第一章
《愛，要學會表達——如何讓孩子接納你的愛》
任何一個孩子對于媽媽的情感依賴都是很重的，在他們的小世界里，媽媽是最大的依靠，所以媽媽的愛對他們而言非常重要。特麼對于+我只有一句話，更新速度領先其他站n倍，廣告少一個成天都被媽媽冷落的孩子，是不會有幸福感和快樂感的，即使能夠衣食無憂，孩子還是會常常覺得︰「爸爸媽媽都不愛我」，這對孩子的成長很不好。
在孩子成長的過程中，作為媽媽，一定要讓孩子接納我們的愛與關懷。
也許每一位媽媽都會說，自己是愛孩子的，但是許多媽媽的做法卻讓孩子難以感受到愛。這是為什麼呢？
孩子與媽媽在對愛的理解上存在著一定的差異。媽媽認為所有對孩子的管教都是對孩子的愛，因此往往不太注重方式方法；而孩子由于年齡尚小，還不能明白媽媽的良苦用心，他們需要媽媽用合適的表達方式來幫助他們明白。
還有很多媽媽不願意表達或是羞于出口。他們在心里誤以為，太多的表達自己對孩子的愛，會讓孩子過度受寵，會被嬌慣，從而養成嬌生慣養的壞習慣，這些想法其實都是一種誤解。
那麼，怎樣正確地向孩子表達愛呢？向孩子傳達愛的最好的方法就是把自己也變成孩子，而不是居高臨下，在自己和孩子之間畫一條楚河漢界。
1.《每天都告訴孩子「我愛你」》
愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納……孩子最喜歡愛他的人，當孩子看到並感覺到媽媽對自己的愛的時候，他也會成長為一個充滿愛心的人。
——中國首富李嘉誠
「寶貝，晚安，媽媽愛你！」一個母親溫柔慈祥地吻別自己的孩子，和孩子道「晚安」，而孩子也回贈母親一個吻……這樣的鏡頭似乎只能在歐美的影片里看到，中國家庭的親子之間少有這樣的表達方式。
其實，年幼的孩子無法理解媽媽含蓄的愛。只有最直白的，甚至是夸張的情感表達，才能讓他們「看得見、撐得著」。否則，孩子會對媽媽的愛無動于衷；稍大一點的孩子或許干脆認為媽媽根本就不愛自己。
記得兒子曾經在兩歲大的時候，每當他系好後上衣的扣子，總是驕傲地揮起小胳膊，將系好扣子的小胸膛展現給我，「媽媽，看！」
正在讀這本書的媽媽們會怎麼回應呢，你是因為他早已熟練掌握了這一技能而機械地、慣性地說聲︰「不錯」；還是放下手里的事情、走過來仔細看看他的「成績」，溫柔地說︰「這件新衣服的扣子比昨天那件衣服的扣子難扣，沒想到你竟自己穿好了!」然後微笑著輕輕刮一下他的鼻子，深情地說聲︰「兒子，你真棒!媽媽我愛你！」
媽媽們可別小瞧這些小動作，它能讓孩子確認︰「媽媽很愛我」。其實，愛孩子，不需要羞羞答答。
愛孩子就要大聲告訴孩子「我愛你」。
我的表妹小惠有一個女兒，今年4歲多了。小惠和她的老公都就職于外企，收入豐厚，但是每月工作繁忙，幾乎沒有時間陪孩子。之前孩子還小，所以孩子的爺爺女乃女乃專程從天津過來，兩位老人就在家里幫忙帶帶孩子，做做飯。隨著孩子慢慢長大，4歲多也該考慮上幼兒園的事情了。
上幼兒園需要每日接送，小惠夫妻倆都沒時間，于是小倆口想到把孩子給姥爺姥姥帶，想著反正在一個城市，只要想孩子了，隨時都可以過去看看。
