肖毅在走到自己房間的時候，發現原本放在床上的‘烈血劍’已經不見了，‘隔能石’依舊放在哪里，動也沒動，看來，在王飛看完它後，柳雪在取‘烈血劍’時只是將‘烈血劍’帶有了，並沒有動這‘隔能石’
「唉。♀」肖毅嘆息了一聲，柳雪的速度實在是太快了，在短時間內可以從其它地方到房間，自己如果擁有那樣的速度，就好了。
心里這麼想著，他便揭開衣服，把‘隔能石’也放在了衣服底下，王飛說這三天半的先鍛煉體質，自然用不上這些東西了。
在將這一切收拾完畢之後，他便躺在床上沉思，想王飛所說的計劃。
「看來，王叔叔想的很周到。」肖毅自言自語道，說實話，他也著實佩服王飛的計劃，尤其是他所說的先鍛煉體質，這一步再好不過了，同時，他也知道這一步對于一學習真氣人的重要，沒有堅強的信心和強健的體質，就算他的修煉天賦再好，恐怕在中途不得不退了，因為，無論他的信心多麼充足，但他的身體會堅持不下去了，因此，這一步也很重要，只可惜，大多數的人想不到這一步，往往將其忽略了，但不知是什麼原因，他們也取得了成功，可能是運氣好的緣故吧！因此，肖毅從這件事上看到了王飛做事的細心，對他的看法也改變了。
隨後，他又想到了自己在以前學習時，恰好忽略了這個問題，可那時不但沒有失敗，還有許多進取之處，而現在了，卻一無所有。
二十分鐘的時間一分一秒的過去了。
「肖毅，我們走吧。」這時，王飛的聲音從門外傳來。
听到王飛聲音。肖毅一下子從床上跳下來，迅速走出房門，也順手閉上了房門。
王飛在看到肖毅走出來後，對著肖毅輕笑了一下，並沒說什麼，然後向著大門走去，肖毅也緊跟而上。
在走出大門不久，王飛卻停住了，回過頭來看著肖毅，問道:「你柳阿姨呢？」
「阿姨帶著‘烈血劍’出去了。不知是去了什麼地方，說她晚上會回來的。」肖毅想起了柳雪先前說過的話，道。
「哦，」听完之後，王飛應道，隨後轉過身，走到那大門旁，右手伸到門後面，從哪里取出一大鐵鎖。‘ 嚓’一聲，將其鎖在大門上，然後，轉身向肖毅這邊走來。
「我數三聲。我們就開始。」王飛對著肖毅看了一眼，道，然後‘一、二、三’的數了三聲。
在王飛將三聲數完後，肖毅便張開雙腿。快速向前跑去。
看到肖毅跑起來了，王飛輕輕笑了一下，這個家伙。反應快雖好，但就是太急了。
「跑慢些，慢慢積蓄能量，然後在最關鍵的時候鼓一鼓勁，才能有更好的效果。」看著快速奔跑的肖毅，王飛在後面急忙勸道，這個家伙，怎麼這麼傻啊，這種快速的奔跑只適合那些短距離奔跑，根本不適合那些長距離奔跑，用在長距離的奔跑上的話，先前雖然快，但體內能量也是消耗最快的，在最後，能量完全消失，就跑不起來了，給對手或者敵人給了一個超越自己的大好機會，這種玩法，可就虧大了，而那些剛開始跑慢、而在後來卻加速前進的錯人，他們在先前積蓄了力量，在後來猛然爆發，立刻在瞬間超越了對方或敵人，而精疲力盡的對方或敵人，早已是因為能量消耗完畢而根本沒法超越他們，因此，這種先積蓄力量、後爆發的人用在了這場上，最合適不過了。♀
如今，他看到肖毅不懂這個道理，才勸道。
同時，他也替肖毅感到可惜，從那跑步的行動可以看出，他是一個只顧眼前利益、而不顧後面利益的人，何以才能成為一個有用的人。
听到這里，肖毅便放慢了腳下的速度，王飛那樣說，定有他的用處。
看到肖毅放慢了腳步，王飛嘴角彎起一小小弧度，極為滿意的笑了笑。
肖毅邊跑邊想王飛對自己剛說說過的話，王飛說的很有道理，關鍵是看自己能不能掌握和應用。
「不能跑的太慢，要進行緩慢的加速度，然後慢慢、有規律、有節奏的將速度給提升上去。」王飛小跑步的跟在肖毅後面，看見肖毅跑的有些太過于慢，不但沒進行加速度，反而進行著減速度，他的眉頭不由得皺了皺，心里想道:‘這個家伙，怎麼不思則取啊，人不說就不知道該怎麼辦，一點也不動腦筋。’他才勸道。
然而，雖然他是在進行著小跑步，但他的速度比肖毅差不了多少，緊跟在肖毅身後一米多處。
肖毅的運動速率很快，相反，王飛很慢，可能是他實力高的原因。
