經過趙毅一番深入淺出的講解之後，小孟孟頓感心中豁然明悟。言情穿越書更新首發，你只來151+原來自己以前真的是想錯了，原以為有了天生神力，只要將武技修煉的大成可以達到武道巔峰。
其實這完全就是舍本逐末，殺雞取卵的做法。武技不僅僅只是招式，力量也不過只是一種表象，而獲得力量的方法才是武者修煉的根本。
小孟孟不禁為自己的見識淺薄心中苦笑，看來自己是小看了這武學之道了。
趙毅沒有打擾他的低頭思索，默默的看著他。見他抬頭，似有所悟，嘴角不禁微微含笑。「天河啊，你可是明白為師的意思了？」
「徒兒如果沒想錯的話，師傅的意思是徒兒在跟師傅修習武技之前先學習一門心法，修煉體內的真元之力，可對麼？」小孟孟的眼里閃爍著熠熠金光，板著表情認真的說道。
「嗯，是了，既然你已經理解為師的意思，那接下來，為師就給你講述一下這何為心法。」
趙毅對徒兒能如此快的領悟其中的主次道理頗感到欣慰，于是便更加賣力氣的接著給孟天河講解起來。
所謂心法，其實就是一段記錄武者怎樣修煉丹田和如何運行真元的口訣，是前人領悟武道的一種傳承。
而武者修煉的源泉就是「丹田」，它存在于任脈關元穴，臍下三寸之處，為藏精之所。是性命之祖、生氣之源、五髒六腑之本、十二經之根、陰陽之會、呼吸之門、水火交會之鄉。
丹田是真元升降開合的樞紐，是匯集、烹煉、儲存真元的關鍵部位，是任脈、督脈、沖脈三脈運行的起點，十二正經也都是過丹田而輸入本經，再轉入本髒。
而真元的修煉就是煉化儲存真元于丹田的過程。
當丹田內的真元當達到一定的極限的時候，就無法繼續儲存體內更多的真元，此時就要通過特殊的修煉之法拓展丹田，從而達到可以儲存更多的真元的目的。
而真元即是武者的力量源泉，它可以被武者催動施展武技放大之後釋放而出。
所以說武者擁有真元的多少，直接關系到武者施展武技時的效果。所以武者的等階劃分更準確來說，應該是以真元儲存的多少而界定。
雖然也有些武者可以通過特殊的武技秘法提高真元外放時的效果，但那只是極少數的特殊情況，而且也是有一些限制的。
小孟孟听得如痴如醉，卻又似懂非懂。趙毅雖只是說了些大概，但是也是知道他不可能一時半刻就能了解通透。
于是轉而說道︰「為師也知道，今日與你講了這許多，你並不能立刻就融會貫通，這還是需要你長期的體悟，今天為師就先教你這入門心法的口訣，等你略有小成打好根基之後，為師再正式幫你選擇一門合適的功法。」
然後趙毅就念起一段名為《武精決》的口訣，讓他記下背熟。之後，他又給小孟孟講解了一些修煉中的注意事項和修煉方法。
最後趙毅從懷里掏出一個白色小瓷瓶放在桌子上。
「此乃精元丹，是武者固本培元的丹藥，你在修煉之前吞服，再調理氣血運行功法慢慢將其煉化，不過要千萬切記，不可冒進多服，不然容易藥力反噬損傷經脈丹田就適得其反了。」
小孟孟接過小瓷瓶好奇的把玩著，最後忍不住打開瓶塞，頓時一股清香好聞的氣味撲鼻而來，小孟孟只覺得精神頓時清明了幾分。
小瓷瓶中裝盛著顆粒均勻的一些白色的小藥丸，色澤精透，形態圓潤。
小孟孟即使沒有見過，可也是知道這肯定是好東西，趕緊施禮拜謝恩師。
隨後趙毅也不多留他，就打發他回去自己體悟修煉了。
小孟孟恭敬的從趙毅屋中退出來，回到自己的住所。他躡手躡腳的進了院子，卻並沒遇到周師兄，也不知道又去哪干那見不得人的勾當去了。
