()nbsp;這本養元功可以修煉到的最高境界是先天境界。(鳳舞文學網)達到先天境界之後，養元功的功法可以打通任脈、督脈兩條奇經以及三條y n經、三條陽經共六條正經。
雲飛揚現在的身體經過鴻蒙天盤的改造，不但奇經八脈和十二正經全部通暢，就連十二經別、十五絡脈、十二經筋、十二皮部全部暢通無阻。因此雲飛揚根本就不用費力打通經脈，只需要在丹田中儲存真氣就可以了。
雲飛揚現在擁有兩種天賦神通，對于人體奧秘的了解早就遠遠超出了養元功的介紹，他只是需要了解內家拳以及內功心法的基本原理，在此基礎上他可以創造出更加深奧、更加實用的絕頂內功心法，只是需要花費它一段時間罷了。
養元功中介紹的特殊屬x ng真氣其實就是對應的金、木、水、火、土、風、雷、光、暗九種基本元素。普通體制的人只能修習無屬x ng的元素，不能直接修習極端的屬x ng元素，否則會給身體造成很大的傷害。
雲飛揚的體制特殊，身體可以包容任何屬x ng元素。
「小盤，你那里有沒有武功心法可以兌換呀？還有修真功法和修仙功法你有沒有啊？以前都忘了問你這個問題了？」雲飛揚心神沉入識海中問道。
「我這里只有各種神通，沒有修仙功法，那種低檔的武功心法，我這里就更不會有了。其實單獨修煉神通不修煉其它功法也是可以不斷進階的，只不過修煉的速度會非常緩慢。哥哥你如果想快速進階就只能自己尋找合適的功法修煉了，很抱歉，我給你幫不上忙。」小盤有些不好意思的說道。
「沒關系，小盤你不用介意。我這不是現在就找到了一種武功心法了嘛，很快我就可以根據這部功法創造出更多的其它功法來。」雲飛揚連忙安慰道。
「以後的修真功法和修仙功法也都需要哥哥你自己去尋找了，我都幫不上忙。對我來說不管是修真功法還是修仙功法都太低級了，我這里的神通都是直接感悟大道和天道，最次也是感悟各種法則。哥哥你現在的境界太低了，這些你還都不能理解，等你什麼時候修煉到高深境界，你就之道我到底有多厲害，作用有多麼巨大了！」小盤生怕雲飛揚覺得自己沒有用，進一步解釋道。
「我們小盤最厲害了！是哥哥太沒用了，境界太過低微，所以暫時還發揮不出我們小盤最大的作用。不過小盤現在給哥哥的作用已經很大了，你看哥哥只是這麼短的時間，就已經很厲害了。現在哥哥有了武功心法，一定還會進步的更快，等哥哥修為進階了，就又可以跟你學習更高級的神通了。」
雲飛揚對小盤又說了一大堆安慰的話，才把小盤哄得重新高興起來。
雲飛揚放開自己的領域，全力c o控身周十米範圍內的所有元素，直接把它們全部吞噬到丹田中。
在雲飛揚霸道的修煉方法下，丹田中的真氣團快速增加，只用了一個小時的時間，就凝聚成團。真氣凝聚成團以後會自主吸附丹田中的散逸真氣，所以雲飛揚只需要保持開放領域，丹田中的真氣就會自然增加。
內功初成，雲飛揚先是按照養元功的功法運轉真氣，試驗了一下效果。然後又根據自己的想法設計了幾套非常獨特的內功心法，這些心法的真氣運轉路線，簡直匪夷所思。
測試之後，這些雲飛揚設想的功法都有各自非常明顯的特點，讓雲飛揚很是滿意。
驗證了自己的理論，雲飛揚以後就可以根據個人身體的特點設計出最適合對方的內功心法，絕對會是量身打造，修煉起來進境快速。
當然，大眾化的內功心法更是簡單了，雲飛揚很快就設計出了幾套不同的功法，而且修煉簡單，進境快速。
終于解決了答應邢鯤的功法問題，雲飛揚算是了結了一件心事。
雲飛揚對于理論嚴謹的天機針術很感興趣。天機針術專研氣血運轉和穴位的奧秘，利用多樣化的針灸手法結合內家真氣的使用可以治愈絕大多數的疾病，讓雲飛揚大開了眼界。
雲飛揚根據自己對于人體奧秘的了解，再結合天機針術的理論，對于人體自身的奧秘又有了新的認識，可以讓他更深入的開發自身的潛能，對于兩種神通的修煉也有一定的幫助。
石枕中的兩本書都讓雲飛揚有了很大的收獲，一直到全部研究完畢後，這才開始查看剩余的兩件物品。
打開密封的小瓷瓶，里面的三枚丹藥早已過期，已經不能使用。不過雲飛揚如果需要，還是可以施展c o控神通把這三枚丹藥的藥效還原的。天機針術中還記載有三種丹藥的配方，其中就包括這種元氣丹的配方。另外兩種是治療傷口的金創散和加速骨骼愈合的正骨丸。
這三種丹藥明顯就是武林人士專用的丹藥，想必藥效都很不凡。金創散和正骨丸的藥效如何，書中沒有說明，但是關于元氣丹的介紹卻很詳細。
在百r 感氣後，可以服用一枚元氣丹，元氣丹的效果可以加速真氣的修煉，一般只要一年的時間就可以達到第二步虛丹的境界。因此元氣丹非常珍貴，價值非常高昂。
收好三枚元氣丹，雲飛揚打開盛放金針的鐵盒。
鐵盒中是三百六十枚長短不一，形狀各異的純金金針。這種金針特別柔軟，是內家高手針灸專用的金針。
雲飛揚想到自己以後有可能用到這些金針，便全部收到了儲物空間中。
第二天，雲飛揚早上很早就出了酒店。
因為不必去圖書館查找資料了，雲飛揚干脆來到附近的皇家園林試驗內功心法的威力。
因為來的早，皇家園林里只有很少的幾個人。
雲飛揚找了一個相對僻靜的地點開始練習拳法。
雲飛揚首先演練的是五禽戲。五禽戲的動作很是舒緩，但在雲飛揚內力的加持下，身周的樹葉發出沙沙的輕響，垂落的柳枝也隨著雲飛揚的動作不斷搖擺。
一套五禽戲做完，雲飛揚又演練了太極拳、八極拳、詠ch n拳。三套傳統拳法打完，又開始演練自己創造的拳法。;