「鶴魔量翅！」
陸辰兩只手臂平伸展開，單腳著底，墊起腳尖，做出白鶴展開雙翼的動作，腦袋里同時幻想浩蕩長空，鶴魔在量翅飛行。♀
按照常理來講，有至尊衣和陰元珠，再苦再累也不在話下。只是時間久了，他仍然堅持不住，要倒下來。
仔細尋找原因，原來他發現自己缺少磨練，肉身重心不穩，太過浮躁，這就需要更加勤奮的練習了。
陸辰反復做著這個動作，直到十平八穩，然後再換成「鶴魔松姿。」
他又緩緩做出鶴魔的動作，假想自己是一顆萬年老松，堅立在石壁上，一動不動。
「鶴魔擊空。」
陸辰猛然抬高雙臂，又緩緩放下。雙腿挺得筆直，腳尖高高踮起。掌心向著肉身，卻並不貼著肉身，距離半尺遠，效仿鶴魔沖擊長空的姿態。
動作雖然緩慢，但甫一做出這個動作之時，陸辰心里便一陣翻滾，有熱血涌動，牽連肺髒，氣血，以及渾身筋骨，仿佛他真的成了一只沖擊長空的鶴魔。
「熊魔推山。」
把鶴魔姿態的練法行了一遍，陸辰又換成熊魔姿態。熊魔推山，本來是沒有山的，但就是要想象自己面前有一座，然後自己就是熊魔，伸出雙臂，要去推倒這座山。
練著練著，陸辰發現面前出現一股巨大的阻力，就像真的有一座山在面前，他不得不抽動腰力，牽連腎髒，全身都在用力，向前推去。
「熊魔攔路。」
陸辰緩緩變換姿勢，肉身微微前躬，呈「米」字站立。就像一頭攔路的熊魔，熊魔本身皮糙肉厚，凶猛霸道，猛然攔在路中央，誰見了都要繞路走。
「熊魔豹膽。」
陸辰深深提氣，內心突然出現大無畏氣概，仿佛吃了熊心豹子膽，一往無前，誰都不怕。♀
「猿魔獻果。」
「猿魔撈月。」
「虎魔撲食。」
「虎魔震山。」
「鹿魔頂角。」
「鹿魔飛渡。」
陸辰發現練了猿魔姿態以後，他的手臂就可以甩長了，垂直雙手，手指可以模到膝蓋上方。那天那個考核他的內門弟子，肯定就是因為練過猿魔姿態，他的手臂垂下來，可以模到自己的膝蓋，可見功力是比陸辰要深的。
把整套五禽益生魔功行了一遍，覺得略有獲益。因為每一個招式練下來，都要花費最少半個時辰，整套功夫練完，天色已經大黑。
陸辰回到小空山洞府，吃了飯，繼續鑽研五禽益生魔功。五禽益生魔功錘煉肉身是不假，但不具攻擊性。這麼慢的動作，用來對敵完全可以說是一根雞肋，陸辰感到非常的遺憾。
的確，五禽益生魔功練起來，全是靜功，除了變換姿態之時，全程根本很少動，只靠腦袋里幻想事物，然後牽動肉身、筋骨、肺腑，以達到錘煉效果。
這樣的練法，沉悶，深奧，晦澀難懂，效果雖然不差，但陸辰覺得是事倍功半，徒走彎路。
沉思良久，他忽然眼楮一亮，自己不妨試著把靜功變為動功，參雜一點狂蛇七星經的內容進去，相信只要做事謹慎的話，是不會走火入魔的。
第二日，陸辰吃了早飯，又到後山去練功。
「猿魔撈月抓。」
陸辰甩長手臂，手腳齊用，做出撈月的動作，這次撈月不再是靜功，而是五指伸開，像五條軟鐮刀，飛快的抓撓。就連腳下的石頭，都被他劃出五條深深的痕跡。
接下來，陸辰快速變換身法，突突突突，雙拳揮舞，打出狂蛇七星經里的擊電奔星。♀
「猿魔獻果拳。」
隨即，陸辰單膝跪地，雙手高高托起，舉過頭頂，做出猿魔給神仙獻果品的動作。
猿魔獻果，也不再是靜功，一味的停在那里，而是真真切切的拳法，趁獻果之時，打出鐵拳。
「龍蛇起陸。」
陸辰肉身一個空翻，頭朝下，腳朝上，雙掌發力，拍擊地面。
強勁的掌力拍得地面發出震蕩波，激起漫天樹葉，隨即陸辰滿空游走，收縮電蛇成一個六步方圓的大電球。
前幾天參加考核的時候還是五步大電球，現在卻是六步了。陸辰的身影，猶如一個飄忽的鬼魅，飛快的游走在大電球內。
「虎魔震山。」
打著電球在空中飛舞片刻，陸辰又降落至地面，肉身一滾，翹起，長長的手臂支撐著肉身，像一頭佇立在山峰上的大老虎，發出震懾山林的吼聲。
連吼三聲，巨大的聲波沖擊開來，只听 里啪啦一陣爆響，周遭的老樹皮紛紛被破裂，細小的樹枝也被震斷。
五禽益生魔功和狂蛇七星經的融合，居然如此的完美。
陸辰舌忝了舌忝嘴唇，像一頭靈活的麋鹿，以雙掌為前蹄，後退一蹬，在林間快速奔跑起來。
