「啊，我終于回來了！」站在改造結束的十三班宿舍陽台上，王建大聲的喊道！經過學校的改造，原來簡陋的宿舍裝上了空調，衛生間，還有個三米寬的陽台！真是太舒服了！
軍訓早在一個星期前就結束了，結束的時候，教官和許多學生都合影了！西醫班的美女幾乎都挨個跟教官合影了，甚至有一個還輟學跟教官跑了，弄得學校尷尬了好一陣子！
魔鬼教官唐艷還專門去醫院看過王建，十三班的同學在附屬醫院的病房里和這個美女教官合了個影，真是羨慕死隔壁班的一群男生啊！
經過一個月的養傷，右腿已經恢復的差不多了，雖然有時還有點疼痛，特別是下雨的時候！但是在氣功的作用下，很快就消失了！
這一個多月，王建仔細學習了太爺爺贈送的秘籍！
太祖長拳，為宋代開國皇帝趙匡胤在少林寺學習武術之後，自己獨創的一個套路。此套路演練起來拳打一條線，可以拳打臥牛之地，在近距離的交戰中發揮它的威力，使用于近戰肉搏，
由于它的招勢怪異，威力強大，往往使對手看不清它的招勢，無所應對。♀太祖拳法之風格獨特，造詣純正，套路嚴謹，動作舒展，招式鮮明，步法靈活，不拘陳跡，剛柔相濟，虛實並兼，行拳過步，長打短靠，爆發力強。
此書講解了十六路太祖長拳的精要，附帶十八般武器的使用！宋太祖擅長使用雙刀，俗稱臥龍刀！這是一本近戰的拳譜，是外家拳的基礎！配合太爺爺教給王建的長春功，內外兼修，正好相得益彰！
王建三歲就跟太爺爺學習內家拳法的修煉和長春功的練氣法門，到現在整整十二年了。長春功把煉氣分為六大境界，即是︰凝神，化氣，煉筋，換骨，月兌胎，化神六大境界！
其中凝神分為三期，就是吞氣期，納氣期，凝氣期。♀第一步，先吞吐天地元氣，然後收納道四肢百骸，強健身體，最後凝氣煉神，稱為凝神。第一個境界修成，就會身體強健，產生勁氣和感知力！吞氣期是明勁，納氣期是暗勁，凝氣期是金剛勁！第一個境界大成，幾乎可以刀槍不入！一拳打穿別人的身體！
而王建現在剛剛修成了明勁，最近開始修煉暗勁，按理說這小子也是天資聰慧之輩，可是用了足足十二年才修成明勁，可見氣功的修煉有多難！
至于後面的化氣境界，更是高深！分為暴氣，御氣，引氣三階！暴氣就是可以把氣功逼出體外傷人于無形之中！御氣就是可以把氣功熟練的運用在任何物體上或者任何人身上，可以控物，飛行，當然那飛行只是借助氣功簡單的漂浮！至于引氣，就是引動天地元力入體，淬煉身體，使自己的身體更加強大！
當身體淬煉到皮肉之後便開始煉筋骨，就是把自己全身的爆發力練到極致！分為天地人三階，人階可以打穿鋼板，地階可以隔物傷人，天階可以隔空傷人！
到了再高點的境界便是月兌胎，月兌胎就是月兌去凡胎，就是神游天外的意思，自己的感知力開始增加，突破身體的制約，開始月兌出體外！產生神識！
這是一種很奇怪的東西，相當于特異功能！也分為三階，即是出神，控神，造神！出神就是筋骨修煉到極致產生神識，控神就是控制神識，讓它來去自如，可以查看自己或者身體外的目標，猶如自己的眼楮！造神就是制造神識，就是不斷殺死自己的神識元素，然後重新組合，創造！神識越強，特異功能越強！出神期的人可以閉著眼楮看見東西，控神期的人則可以變化物體的形狀，如變換撲克的數字！造神期那更強大，可以創造物體，只是不能創造有生命的東西！
再下來便是換骨，換去自己全身的筋骨，用神識開始改造身體，使自己的身體變得猶如鋼鐵！分為三階，即是換皮，換髒，換骨！第一層先換掉自己的皮膚，使皮膚可以再生，光潔如玉，再丑的人到了這個境界那都是帥哥美女！第二層換髒就是把自己的五髒分化，重新組合，就算自己被人打穿髒腑，也可以再生！最後是換骨，就是骨骼變異，可以隨意大小，變換身高，力量，體魄！近乎于神！
接下來，當然是化神！就是突破天地的枝梧，打破空間，輪回轉世！一個人想活多久就看你可以輪回幾次，到這個境界，生命由自己控制！也分為三階，即是破體，破神，破魂！破體境界就是肉身不死！破神境界就是輪回之後，記憶不死！破魂就是自己可以隨意輪回！宛如天地間的神，掌控一切！傳說中還有神龍來到世間，接走這最高修為者，稱為神！
當然，這只是傳說，王建現在還只是小小的凝神期，道路還很遠，想不到哪一步！這長春功是祖上流傳千年的瑰寶，據祖爺爺說修成的人萬中無一！幾千年來只有遠古的軒轅黃帝修成最後一步，被神龍帶走！騰雲駕霧而去！
這太祖長拳內涵十八種絕招和獨特的擒拿手法，用這里面的手法把人的胳膊弄月兌臼，醫院都看不好，只能手術！其中還有身法魅影，刀法天龍十八斬！修到極致，出神入化！
當年宋太祖憑借此拳法征戰天下，無往不利，打的敵人退避三舍！可想它的厲害之處！
王建現在晚上修習長春功，白天抽出兩個小時學習太祖長拳！他的目標是學的三大絕技，泡盡天下美女！
那三大絕技？當然是武功，醫術，泡妞！哈哈武功第一，醫術第一，泡妞第一，便是這活寶今生的目標！
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