不懂得去開發的廢物。
雖然辰逸現在每揮一劍需要幾分鐘的時間休息，但是辰逸依舊在努力著。許辰滿意的笑了笑，轉身再度離開。他沒有讓辰逸停下來，讓他這樣持續到最後極限的極限，對他反而有天大的好處。
許辰現在正前往一個地方，昨晚的異樣讓身為靈帝的他感覺到了非比尋常的氣息。他必須要去證實一下自己的猜測。假設猜測是正確的話，那麼也許許辰來到了一個洞窟前，這個洞窟很隱蔽，如果不是許辰昨晚在這里探尋到了異樣的氣息，恐怕他還真的無法發現這里。他驚訝的發現這里空氣中散發的魔力比其他地方要濃郁的多。換句話說在這里修煉可以起到事半功倍的效果。
許辰喚出了自己的守護靈許褚，讓他回去暗中保護辰逸，畢竟這里是陰影森林，每時每刻都處在危險之中。他自己則喚出了另一個守護靈——典韋，然後進了洞窟。
這個時候的辰逸依舊在努力著，他現在感到渾身酸痛無比，就是吸上一口氣都會有十分強烈的疼痛感。他的身體本來就不是特別結實的那一種，現在更是骨頭恨不得散架一樣。此時看了看自己的手，已經被粗糙的鐵劍的劍柄給磨破了，空氣中彌漫著一股淡淡的血腥氣。
而這個淡淡的血腥的氣味卻通過空氣飛快的散播，此時在距離辰逸不遠處一棵巨樹的後面走出了一頭魔獸，這頭魔獸形狀酷似老虎，但全身是黑色的，雙眼血紅，血盆大口中長著兩顆血色的尖牙，其長度和匕首差不多，他的四只爪子只不過輕輕踫到了一塊石頭，石頭就被輕易的切成了粉末！可見其爪子的鋒利程度。這顯然是一只變異的二階魔獸——鋼爪，變異後的鋼爪的實力堪比一個初級通靈者，此時他聞到了血腥味，嗜血的本能讓它一步一步朝著辰逸走去。
而此時的辰逸全然不知危險已經悄然來臨。
許辰也已經走進了昏暗神秘的洞穴當中。