()辰時，天蒙蒙亮，晨光籠罩的校場卻依舊顯得晦暗。(鳳舞文學網)
四十二人的方陣一路小跑過來，看那行進的速度就知道定是不及昨日那麼斗志昂揚，整個隊伍籠罩了層萎靡不振的氣息。
哦，對了，話說昨天吃晚飯的時候少羽跟範師傅、梁叔、龍且還有老哥說了我要練兵的事情，這仨人先是對此把我們劈頭蓋臉一頓臭罵，然後叮囑一些事宜，後面也就默許了。吾輩也利用教頭特權，再接再厲向他們坑下勞動人手，讓其余的士兵用麻袋裝沙子，每袋五斤，一共裝了一百六十八袋沙子用來當做負重跑的必備原料。
而且昨天我和瓔珞聯系過，雖然現在水鏡需要將手鐲放進水盆之後才能使用，但是通訊倒一點都沒有受到障礙，只要將內力源源不斷注入盆里就好了。前後總共探討了一個多時辰才定下訓練條例，她說我記，最後……連我自己都被這種訓練套餐雷得「虎軀一震」。
我旁邊的是黑著臉的少羽、滿臉「吾心甚慰」的老哥還有以「要過來長見識」為緣由實際是過來湊熱鬧的龍且。
「啊……」我打了個哈欠，而後兩手拍拍臉頰，努力讓自己清醒過來。
隊伍剛剛站定，士兵們便發現那個被他們昨晚咒罵了一整夜的人正在將軍台上打哈欠，內心的不爽又上升了一個等級。
忽然有點後悔接這個單子了，以前這個時候我還賴在床上呢……一念至此，臉色瞬間冷了下來︰「從今天開始，你們每天訓練之前的第一件事就是從這里跑步出發，跑到山頂再跑回來，時間不能超過一刻鐘。超過了的人，中午不許吃飯。」
眾人不由暗暗松了口氣︰還好只是跑步，一刻鐘十二里死不了人的。
正當他們暗自慶幸的時候，我抬手指向校場堆滿沙袋的一角，一字一句道︰「那里有一些沙袋，每個人各領四袋，腰上兩袋，腿上兩袋，綁完之後立刻出發。」
眾將士抬頭望見那個個足有臉盆大小的沙袋，將剛剛「死不了人」的結論完全推翻︰這絕對會死人的！
「快點綁，馬上要開始計時了。」我晃了晃手里用來計量一刻鐘的沙漏。
所有呆在當場的人終于回了神，全部動作麻利地往身上綁沙袋。在他們列好陣之後，我也將沙漏倒了回來︰「開始。」一聲令下，眾人馬力全開晃晃蕩蕩向山頂奔去，誰也不想中午沒飯吃。
「不會吧……」龍且倒抽一口涼氣︰四個沙袋怎麼著也有二十斤吧？！一刻鐘要背著二十斤的東西跑十二里，而且這還不是正式訓練……蒼天，你是在說笑麼？！
不過虞子期倒是對我早起練兵的行為甚感欣慰。
「拒霜……你不會是因為‘不能賴床’而遷怒于他們吧。」少羽默默扶額，「作為一個教頭，遷怒的事情最好不要做啊……」
「沒事，勞資我只是心里不爽，說話橫了點。但是訓練強度我是照單來練的，絕對不加碼。對了……」我說到一半，將眼角余光象征性地投向龍且那里，雖然看不太清楚，「這訓練菜單是瓔珞在水鏡一端說，我在這里背下的。」
龍且聞言，抬手拂去額上汗珠。
默默听著沙子漏下的細碎聲音，暗自思量道︰這時間……也快回來了吧？
正想到這里，沉重的腳步聲由遠而近地傳來，最前面的將士已經回到原地。越來越多的人回到校場，全部一副半死不活的樣子。
——哦，貌似全部過關了，不錯不錯。
我朗聲道︰「解下沙袋吧。」
待得紊亂的呼吸和衣料的摩挲聲消失，所有人站直之後，我再度溫和地開口︰「今天的訓練項目只有基礎訓練，各位要加油把今天的量做完啊。」
