()入社自我介紹以後，隨後就馬上開始訓練了，完全沒有聚餐什麼的，不知道是經費不足還是什麼原因，反正不得不說這個效率當真是非常高的。
櫻木入社時本來幻想用晴子期望的灌籃先灌翻大猩猩隊長，接著是灌倒流川楓這個可惡的狐狸，然後就被晴子大大的夸獎，最後就和晴子相親相愛地在一起了，典型的王子最後和公主過著美好幸福的生活，但現實往往是殘酷的，和幻想完全不一樣，當櫻木信心滿滿地準備上場表現時，卻發現神出鬼沒的大猩猩早已出現他身後，接著櫻木就被大猩猩隊長強行抓去讓彩子給他先練習基礎了，櫻木那個不願意啊，一直是弓步練拍球，一不小心開小差還要被彩子這個大姐頭用紙做的折扇合在一起敲腦袋，「啪」的一聲不光疼而且丟臉極了。
當大楠看到櫻木已經快到爆發的邊緣，看到這不好的情景，馬上快速地走了過去。
「彩子學姐，我也陪櫻木一起練習基礎好了，我也是初學者，不怎麼會的。」
「哦？哦！好的。」彩子表示很詫異，畢竟相對于傳接球和上籃或者投籃之類，基礎訓練基本上都是運球和拿球繞身體之類的最簡單的，很少會有人喜歡去練枯燥而又無聊的基礎訓練，不過萬丈高樓平地起，大楠還是很清楚基礎的重要性的，這一舉動讓彩子感覺十分詫異，也讓大猩猩隊長暗自點頭，覺得大楠沒有看上去那麼小混混樣，起碼比櫻木這個家伙靠譜多了。
當然這個更是讓櫻木這個大腦少條筋的人感動不已，「大楠，果然還是你夠哥們啊！還是只有你來陪著我，我太感動了！嗚嗚！！！」但見櫻木眼淚汪汪，一副馬上要一把鼻涕一把眼淚往大楠身上抹的架勢，嚇得大楠趕緊躲到一邊，這惡心樣讓他起了一身雞皮疙瘩。
「還有我們，我們也在陪著你，櫻木，你絕對不是一個人在戰斗，當然我們主要還是來看笑話的，哈哈！！！」大楠仿佛听到了窗外正在偷看的一班損友的心聲，轉過頭去看看窗外，這幫損友果然正扒著窗子看得起勁，還不時有說有笑的，顯然是在看初學者大楠和櫻木的熱鬧。
入社第一天一晚，大楠失眠了，因為就此大楠就正式進入了湘北籃球隊了，也正式進入了《灌籃高手》的世界了，真是讓人激動不已。
第二天，大楠發現櫻木也沒睡好，厚厚的眼圈，搞得跟熊貓似的，估計他讓滿腦子的拍球聲給吵得睡不著吧，真是難得，這種單細胞生物也有睡不著的時候，大楠覺得這也正是籃球的魅力吧！
接下來的日子就這樣平靜地過去了，大楠每天陪著櫻木練習基礎的運球，不斷熟悉新的身體和加強球感，在空余時間就自己在室外無人的籃球場練習投籃和帶球上籃。
至于為什麼是到無人的室外籃球場練習呢？因為大楠現在的投籃實在是難以拿得出手，十球進個二、三個，已經是很給面子了，還經常會有籃外大空心的情況出現，而上籃也經常出現被籃板或者籃筐冒掉的情況，因為身高彈跳完全不一樣，暫時很難適應。幸虧是偷著練的，要是讓高宮他們看到了，估計又要讓他們笑噴了。
當然這些改變也不是全無好處的，至少大楠的身高和彈跳夠了，雖然沒有櫻木那麼變態，卻也完成了大楠從以前到現在一直以來的一個心願，那就是扣籃了。
還記得那一天，大楠照常早起到室外無人的籃球場練習投籃，突然卻發現今天格外有精神，看著籃筐好像特別的近，仿佛觸手可及一般，于是想扣籃的念頭無法抑制地在心中產生。
想干就干，大楠深深地吸了一口氣，又輕輕地吐出，一個深呼吸，單手抓起籃球，抬起頭，望向籃筐，然後雙腿猛然發力，以一種前所未有的速度奔向籃球架，接著在離籃板適當的位置，單腳用力，猛然起跳。這一瞬，大楠仿佛感覺自己像是滑翔在空中一般，就如鳥兒一般自由。
近了，更近了，看著離籃筐越來越近，大楠突地一手將籃球狠狠地塞進了籃筐，然後重重地落在地上，還差點因為落地不穩而一坐在地上，狼狽地倒退了好幾步才總算穩住身子。
雖然整個動作並不算美，沒有霸氣，更沒有飄逸，反而顯得很是狼狽，但大楠高興壞了，這可是大楠第一次扣籃，而且還成功了，感覺真是棒極了。