孟天河盤膝坐在床上，先是閉目回想一遍心法口訣，然後按照師傅教授的打坐練功之法，逐漸將氣血調理通順，達到物我兩忘的空明境界。默默感受著氣血的運行走向線路。
就這樣當他閉目盤膝靜坐整整一個時辰之後，孟天河突的睜開雙眼，顯出一臉難以掩飾的欣喜模樣。
雖說這是他第一次真正的修煉，但當他一靜下心神，很快的就感覺到了丹田的所在。
其實在上次暴走之後，他就隱隱的感覺到過小月復之下似乎有一團小太陽般的東西存在，可當時他神志不清，所以醒來之後還以為那只是夢境中的錯覺呢，也就沒有深究。
此刻卻是知曉，這就是他的丹田。而他的丹田卻又和趙毅所給他描述的有所不同，一般剛入門的修煉者，丹田基本上應該是干癟而空蕩的才對，而現在他的丹田里卻是多了一個不停旋轉著的氣團。
和趙毅所描述的對比了半天，小孟孟終于確定自己已經是糊了糊涂的成為了初級武者了。
其實武者開始修煉的第一步就是要聚集這個氣團，讓其形成規模並使其產生旋轉，這樣才可以進一步修煉下去，而小孟孟卻是直接邁過了這個步驟。
這讓他開始變得有些驚異不定起來，懷疑自己是不是那里出了問題。
此時的他能夠感受到，經脈中傳來的一絲絲的微弱的氣流，緩緩的匯入自己的丹田，融入氣團。
「那就是真元麼？好神奇的樣子啊！」
他壓制著心中的激動，平復心態之後，按照《武精決》里的心法口訣，緩緩將真元順著心法中的路線在經脈中運轉一周天。而回到丹田中的氣流似乎增強了一分，這樣反復的練習之後，他算是初步掌握了《武精決》的運行路線。
他這才睜開雙眼，結束這次短暫的修煉。此刻他不打算馬上吞服丹藥練功，他要等徹底熟練掌握心法運轉之後才敢正式修煉，這正是事半功倍的道理。
又是梳理了一遍此次修煉的體悟所得之後，看看天也漸漸暗了下來，就快要到掌燈的時候了，便打算起來出去弄些飯吃。
這時正好房門外傳來周杰的女無女眉媚聲音。「小師弟，大白天的關什麼門，開門呢，開門開門，開門呢！」
孟天河听著這似曾熟悉的台詞，頓時一頭的黑線。「周師兄不僅是像個女良們，而且……」他抖動著嘴唇差點哭出來。「還是個極品！」
「哎呀，小師弟，大白天就關門，不是在屋里獨自看什麼好東西吧，不妨和師兄我一起欣賞交流一下，如何！」
說著一雙魔爪伸向了剛剛走出房門的小孟孟。
「師兄，請自尊，啊！」不及躲閃之下，小孟孟已經被他伸過來的兩只爪子得手，一聲慘叫之後，卻是見周杰倒飛了出去。
小院中，周杰呲牙咧嘴的揉著老腰站起。
「師弟下手也太狠了，總把為兄弄得如此狼狽。我只是想帶你去飯堂而已，咳咳……」
看著他痛苦又滑稽的表情，小孟孟攥起小拳頭，示威的揮舞兩下，鼓起通紅的雙頰恨恨的怒聲道︰「師兄再敢如此，我就揍得你爬不起來！」
「呵呵……呵呵……呵呵呵……」周杰有些尷尬的只剩下了干笑。
穿過庭院前的小樹林，在演武場北面有一處擺滿了桌椅大大的廳堂，這就是武院安排大家用餐的飯堂了。
此時正是飯點，過來用飯的弟子很多，三三兩兩的圍坐在一起，打趣嬉鬧著呼朋喚友。
周杰十三歲和孟天河是武院里年紀最小的兩個，所以並沒有人願意搭理他倆。打來了飯菜，兩個人在大廳角落的一張桌子坐下。
「雖說這周師兄為人還不錯，對自己也很照顧，可這副女良炮的樣子，真是讓人難以消受啊！」
看著對面周杰細嚼慢咽的女喬女堯姿態，小孟孟不禁感到心中一陣惡寒。
「誒呦，周小娘今天有伴兒了！哈哈哈……」遠遠的一個懶洋洋的聲音傳來，聲音不大卻是引來了好多人的目光。