程英看著黃藥師做出來的三菜一湯，色香味無不俱全，終于知道為什麼射雕中黃蓉做了一手好菜，這都是基因太好的原因啊。♀不能不說黃藥師實在是太全能了。
程英舀了一碗離自己最近的湯，看起來澄澈清淡，碗底是排骨和筍絲，湯面上浮著幾瓣花瓣，喝一口仿佛還有竹葉的清香。
和黃蓉別出心裁地用櫻桃、荷葉、斑鳩肉做的好逑湯不同，黃藥師做的更家常一些，只是比其他人多了點心思。
「阿英！嘗嘗這個丸子。」程英碗中的米飯上面出現了一顆丸子
程英抬頭看著她師父慈愛地臉，低頭咬了一口丸子，肉香撲鼻，還帶有荷葉的清香，肉質極細膩，里面還裹著一個晶瑩剔透的丸心。程英用筷子將丸心挑出來先吃了，細女敕鮮美而有彈性，「師傅，這里面裹的是什麼呀？」
「銀魚肉。」
銀魚是這一帶的淡水湖中常見的一種小魚，因體長略圓，細女敕透明、色澤如銀而得名。銀魚約為常人小指長度，粗細還不足一根手指的四分之一，渾身無鱗，只有一根透明軟骨，一般人吃的時候察覺不到。黃藥師將魚肉從魚骨上剔下，剁成泥後揉成小丸，外面再包上用特制調料腌制的肉醬做成肉丸，再放在荷葉上隔水清蒸。
程英發自內心的贊美道︰「師父，你做的菜真好吃！」
黃藥師听了很受用，又給程英夾了幾筷子菜，說︰「多吃點。」
程英愉快地吃著菜，黃藥師就是一個逆天的存在啊，琴棋書畫詩詞歌賦陰陽五行奇門術數樣樣精通，連飯菜都做得這麼好吃，程英想不出來他還有什麼是不會的。♀
「師父，除了生孩子你還有什麼是不會的？」
黃藥師臉黑了︰「……」想了半天，還真沒想出來，不由得臉變得更黑。
「快吃飯。」
程英低下頭去繼續扒飯。這段時間天天跟傻姑練輕功，一下午都在狂奔或者天空中飛，她比以前更容易餓了，吃得多，身體素質變得相當好。但因為每天都在運動，看起來倒也沒長胖。
吃完飯後，碗是程英洗的，能吃到黃藥師親手做的一頓飯已是十分難得，程英哪還敢奢望師父幫她把碗也洗了，等程英洗完碗出來，黃藥師已經悠哉悠哉地喝完了一杯茶。傻姑在屋外蹲著摘花，哼著不成調的曲子。
「阿英，過來坐下。」
「是，師父。」程英乖巧地走過去坐在黃藥師身側，看師父杯中的茶快干了，起身給他添了一杯茶。
黃藥師道︰「為師先要跟你講述一下我們桃花島的武功。桃花島武功主要是以劍法和掌法著稱，其中包括落英神劍掌、玉簫劍法、彈指神通、落英神劍、劈空掌等等。不過，在學習這些劍法掌法之前，還是要從最基本的碧波掌法開始練起。」
程英沒有想到這些以前她只有在小說和電視中听到的武功，有一天會真正地出現在她面前。她又想，這麼多的劍法掌法都學的話，難免會多而不精。就像洪七公早年會的武功其實很雜，他曾指導過穆念慈三天的武功，還教過黃蓉逍遙游，不過到了後期他專心潛練降龍十八掌和打狗棒法，武功自然愈發精純。
所以程英想了想，決定只挑其中兩種練，一是為了避免這種雜而不精的情況，第二是因為她其實是一個比較懶的人。若要把這些都學全了，接下來的幾十年大概都是在練功。她穿越而來，在這個武俠世界中除了確保自己的小命不會隨便送掉，只想游覽書中提到的那些名山大川、風景勝地和看看那些聞名遐邇的人究竟長什麼樣子。
程英說︰「師父，咱們桃花島的武功博大精深，學多了徒兒怕無法體會到其中的精髓，不如您就只教我玉簫劍法和彈指神通好了。」玉簫劍法一听名字就是以玉簫為劍，耍起劍法來肯定又瀟灑又帥氣，沒事的時候呢，又可以吹個小曲扮一下文藝，簡直是又美觀又實用。彈指神通適合遠程攻擊，打不過了，彈一個就跑，還可以邊彈邊跑。
若黃藥師知道程英是這樣想到，估計會氣到當場吐血。