這一刻，大楠多麼想歡呼一下，不過想到現在還是清晨，別人還在睡夢中，他可不想成為過街老鼠，被人大罵一通，而且扣了一次，那下一次還會遠嗎？于是大楠無聲地振臂表示慶祝一下。後來大楠一發不可收拾，又試了好幾次扣籃，有成功也有失敗，總體還是不錯的。大楠也並未就此多練，畢竟扣籃在比賽中很難輕易使出來，現在最重要的還是基礎了，好高騖遠是不好的，況且扣籃是漲士氣，但會影響手感，而且不小心還容易受傷，那就不好了。
同時大楠私下里練得最多的還是籃下的技術了，例如勾手、背打之類，不好看卻相當實用。畢竟以現在的身高，加上不熟的投籃，恐怕想上場，更多會被大猩猩隊長安排在籃下吧，先當當籃下藍領的了。不過那句話還真沒錯，越接近籃下果然命中率越高，這下大楠的進球率提高了不少。
當然一些籃下的技術大楠還是得請教大猩猩隊長的，畢竟以前自己玩的時候打的更多的還是控球和得分後衛，以前沒身高和好的體質，打籃下就是找帽，現在不一樣了，當然要好好學習了。這種好學的態度也讓他對于大楠這個原本以為是不良少年的黃毛小子有了不少好感。
不過大猩猩的教學還真是很嚴格的，都是理論聯系實踐的，直接上來對抗，那種猩猩一樣的體格和力量還真不是一般人能承受的，私下里找大猩猩練完之後經常是腰酸背痛腿抽筋啊，幸虧年輕，睡一覺就能緩過來，不過這樣下來，籃下技術確實提高很快，這也讓大猩猩隊長暗暗稱奇，只是嚴格的他從未就此對大楠進行夸獎，總是在大楠好不容易在他的防守下進一個球之後，大聲地教訓我︰「你還差得遠呢！來，繼續努力！」真是辛苦而充實地日子啊！
至于櫻木，他還沒有覺醒呢！不過有大楠陪著他練習基礎，倒是讓他心平氣和不少，畢竟兩個人遭罪，可比一個人無聊好多了，受傷的也不是只有他一個人。當然也不算無聊，彩子時不時就會因為櫻木開小差而不知從哪里拿出她的紙扇給上櫻木一下，「啪啪」聲經常是此起彼伏，真是很暴力啊！這也算場邊的一道風景，以及那班躲著偷看的損友的人生一大樂趣。不過這若是讓宮城良田看到，估計是要羨慕死了，可惜愛受虐的人還在醫院里躺著呢！
而流川楓也是越來越有人氣了，人長得帥氣，球又打地好，吸引了一大批女生天天堵在體育館門口觀看，不時發出一陣陣尖叫聲。大楠覺得那個流川楓蜜啦啦隊差不多就該是這個時候成型的吧！就是那個「流川楓，我愛你！流川楓，我愛你！」然後拼命撩大腿的3人組合，只是那奇葩的啦啦隊服還沒有出來罷了，話說湘北的啦啦隊就沒有正常的，主要是在場上打球的也基本上是問題兒童。
同時晴子也是天天借口看哥哥來看流川楓打籃球，眼楮時不時就變成了愛心。這點更是讓櫻木嫉妒不已，天天盯著流川楓下詛咒呢！如果能用眼楮殺死人的話，大楠估計流川楓已經被櫻木打下十八層地獄一百八十次不止了。
當然這平靜的練習基礎的日子也是有些不同的，那就是大楠依稀記得前世nba有球員戴手套練運球，據說可以快速增加球感，于是就打算試試，這個還讓櫻木笑話了，「哈哈！！！大楠，大熱天帶個手套干什麼啊？你手長瘡了嗎？不會是上的痔瘡轉移了吧！哈哈！！！」真是拿他沒辦法，沒文化真可怕！
不過還真有點讓他說對了，球感有沒有提高大楠是不太清楚，不過打球一熱，倒是手背上長了不少紅疹，晚上睡覺癢得要死，後來也就不帶了，還是老老實實接著練習基礎吧，果然捷徑是不好走的啊！
幾天後，大楠還見到了那個傳說中神龍見首不見尾的老爹安西教練呢！一頭白發，一副老花眼，胖胖圓圓的臉，還有雙下巴，肥肥的肚子，一臉和氣的樣子，不愧是被稱為「白發佛」的老爹，很難想象以前他被稱為「白發鬼」時是什麼樣的場景。
同時他還帶來了那個令人吃驚的消息，過幾天大家就要和陵南高中進行校際練習賽了，雖然早知道會有這場比賽，不過還是很是期待，因為可以見到掃把頭，和流川楓一樣懶散的仙道，還有縣內最高的中鋒魚住，不過不知道能不能見到和大楠自己一樣一臉不是好人像的福田啊，好像沒在，記不太清了，練習的平靜的日子不多啦，真是令人期待。