送走彤彤之前小惠告訴女兒，準備讓她去姥姥姥爺那邊住一段時間。孩子還小，不明白住一段時間的含義，以為就是去姥姥姥爺那邊玩，于是爽快的答應了。結果到了姥姥姥爺家，彤彤得知爸爸媽媽要走，而且不會帶上自己，大哭了一場，最後小惠還是鼻子酸酸的離開了。
之後一段時間，小惠一有時間就會去媽媽那邊陪著彤彤，帶她出去玩，給她買最新的玩具，漂亮的衣服。♀一開始，彤彤見到爸爸媽媽的突然出現都非常高興，以為爸媽是來接她回家的，結果每次小姑娘都是淚眼汪汪地目送爸爸媽媽離開。
在姥姥家呆的時間久了，彤彤慢慢地有了怨言。她抱怨媽媽來看她的次數太少，不過隨著時間的推移，彤彤的抱怨倒也也少了，但她對于爸爸媽媽的出現，也不再興奮，小惠明顯感覺到彤彤跟他們之間的關系已經有些疏遠。對于這一切小惠感到很無奈，此後她常常找時間去陪著彤彤，可是彤彤卻依然不喜歡跟她親近，本來應該很親近的母女倆變得很是陌生……
最近，我帶孩子去小惠家，發現小惠把彤彤從她姥爺姥姥那里接了回來，最讓我驚訝的還是彤彤，我一進門她就甜甜的叫了我一聲「阿姨」，主動跑過來讓跟我家的孩子一起玩游戲。看著彤彤變活潑起來了，我很是驚訝，小惠告訴了我原委。原來之前小惠跟她老公都很擔心彤彤，最後他們決定把彤彤從姥爺姥姥那里接回來自己帶，再忙也要抽出時間來帶好孩子。
剛開始把彤彤接回來的時候，彤彤跟小惠很陌生，當小惠要抱彤彤時，她總是掙扎著要躲開，小惠跟她講什麼她都是默不作聲的，但依然小惠每天都要抽時間跟彤彤一起玩，陪彤彤寫作業，接送彤彤去幼兒園，每天睡覺前小惠都會擁抱彤彤，親她的小臉，跟她說「媽媽愛你」，然後引導彤彤跟她說她這一天在學校里發生的事情。
小惠為了加強與彤彤的感情，每天早上小惠早起之後，都會來到彤彤的房間，輕輕叫彤彤起床，然後幫穿好衣服出來，等吃早飯的時候，小惠就會夸獎彤彤，「彤彤，你最近起床的速度越來越快了，也不要姥姥幫你穿衣服了，你真是媽媽的好孩子。」「彤彤，老師跟媽媽表揚你了，說的你作業做得是班上最好，彤彤要加油啊！」「彤彤，昨天媽媽去接你，看到你帶領小朋友一起玩游戲，彤彤現在真是越來越棒了！」「彤彤……」小惠就這樣每天都對彤彤表達她的愛，每天都要讓彤彤感受她對她的愛。
現在，彤彤開始慢慢變得開朗起來了，也不在回避小惠了，跟小惠也是越來越親了，家里來人也不再躲在一旁一言不發了，在幼兒園里面也會主動地跟小朋友一起玩。
孩子心理分析︰
當一些媽媽將「為了孩子而辛苦工作」作為疏遠孩子的理由時。她們在不知不覺間陷入了一個誤區，物質能給孩子帶來快樂。其實，孩子對物質的**遠沒有他對親情的**強烈。
10歲以內的孩子對媽媽的感情依賴是很深的，若是長期不呆在媽媽身邊，他們會認為媽媽根本就不愛他們，會有被輕視、被遺棄的感覺，對于親情的認知就會因此變得淡薄。
彤彤就是因為她被媽媽寄養在外，感覺自己被拋棄，媽媽不愛她，所以她才對媽媽越來越回避，性格也才越來越孤僻。其實每個孩子都是渴望媽媽的擁抱，渴望媽媽的關愛的，在工作忙碌奔波的我，經常會忘記孩子愛的需要。無論我們的工作多麼忙，我們每天都給你的孩子留點時間，陪陪他們，每天對孩子說聲我愛你，給孩子一個擁抱。如果條件實在是不允許，比如孩子寄養在媽媽或親戚家中，也要爭取每天都能和孩子通話或視頻，盡量擠出時間回家探望孩子，讓孩子感受到媽媽的存在。
