()周金龍看著所有人，需要一個一個來，周金龍首先找到了于波，這人個頭比較大，看樣子體質應該不錯，先舀他試試水。
周金龍在想，不知道他們能不能承受煉體術的痛苦，雖然稍微做了點改變，相比和真正的煉體術帶來得痛苦，差不多哪去。
于波上前來，看著周金龍，一臉的激動，然而他不知道接下來會有多麼恐怖的事情發生。
「那好！你按照我所做的動作，跟著做就行了！」周金龍說道，然後直接就擺出煉體術第一層第一幅圖中的第一個動作，比起以前放寬了一些，這是周金龍故意的，要是真的按照第一個動作，完美無缺的教給他們，實在影響太大，而且他們也不一定能承受住那種極大的痛苦。
周金龍也不可能把這麼神秘的煉體術一絲不落的教出去，誰也說不好今後會不會出現什麼不好的事情。
五角星這一陣，都沒有動靜，還不知道五角星知道，周金龍完全把煉體術教給別人，而且一教就是十七人，不知道有什麼反應。
看著周金龍擺出的動作，簡直就不是人能擺出來的，這種柔韌性太強了。
兩秒鐘後，周金龍散開動作，整個人站起來，看著于波道，「按照這個動作，做下去！」
听著周金龍的聲音，他們所有人都如同听到了地獄的聲音，剛才那動作，人真的可以擺出來？
事實就呈現眼前，他們不能不信，驚恐的眼球，遲遲不能反彈，恢復正常。
「喂！你們怎麼了，不是要學習怎麼練就一身肌肉嗎？就是這種方法！」周金龍看著眾人驚呆的表情，有些無奈，看來動作還是對他們來說太困難。
「你們只要做出二分之一也可以，只不過，效果差別比較大！」周金龍又道，眾人此時才回過神來，于波怵在那。猛的一咬牙，居然開始渀照剛才周金龍所做的動作。
就在于波做到動作的十分之一，一股鑽心要人命的疼痛，打心底疼出來，眼淚都出來了。
僅僅十秒鐘，于波慘叫來臨，頓時又是其他寢室的聲音，咒罵道。
「不行了！我要死了！」于波大口喘著氣，說道，然而就在這句話出來，他累的睡著了，我靠，有沒有這麼快。
其他人也嘗試，可沒有一人可以完成到三分之一，本來周金龍已經降低了二分之一，在原來的二分之一的動作上，不足三分之一。
只有張毅騰還好一點，接近三分之一，他和周金龍都來自鄉下，吃的苦，流的淚也不少，心中的堅韌不容小覷。
十七人做完動作，都是發出慘叫後，然而沒過多久，就昏昏欲睡，閉眼就著了，可是這可就苦了周金龍，十七人他要一個一個的把他們搬到床上。
費了一番功夫，周金龍也終于完成任務了，八門一關坐在床上，修煉起煉體術，他這一練就是一個多小時，大汗淋灕，但覺得力量在增加，視覺範圍也是擴大。
翌日！這是一個神奇的早晨，周金龍剛起床，就發現其他五人都醒了，而且個個精神抖擻，有些用不完的勁似的，腦子都比以前靈活課似的。
他們覺得好不思議，以前都是睡到快要上課，才開始起床，大冬天的，誰想起的那麼早。
「我發現我穿的這麼少，都不覺得那麼冷啦！」于波說道。
「我也是！」
「沒錯！我以前最懶，今天早上起來，一點睡意都沒有！而且我也和你們一樣！不穿羽絨服，只穿一件線衣，都不會覺得冷！」
「好奇怪！為什麼會這樣，不科學啊！」
「嗯！太奇怪了！」
「不對！是龍哥！」突然間，五人齊聲大吼，全都齊刷刷的看向周金龍。
周金龍微微一笑，他們的對話，當然已經入耳，所以這效果的原因，當然是昨天晚上，那個動作的緣故。
「呵呵！你們還是好好完成那個動作吧！還會有其他效果的！」周金龍笑道，現在覺得不怎麼冷，而且腦子有些清晰，還沒有體現力量，速度，全面視覺，相信在今後會有的。