黃藥師道︰「也好，桃花島的武功，任何一種你學精學通了，放眼江湖都少有敵手。彈指神通本就要求你對人體各處穴位了解的比較清楚。不過玉簫劍法尚可以通過招式的日臻完善來彌補內力的不足，這彈指神通卻是需要極高的內力才能發揮出它的功力。」
程英問︰「那要怎樣才能提高內力呢？」
黃藥師道︰「前段時間你天天練習輕功，需要提氣運功，其實內力已經悄然在你體內累積，如今你的內功已經比許多人高出很多，學起武學招式來自然事半功倍。」說著從懷里拿出一個瓷瓶，「這是桃花島的九花玉露丸，每天早起服用一顆，能夠補氣強身，對練功更有幫助。」
程英樂滋滋地接過，甜聲道︰「謝謝師父。」程英打開瓶塞聞，朱紅色的藥丸，淡淡的藥味夾雜著清新的花香，據說這九花玉露丸是用多種珍異的藥材配合清晨從九種花瓣上的采集的九種露水所制，珍貴非常。
黃藥師是一個辦事效率非常高的人，程英說了要學玉簫劍法，翌日就給她找來了一根簫，雖然不是玉簫，只是一根竹簫。知道是黃藥師親手做的，程英覺得這又一次印證了她師父真的是除了生孩子，沒什麼是不會的。
程英愉快地把玩這根竹簫，突然想到了一件事，看著黃藥師，道︰「師父，听說你有一首曲子叫碧海潮生曲，能吹給徒兒听听麼？」
黃藥師道︰「這首曲子是為師模仿大海潮汐之聲而作，吹奏時不加入內力只是一首普通的曲子，若將內力融入其中，則是一種致命的武功。」說著黃藥師取下自己在腰間的玉簫，緩緩吹奏起來。
初始，程英只覺得看到了浩渺的大海，萬里無波，遠處的潮水緩緩推進，漸漸的，海面變得波濤洶涌，白浪連山，潮水中魚躍鯨浮，海面上風嘯鷗飛。忽而冰山飄至，忽而海如沸，極盡變化，而潮水退盡之後水面平滑如鏡，海底卻又暗流湍急，無聲之處卻又暗藏凶險。1
吹奏完畢，黃藥師緩緩放下玉簫。程英更覺這碧海潮生曲精妙無比，當下就纏著黃藥師要學。黃藥師欣然答應。
程英看不懂古代的曲譜，就在黃藥師一個一個音教她的時候，她把整首曲子用現代簡譜記錄了下來。黃藥師看著程英寫的這些奇怪的符號，十分不解，不過大概也明白這是她自己的一種記錄音律的方法。
程英興致勃勃地拿著她的竹簫吹奏起來，這曲子也不是很難，程英正想從頭到尾地把整首曲子吹完，卻沒看到自家師父的眉頭鎖得越來越緊，還沒吹完，就看到傻姑從不知道什麼地方冒出來，捂著耳朵。
「好難听，姑姑吹得好難听！」
程英尷尬地放下竹簫，果然看到黃藥師也是一臉不忍直听的表情，她呵呵的笑了一聲︰「真有這麼難听嘛？」
黃藥師扶額︰「阿英，按照你現在這個水平發展下去，很快就能用音律殺人了。」黃藥師一臉郁卒的轉身離開，留下茫然的程英。
她這是又被嫌棄了？前世她就是一個唱歌找不到節奏，永遠跟不上伴奏的人，雖然被吐槽過無數次，她還是堅信自己唱歌沒有跑調，只是跟不上伴奏。
師父太毒舌了！音痴什麼的真的傷不起！
程英從碧波掌法練起，幾個月之後開始學習玉簫劍法，彈指神通，雖然有時候她興致來了還是很想拿起竹簫吹上一曲，但看到黃藥師的表情，只得悻悻然地熄下這個念頭。
兩年之後，程英的玉簫劍法已經練得融會貫通，因為每天都用師父教的桃花島歸納吐息之法調息，再服用九華玉露丸，內力大進，彈指神通也能夠做到摘葉飛花即可傷人。此外，對落英神劍、蘭花拂穴手等武功也有初步的涉及。
黃藥師決定帶程英回桃花島，因為桃花島上存有大量的各類書籍，可供程英隨時閱讀，黃藥師也打算把自己學的陰陽五行之術交給程英，這最適合在種滿桃花的桃花島上練習。
1參考碧海潮生曲百度百科l3l4
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