「鹿魔頂角。」
假想著自己頭上有一對尖利的珊瑚角，陸辰停子，伸直腦袋，用力向前頂去。
「戳、頂、撞！」這都是鹿魔的功夫。
後退一蹬，陸辰又在林間奔跑起來，很快就出了林子，來到一處小山崖上。
小山崖並不高，對面也有一座山峰相連，大概相距二十步左右的距離。
陸辰牙關一咬，然後快速沖向小山崖，在即將到達懸崖邊之時，雙手和雙腿發出全力，肉身高高躍起。
這一刻，勁風呼呼，衣袍獵獵，清新的空氣拍打著臉龐，陸辰真的騰飛起來了。
眼楮一眨，他已經到了另外一座山峰上。
「鹿魔飛渡。」走上歧路的鹿魔，被逼無奈，最後越過深淵，到達深淵對面，重新獲得了生路。
陸辰饑渴的舌忝了舌忝嘴唇，此刻他興奮無比，就像一頭剛剛學會奔跑的小鹿魔，在期待大千的精彩。
「嗖嗖嗖嗖，」陸辰飛快的劃動手腳，學習鹿魔的彈跳奔跑，錘煉筋骨。
不一會兒，陸辰又跳過一座山峰，進入這座山峰的密林，在其間奔跑鍛煉，不時使出猿魔撈月，猿魔獻果等等凌厲霸道的抓法、拳法。
偶然的情況下，陸辰奔跑到這座山的山頂，發現了另外一人。
此人懷里抱著一只白鴿，身佩淵龍寶劍，正是大周皇帝的第九個兒子，福王皇甫奇。
此人居然沒被殺死？陸辰貓在一邊觀看，只見皇甫奇一個人健步往山上走，心事重重，不知想做什麼？
不對，就在皇甫奇從面前走過一會兒之後，又一道人影鬼鬼祟祟跟了上來。
也不叫鬼鬼祟祟，此人身法奇特，跟蹤在皇甫奇後面，不顯山不露水，陸辰如果不是刻意躲在一旁觀看，也絕對發現不了此人的蹤跡，更不要說前面的皇甫奇了。
「天人合一！」
陸辰在心中暗道，他看出來跟蹤皇甫奇的這個人，是天人合一的氣功境界，把自身氣息融入天地之間，難怪如此隱秘。
「是何在今。」待得近些，陸辰看清了此人的面容。何在今和狄萬仁，此二人都是皇甫薰的心月復。
「他跟著皇甫奇做什麼，莫不是想搞暗殺？」陸辰想了想，覺得事情蹊蹺，便踩著鹿魔身法跟了上去。
到了山頂，皇甫奇站在一處山坳邊上，腳下就是懸崖，旁邊有十幾棵濃密大樹。
何在今就埋伏在山坳的上邊，距離福王大概五十步的距離。陸辰見狀，便繞路從另一邊上去，和皇甫奇、何在今二人形成三角對立。
此時，何在今的注意力完全在皇甫奇身上，根本沒有察覺自己已經被陸辰盯上。
只見皇甫奇直直站立，雙手捧著白鴿，喃喃說道︰「京城這麼久都沒有一點回應，也沒有派高手過來，小李公公肯定遭了不測。本王只有自己想辦法，把消息傳到京城，通知張岩御史了。」
自言自語說了一通，皇甫奇雙手一松，把手里的白鴿放了出去。
白鴿「咕咕」叫了兩聲，撲騰著翅膀飛上天空，越來越遠。
就在這一剎那，埋伏在一旁的何在今猛然出手，身子高高跳起，扔出了手中的折扇。
只見他的扇子像飛鏢暗器一般，電射出去，眨眼就把那只已經飛遠的白鴿切成兩半，血光飆射，掉落在地上。
扇子在空中劃出弧形線條，嗖嗖嗖嗖又飛回何在今手中。此時，何在今已經穩穩落在地上，似笑非笑的盯著皇甫奇。
皇甫奇發現異樣，大吃一驚，暗呼不妙。
「福王用飛鴿傳書，這是要傳到哪里？又傳得是哪門子的信吶？」何在今搖著折扇，冷冷一笑，出言問道。
「你？想干什麼？」皇甫奇不禁往懸崖邊上退了兩步，身子瑟瑟發抖，自己什麼時候被跟蹤了都不知道？把他給嚇了一跳，只能說眼前這人的修為怕是很恐怖。
「干什麼？福王你心里清楚地很吧，我看你悄悄咪咪往山上來，用飛鴿傳書，定然是想對紅蓮郡主不利，想告密是不是？」何在今冷然問道。
福王雖然只是俗世之中的權勢，但放眼皇宮之中，除了皇上，誰敢對他這般頤指氣使，心下有些憤怒，便厲聲喝道︰「齊國王預謀造反，居心不正，國法不容，你們這些奸人賊子，今天，本王就要肅清寰宇，彰顯國威。」
短暫的失神過後，皇甫奇醒轉過來，他好歹也是堂堂福王，怎能因為戰戰兢兢，失了儀態？
拔出手里的淵龍寶劍，寒光一閃，皇甫奇憤然沖了上去。
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