中國人的傳統文化一直都是含蓄而有深度的，我們總是習慣把對一個人的好，對一個人的愛貫徹到行動當中，而忘記了表達。慢慢的，我們便忽略了語言的力量。
孩子還小的時候，是難以理解媽媽的付出的，他的感受非常直觀，當你告訴他「寶寶我愛你」的時候，他知道你愛著他。當你總是花時間陪伴他的時候，他知道你在乎他。但是當你只是給他買好看的衣服，給他很多的零用錢，卻沒有時間陪伴他，對他表達你的愛的時候，他是難以感受到的。
如果媽媽一手抱著孩子、一手拿個乒乓球和他藏貓貓，孩子所體會到的那份興奮的感覺，絕對比他獨自玩一堆高檔玩具要棒很多。孩子對情感的依賴超過成人，他們需要交流、需要知道媽媽就在身邊、自己時刻被媽媽的愛包圍著，有了這些孩子才會有安全感。所以，媽媽愛孩子最好的方式就是親昵他，讓他時常听到你的聲音、感到你身體的氣息、做他的親密玩伴。明智的做法是︰每天抽出一點時間和孩子一起「瘋」。
每一個媽媽都應該記住，孩子需要的，是無時無刻的關愛，不是無時無刻的奢華享受。孩子需要的只是每天一句簡單的「我愛你」，而不是每天豐厚的零花錢。讓孩子沐浴在愛的春風之中，體會到媽媽給孩子的關愛，這樣我們的孩子才能心中充滿愛，積極樂觀地去面對生活。
給媽媽的小建議
學會懂得借肢體語言向孩子傳達你的愛。肢體語言能起到「此時有聲勝無聲」的效果。有些傳達愛的「小」動作，隨著時間的推移成為孩子和媽媽之間的心靈密碼而長久地保留著，比如親吻孩子的小手、額頭，可以是每天早上醒來和晚上睡前的保留節目。在孩子有了什麼優異的表現或做出了某些「壯舉」之後，及時的親吻和擁抱也是最好的獎勵之一。如果媽媽開發出自己和孩子之間獨有的肢體語言作為向孩子傳遞愛的紐帶，那親子間的伙伴關系就不難建立起來了。一縷深情的目光、一個有力的擁抱，都是用行動明白地告訴孩子，你對他的愛沒有任何條件、毫無保留。我建議媽媽們不妨這樣做試試看！
（1）1-2歲的孩子︰游戲能很好地傳達媽媽的愛。比如，坐飛機、舉高高。這種帶有冒險性的活動更能加深親情，加深孩子對媽媽的信賴感，同時也能鍛煉膽量。
（2）2-3歲的孩子︰如果孩子獨自走了很長一段路沒提出「抱抱」的要求，在休息的時候或到達目的地之後，媽媽深情地注視著孩子，幫他放松一下腿部的小肌肉、揉揉小腳心，按摩按摩小脊椎、背部或頸部，是表達愛和肯定的不錯的方式，這些無聲的夸獎能起到心有靈犀一點通的效果。被媽媽的愛激勵著，在下次外出時，孩子會走得更起勁兒。
（3）3-5歲的孩子︰一些媽媽可能不屑于听孩子訴說或回答孩子的問題，也有的媽媽簡單應付孩子的提問，這會讓孩子感到自己未得到重視，內心產生失落感。他們其實很在乎媽媽是不是愛著自己，而媽媽的態度不恰當的話，很容易使孩子產生錯覺。所以，用心傾听孩子，注視他的眼楮並以相應的表情，耐心、積極地回應他，就是發自內心地愛你的孩子。
（4）5歲以上的孩子，在他有出色表現的時候，一個熱烈的擁抱、有力度的擊掌不僅能傳達你的愛，也有助于在媽媽和孩子之間建立朋友間的友誼。因為，肢體語言傳遞的是你們心心相印的甜蜜感覺。
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