梁用連忙照辦，運轉起桃花神功**。起先同樣很艱難，感覺丹田內的真氣太微弱了，幾乎感應不到，努力十幾分鐘，那絲真氣才被意念調動從丹田內出來，開始在經絡間緩慢的運轉。
天啊！她真是只吸血妖精，一晚上就將自己的真氣吸個精光。現在的狀況比初練桃花神功時還不如，這報應也太大了點吧！
好在真氣在經絡中運轉後，經絡中的酸麻感果然緩解很多，不像剛開始那麼疲倦。小燕子這時也從一堆雜物中翻出兩包殘存的方便面。她才懶得去外面幫梁用找吃的，自己已經幾天沒玩游戲，不能耽誤太多時間。
這兩包方便面還是搬家之前梁用在單元房買的存貨，細心的秦玉搬家時順手帶了過來。生產日期自然相當的久遠，不過現在梁用餓的不行，連出門找食物的能力都欠缺，也就只能將就了，沒有開水，小燕子將面袋打開，將配料打開跟面餅攪合攪合，就這麼干的送到梁用嘴里，湊合著吃吧！
就是這樣的東西，梁用都是吃得津津有味，感覺比吃龍肉還香。哎！這肚子實在是太餓了。
「現在差不多了，你趕緊出去跑步吧！」小燕子喂梁用吃完面後催促說。♀
梁用不敢怠慢，艱難起身去衛生間洗漱。半分鐘後衛生間里傳來他的尖叫聲︰「天啊！我的頭發怎麼都白了，還有眉毛胡子，都是白的……」
「這是精元消耗過大的反應，等你體力恢復以後，慢慢會重新變黑的。」小燕子安慰說。臉上卻是笑的異常的燦爛。
其實梁用的問題並沒有她講的那麼嚴重，她吸收梁用的精元不錯，但那也是在適量的範圍，現在梁用的疲勞和須發花白，都是她的惡作劇，故意嚇唬梁用，讓他勤奮的修煉。
以梁用現在的狀況，即使不修煉，到了晚上體力也能自動恢復。所以小燕子才急切的要求他在中午前完成萬米的跑步，因為到了中午以後，他的身體就會有明顯的好轉。那時梁用察覺到好的變化，說不定又犯懶不願意修煉了。
「嗚嗚，哪要等多久，一個小時，還是一天？」梁用可憐的追問。
「呃……沒這麼快，體力可以在跑完萬米後恢復，須發就只能讓它們慢慢從根部長出黑發來恢復了……」小燕子惋惜的說，小手捂住嘴巴，不敢笑出聲。
「天啊！這太沒天理，我不活了，我要跳樓……」梁用大聲疾呼。♀
自然是于事無補，很憋氣的用刮胡刀將花白的胡須刮掉，頭發和眉毛有些不好辦，暫時只能用毛巾包住頭，先下去跑步恢復體力，等到下午去附近的理發店染色了。
「記得一邊跑步一邊運轉桃花神功，那樣恢復起來快很多。」出門前小燕子特別提醒。她就是不提醒，梁用也得默運**，不然根本沒有體力支撐他下樓。
「用用睡醒了，肚子餓不？媽媽這就給你煮面去，還有一小時吃午飯。」看到梁用下樓，媽媽疼愛的招呼。
「用用你這睡懶覺的習慣可得改改，這麼大人天天睡到中午，不像話。」爸爸則是批評說。雖然在批評梁用，卻也沒有一大早去敲兒子的房門。兩口子對梁用是溺愛有加。
「媽媽不用煮面，過會兒一起吃午飯就行。」梁用阻止媽媽說，腳步不停向外面跑去。面上故意露出輕松的表情，其實渾身酸痛，別提多難受。
「喂，用用你去哪里？」媽媽追問。
「這孩子，大熱天頭上包塊後毛巾干嘛？」爸爸不解的說。
半上午，大院內很安靜，老鄉們都出去做事，只有門房的劉女乃女乃、邢小珍和巧雲在家。爸媽籌辦的服裝廠還沒有開工，也沒有工人工作。
梁用在院里里緩慢的轉圈跑步，邢小珍推著輪椅出來好奇的問︰「梁子，鍛煉身體呀！」
「嘿嘿，幾天沒運動身上發癢。」梁用尷尬的回答。
「嘻嘻，梁子確實勤快多了，以前哪見過你這麼勤奮上進。」邢小珍嬉笑。
巧雲听到聲音，也是推開窗戶觀看，白淨的臉上悄然浮現一層紅暈，張張嘴巴最後還是沒有開口說話，感覺身體某個位置麻麻癢癢的，昨晚那蒙眼接骨的一幕不由得再次浮現在腦海里。心里暗罵一句︰「小壞蛋！」莫名的心跳加速。
大院內跑一圈有近500米，梁用艱難的跑完一圈後，覺得身體果然好了不少，酸痛的感覺減輕不少，體內的真氣也運行的更加平穩，真氣的量也增大不少。
慢慢的速度開始提升，越跑越快。小燕子依然覺得不夠，在梁用的腦海里催促說︰「再跑快點，將自己的潛能完全激發出來，你剩下的時間已經不多了，還有半小時，必須跑完一萬米。」
這話說得梁用淚流滿面，我這已經是最快速度了，半小時跑完一萬米，我要有那速度去參加奧運會還能為國爭光，拿塊獎牌回來。
反對肯定無效，那就拼命跑吧！
梁用的速度每跑一圈就要提升一半左右，而體內的真氣運行的速度也在以相同的速度增快，真氣恢復得越來越快。
「哇！梁子越跑越快，就像飛一樣。」邢小珍驚嘆的說，中午劉老根不回家吃飯，她隨便吃些剩飯剩菜，現在不急著煮飯，一直在看梁用跑步。
她的腿腳不方便，最羨慕的就是人家快速奔跑的模樣。
還有一雙眼楮也在偷偷的看著梁用，巧雲隔著玻璃窗開著梁用矯健的身影，眼楮里滿是小星星，也是忘了做飯。
「用用，再快點，還有五分鐘時間，你還差2500米。」小燕子再次催促，梁用桃花神功進步神速，她最開心。催促著他挑戰一個個極限。
「啊……我拼啦！」梁用大叫，一把扯下頭上的毛巾發力飛奔，速度再次提高一倍。此時他體內真氣洶涌，感覺比以前還要強大，運行的速度更是倍增，每跑完一圈，真氣就要運轉兩個周天，每運轉一個周天，真氣就有一絲的增加。
身體的酸痛感已經消失，而讓梁用繼續發力飛奔的是體內高速運轉的桃花神功真氣，和那種功力增加的愉悅心情。在運動中修煉比以前靜止盤膝坐在床上修煉，真氣增加得快多了。
還是那句老話‘他自從修煉桃花神功後，就變成了駱駝命，越動越舒服，越動越有勁。’連在房間內小寢的女乃女乃都被驚動，走出房間看著飛奔的梁用感嘆說︰「這孩子真是越來越能干，听說他去大學當老師，估計是當的體育老師吧！訓練這麼努力……」
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