破立丹，不破不立，破而後立。
水冰羽身著白色中衣，將全身浸入黑色的藥水中，只余脖子以上留在外面。
「準備好了麼？」花染一襲純色紅衣立在浴桶邊，手中持著一個瓷瓶，那里裝的正是水冰羽三天前煉制出的破立丹，而水冰羽正在泡著的黑色藥浴，藥材的分量是他與天元老頭經過縝密分析後才最終定下的，經過改良後，不但能重塑經脈，還能改善體質。
但他還是擔心她承受不了那種痛苦，畢竟，同時經歷二者效用的人，十之**都受不了非人的痛苦，輕者落得終身殘廢，重者喪命于此。
「沒問題，破立丹給我吧！」泡藥浴的水冰羽已經感覺到藥力開始發揮作用，疼，卻也能忍受。
花染將破立丹倒出送入水冰羽的口中，再三叮囑道︰「丫頭，實在受不住了一定要告訴我知道嗎，千萬不要逞強！」這個倔丫頭，千萬不要出什麼事。
「好啦，我知道了，你出去吧，嗯？」水冰羽明顯的感覺到疼痛驟然加劇，急忙催促道。
「好，我出去，受不了了一定要叫我！」花染一步三回頭，磨磨蹭蹭半天才出了房門。
等到花染出去後，一直壓抑著的水冰羽終于忍不住悶哼一聲。這雙重藥效疊加果然不是開玩笑的，她能清楚的感覺到她的肌肉被拉扯，仿佛要將它一大片一大片的撕裂，一條條經脈被灼燒，沒有堵塞的經脈也被損毀，骨骼更是像被碾壓粉碎。
貝齒緊咬紅唇，絲絲鮮血溢出，水冰羽已經感受不到口腔內的血腥，她只知道，痛，無止境的痛。好想像三年前那般暈過去，暈倒了就不痛了，可是她不能！天元老頭特地囑咐過她，用這種方法重塑經脈時，是斷不可昏迷的。
清醒，我要保持清醒！水冰羽腦子里始終保持著這個念頭。
站在門外的花染同樣不好過，明明之前說好的讓他進去陪同，可是被小丫頭嚴詞拒絕，更過分的是老頭子居然也贊同小丫頭的說法。
為此花染悶悶不樂了一天，直到天元老頭對他說了一句，「關心則亂啊！」當頭棒喝，花染從被自己繞進去的思維里退了出來。
沒錯，他真是擔心的差點亂了分寸，哪怕現在的他看到小丫頭受苦，怕是都會直接把人拎到自己身邊。要是真讓他在屋里看小丫頭遭受非人的痛苦，他肯定把人從浴桶里拽出來！
花染自嘲的笑了笑，不知不覺，竟為小丫頭牽動心緒到了如此程度，可是那小丫頭，等她開竅，任重而道遠啊。
不知道現在她怎麼樣了？真想進去看一眼。
花染為了遏制住進去的沖動，干脆盤膝而坐，凝神靜氣。
坐在房內的天元老頭一杯一杯的茶水不要錢似的往肚子里灌，他怎麼就嘴欠的說藥浴的事了呢，還瑟的為小羽準備藥浴？
小染染估計也擔心的夠嗆，那臭小子還三番四次的試圖阻礙他準備藥浴的藥材呢，幸好他想通了，阻止了他老頭子弄藥浴，難道小羽會放棄？沒準她自己瞎鼓搗去呢！還不如和他老頭子一起準備，確保藥浴的藥性。
天元老頭子一會兒哭喪個臉，一會兒猥瑣的笑，整個一神經病患者！
房內，汗水模糊了水冰羽的眼楮，紅潤的臉龐已經慘白的幾近透明，身體被一次次破壞，又一次次修復，周而復始。
水冰羽竭力保持靈台清醒，腦海中回放她的前世今生，回想起前世陸航的背叛，沒有剛開始的憤怒，剩下的只是深深的不恥。現在的她，有親密的伙伴炎，有那尚不知在何處的父母，有鬼馬精靈的天元老頭，還有，那個紅衣不離身的美人妖孽花染……
現在的真的很幸福不是嗎？她真的不想失去他們，所以，她必須把這關挺過去！
水冰羽散發出強烈的信念，而一直隱藏在她身體的黑白二色光芒突然運轉起來。黑白二光緩慢的在她的丹田里匯聚，凝結成一幅陰陽八卦圖。
水冰羽沒有發現體內的異變，此刻的她正迎接著最為猛烈的一次攻擊。
時間一分一秒的過去，從肌肉中滲出的血水染紅了被吸收後變得透明的藥水，骨骼與經脈中的黑色雜質排出體外。她的指甲深深陷入緊扣的木桶，墨黑的發絲緊緊地貼在臉上，她全身不停的抽搐著，肌肉已經痙攣，完全不听使喚，鋪天蓋地的疼痛將她淹沒其中，她如溺水的人在不斷掙扎，逃出則生，困之則死！
不可以，不可以！我要活下去！我不能死！水冰羽心里嘶吼著，到了口邊卻最終匯了一聲尖叫。
「啊！」尖銳的叫聲劃破天際，驚得房外的花染立刻從打坐中驚醒，一個箭步沖了進去。
「小丫頭！不要嚇我！」水冰羽看到赤紅著雙目的花染，虛弱著笑道︰「花染，我成功了。」
說完話後，虛月兌了的水冰羽徹底陷入昏迷。
花染听到水冰羽的話，神智清醒了過來，他上前將水冰羽從污水中抱出，緊緊的摟在懷里，謝天謝地，還好小丫頭沒事。花染瞅著她蒼白的面龐，心里的大石終于落了地。
「小羽怎麼啦？」同樣听到水冰羽尖叫的天元老頭迅速的趕到，著急的問道。
「放心，她沒事，只是體力嚴重透支，累暈了。」花染好心情的對天元老頭解釋道，「這兩天不要打擾我們，小丫頭需要好好的休息。」
天元老頭狠狠地點頭，借他幾個膽子他也不敢啊！
在天元老頭的注視下，花染抱著水冰羽跨出房門。
回到房間內，天元老頭一個激靈從椅子上滾了下來，這，這小羽用了多長時間完成了經脈重塑？一天！千年難得一遇的天才啊！撇去失敗的不說，就是那些寥寥無幾的成功的人，最快的也有三天啊！他們如今無不是令人仰視的大能！
水冰羽並不知道，用這方法改造不像其他的時間越長越好，反而是時間越短越好，那證明一個人的潛力越高！
不過好在水冰羽並不貪心，昏迷前的她還在慶幸她熬了過來，就算時間短了又怎樣！