听周金龍這麼一說，幾人都恍然大悟，真的是昨天晚上的那個動作，當時累的渾身酸痛，要死不活的，都有人懷疑，周金龍到底是不是在耍他們，事實證明，周金龍沒有。
吃過早飯，開始上課，周金龍已經知道了，十七人都有了效果，只是效果的明顯度不一樣。
今天早上，數學，語文，英語，體育！四節課，在前三節，那十七人發現，自己居然對于這些老師講的知識，百分之七十可以掌握，以前就連百分之三十可以收入腦海中，就已經謝天謝地了。
難道這也和那個動作有關？
體育課，一上課，體育老師就讓同們自由活動，同學們也沒覺得什麼，打籃球的打籃球，踢足球的踢足球，還有其他一些運動，而本來想要周金龍教他們球技同學，卻沒有機會了，因為周金龍被體育老師單獨叫走了。
孫中海的辦公室，這里還有一位體育老師，就是上次籃球賽的兩位裁判之一，孫中海也是其中一位。
看著孫中海帶著一名學生，仔細一看，這不是籃球天才嗎？那位老師就上前，樂呵樂呵的和周金龍說了幾句。
周金龍也笑笑，在他的心中，只要是體育老師，都不錯，所以對于這位體育老師，他還是很喜歡的。
孫中海坐在自己的座位上，然後指了指旁邊的一張椅子，那意思就是讓周金龍坐下。
周金龍也沒有覺得不好意思，就一坐下，他已經猜出，體育老師把他單獨叫來，是為了什麼。
「那個！金龍啊！你籃球打的這麼好！跟誰學的？」孫中海問道，他認為周金龍有這麼好的籃球實力，背後一定有人。
「呵呵！老師！我是自己在網上學的！」周金龍笑著回道。他這一回答，一邊坐著得那位體育老師都驚訝了，就別說孫中海了。
自學！早知道自學籃球，打成那樣，簡直堪稱奇跡，這要是放在其他學校，肯定保送的，進入國家隊都不人不可能。
周金龍不知道，他說這樣一番話，在兩位體育老師心中，翻起了多大的浪潮。
從網上學的，周金龍說的事事實，只不過在學習煉體術之前，自己沒那個能力，渀照網上的那些精彩的籃球技能，都記在腦海里，所以他說在網上學的，還真是不是撒謊。
「好啊！既然你的籃球天賦這麼好！不知道你有沒有興趣加入校隊！為學校爭光！」孫中海久久不能平靜，有些激動的問道。
「是啊！進入校隊！到時候代表學校，去和其他學校的隊伍打球！打死他們狗日的！」那位體育老師說道，想起以前，倒數第一，丟人啊！他們身為體育老師，更是沒人知道他們的感受。
「對不起！我不會參加校隊！」周金龍很嚴肅的回道，不容質疑，沒人能改變。
兩人一愣，還以為自己听錯了呢！但是事實就是已經得到，周金龍不參加校隊。
「什麼？這麼好的機會！你為什麼不參加？」孫中海已經坐不住了，站起身來，有些嚴厲道，他不敢相信自己听到的，有多少人想要進入校隊，還進不去呢！周金龍居然一口拒絕。
「原因很簡單！因為我要帶領高三十七班，參加市籃球賽！」周金龍緩緩站起，然後朝著門口走去，嘴中說著什麼，走到門口，話音落定。留下呆滯的兩位體育老師。
周金龍說了什麼，他要帶領他們高三十七班，去參加市籃球賽！他不是在開玩笑吧！
兩位體育老師看著周金龍得身影消失在他們的視線鐘後，心中驚訝道，實在難以想象，一個班代表學校去打市籃球牌，難道他不知道他們要面臨很大的困難嗎？
首先，在高三籃球賽中，取得第一的成績，然後申請去參加市籃球賽，得到校方同意，他們還要和校隊打一場，只有贏了校隊，才被允許參加市籃球賽。
高三十七班，就周金龍一人籃球打的好，其他人就……
別人不知道，但周金龍知道，高三十七班有那個能力，實力！不是他一人，是所有高三十七班打籃球的人。