眾將士頓時覺得背後一陣陰風掃過︰這笑容怎麼看都有一種陰謀的味道。沒有道明其中條款的所謂「基礎訓練」似乎比昨天的蛙跳還要可怕一些……
「現在先由少主做示範動作。」我依舊笑得面如春風，用胳膊肘頂了頂少羽，小聲，「喂，到你了。」
少羽默然，嘴角抽了抽。半晌終于上前，啥話也不說，直接用腳尖手掌著地蹭蹭做起了俯臥撐……
「咳咳，這個叫‘俯臥撐’，是一種健身運動，主要鍛煉上肢、腰部及月復部的肌肉，尤其是胸肌。能夠加快揮動武器的速度和力量，還能夠強化體能。」我在一邊強笑著解說，刻意忽略了從少羽身上散發的寒意。
听我解說完畢，某只換了姿勢︰雙臂向頭上方高舉，做伸展動作，後俯背彎腰雙手模兩腳的腳面，繼而雙手背後，下蹲到底，然後快速站起。
「這個叫‘蹲起’，主要訓練腰月復肌肉、大腿肌肉。做這個動作的注意點是觸模腳面時膝蓋不能彎曲，下蹲要到底，站起時要迅速。」
後面，少羽又示範了仰臥起坐和引體向上，我適時地加入解說。
一邊龍且默默月復誹︰我就說怎麼今天大哥從出來起到現在的臉色一直都不太好，原來，是這樣……
不過……看起來還真的有點好笑。
想到這里，一股笑意止不住地涌上，還好在最後關頭死死忍住沒笑出來，要不然……咳咳，後果不堪設想。
對于「不堪設想」這個成語的用詞問題，龍且敢打包票保證他沒有弄錯。
——只因某女在今天出發之前曾關于「沒有陪練表示很苦惱」的問題對三人旁敲側擊，希望能夠坑來幾個廉價勞動力，于素……
他們最親愛的少主，落馬==|||
要知道龍且可是听士兵們說過昨天那慘絕人寰的「蛙跳訓練」，可能是因為人的八卦本質使然，原本就已經很慘的訓練愣是被說得更加慘。
雖然這種方法在寫作里面叫「想像」、「夸張」，可以吸引讀者注意力，讓文章更加生動形象。但是在這種人心惶惶的背景下，龍小且絕對不想當第二個「壯烈犧牲」的。
虞子期雙手抱胸靠在一邊的欄桿旁邊，似乎正在等待好戲一般，嘴角揚起愉悅的弧度。
「看明白了吧？」我笑問。
點頭︰「嗯……」
「听清楚了吧？」依舊笑。
「……」
我用盡量平緩的語調說道︰「那好，由于是第一次接受基礎訓練，量就少一點吧。今天上午的訓練是俯臥撐三百個，蹲起五百次。下午蛙跳五百次，引體向上五十個，仰臥起坐四百個。兩人一組，互相幫對方數數，敢有虛報者，蛙跳一千下。」
語調雖然平緩了，但是在場眾將無不感到一陣陰風狠狠掃過……
其他訓練方式他們並沒有嘗試過，也不知道這訓練強度究竟如何，不好妄下斷言。但是「蛙跳」這項運動他們在昨天已經記得刻骨銘心。
蛙跳五百次……五百次，五百次，五百次……
——天啊！！！
側耳听了許久，校場一片寂靜，只余林內竹葉被風摩挲的聲音。
咳……估計是石化了吧？
「還不快開始？上午訓練份額完不成的午飯吃咸菜饅頭！」
話音剛落，下面校場上呆立的將士們立馬有了動作。我听了半晌，點頭轉身，一邊打哈欠一邊拍少羽的肩膀︰「大哥，剩下的就交給你了。」
接著前往將軍台角落的躺椅，準備補覺。
余下三人在晨曦之中隨風凌亂︰特麼有你這麼不稱職的教頭麼？！
某女默默在躺椅上翻了個身，繼續睡。
話說也不知道怎麼搞的，事後一個稱呼很快就在項家軍里面傳開了。
——冷血教頭。
「尼瑪誰冷血啦？！誰冷血啦？！！！」
幾天後，我听見這個稱號時立刻炸毛，嚎出了如上話語。
不過呢，這也是後話了。