‘哎呀，一會兒慢的一會兒快的，究竟是讓慢還是快。’听到王飛說讓自己跑的不要太慢，肖毅皺了皺眉頭，在心里暗自道，自己實力不行，難道跑操也要王飛來教導嗎？這王飛也太小看自己了吧。
雖然在心里這麼想著，但他還是按照王飛所說的，將速度稍微加快了一點。
可他並沒有按照王飛所說的要慢慢、有規律、有節奏的進行加速度跑步，而是一直在保持著自己的速度前行，原因很簡單，是因為他在剛才听見王飛的話，在心里有些生氣，也就沒有仔細听後面的話，故此，他才沒有這樣做。
「剛才我給你說的你沒听見嗎？」王飛跟在肖毅後面，在發現肖毅仍然保持著剛才稍微提升的一點速度在奔跑，有些生氣怒道，這個家伙，怎麼在跟自己唱反調，自己說向東，他偏要向西，這是為何。
「听到了啊！」肖毅邊跑邊回過頭來，看著神情不太好的王飛，臉色沉著的道，王飛的神情不太高興，他自然也不能太高興。
看到肖毅轉過頭來，王飛只淡淡的看了一眼肖毅，在心里唾罵道:‘你不跑你的步，看我干嘛，我臉上又沒唱戲。’
看到王飛的那面無表情，肖毅回答完後，立刻轉過身去，繼續按照那般速度不快不慢的跑著。
「肖毅你把我剛才說過的話重復一遍。」看到肖毅依然保持著原速奔跑，王飛眼楮稍微瞪大了一點，緩慢的出了一口氣，淡道，他真想上前一步把這個家伙給踢一腳，這個家伙，怎麼還跟自己唱反調，莫非是有意在跟自己作對，這又是為何。但他是那種做事極為仔細的人，絕不會魯莽行事，按照肖毅的性格，一般不跟人唱反調、作對，除非是得罪過他的人，可自己又沒得罪他，這又是為何，況且，跟自己作對沒有必要啊！難道這個家伙不想跟著自己學習了，也不會啊，從他那雙眼神可以瞧出，他的眼神中充滿了渴望得到知識和實力啊，而這又是他唯一的機會，他怎麼會放棄呢？再細想了一會兒後，他發現，肖毅極有可能不是跟自己作對，而是沒有仔細听自己前面說過的話，或者說是沒有听到，才這樣做的。
「不能跑的太慢，要進行緩慢的加速度。」肖毅重復道。
‘我說怪不得如此，原來，這家伙還真沒有听到。’王飛暗自在心里道，這家伙竟然沒將後面的話听進去，只听了前面的話，難怪一直在保持著原速跑步，他听了前面的話，可能過一會兒再進行加速度吧！
不過，這事好歹也有些奇怪，既然他听到了前面的話，可為什麼沒有听到後面的話，難道是他耳朵出問題了，不會吧！故又有問道:「肖毅，這句話後面的話是什麼話？」
「這個，這個……，這個我就不知道了。」肖毅回過頭來，抓了抓頭，極為尷尬的道。
「那我在說後面話的時候你在干什麼？」王飛怒罵道，原來，這個家伙沒听自己的話，也沒把自己當一回事，如果他這次說不出一個像樣的原來來，那就等著。
「是這樣的，叔叔，我在听完您說過的那句‘不能跑的太慢，要進行緩慢的加速度跑步’時在想，為什麼要這麼做，因此，沒有听到叔叔後面所說的話，實在有些抱歉。」肖毅解釋道，確實，在先前他就是這麼做的，才沒有听到王飛後面所說的話，也不是沒有听到，是沒有听清楚，他只隱隱的听到王飛‘嘰嘰喳喳’的說了幾秒就結束了，至于說的是什麼，自己就不清楚了。
「那是為何？」王飛接著問道，他原本是很生氣的，可在听了這句話後，也不再顯得那麼生氣了，畢竟，能做到自己沉思、自己思考問題這一步已經很不錯了，但要看是什麼時候啊，像這些問題，等自己說完之後，肖毅應該放在以後再去找慢慢思索，千萬不能在這個時候思考，那樣，往往很容易分神，想了這個問題，卻沒听那個問題，造成的後果，往往要比連一個不想的後果要嚴重。
「這樣可能有利于完成像叔叔在前面所說的‘切莫不能在最開始跑的最快，要慢慢的進行加速度，然後在最後沖刺。’」肖毅回答道。
「嗯，你猜對了，這句話就是有利于完成先前我所說的那些，我在後面說的就是‘然後慢慢、有規律、有節奏的將速度給提升上去，’你可記好了，」王飛緩緩解釋道，肖毅說的很好，極有道理，只是以後不要在關鍵時候不要分神就行。(未完待續……)
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