里面是一片亮白，什麼也沒有，就像一個大型的舞蹈室一樣。所有的材質都有點像玻璃，但又不太像。有點像科幻電影里面的場景，真正身歷其境的時候，才明白這感覺有多麼震撼。
「以後，你每天晚上都要跟我來這里學習。要知道學習這種技能不是一天兩天的問題，關鍵是要持之以恆。以後的路還很遠呢。」凱莉邊說，邊在一塊玻璃上調弄出了一個控制面板，按了幾下之後，兩側出現了兩排學舞蹈時所用到的桿。
很明顯，這第一堂課就是練習柔韌。
曦涵小的時候學過五年的舞蹈舞蹈，到現在放下有一段時間了，雖然沒有之前那麼軟了，但豎叉還是可以劈下去的。
凱莉看了之後，連連搖頭「你這個程度是絕對不夠的，至少你要做到站立著可以掰一只腿緊貼耳朵，形成一個「1」。」說著便演示給曦涵看，如此高難度的動作讓曦涵覺得這是不可能完成的任務。可凱莉又是做的那樣的輕而易舉，這讓曦涵十分挫敗。
「沒關系可以慢慢來，一點點的給你增加難度。先緊貼著那面牆開始劈橫叉。」凱莉這一句話，曦涵立馬想起了她小時候的悲慘，當年她的舞蹈老師一開始也是這樣要求的。
沒辦法，還是要執行的。曦涵任命的走到牆面前，坐了下來，開始劈橫叉。但是，怎麼做也是做不到貼著牆邊，還有一段距離。
凱莉嘆了一口氣，走上前去坐在了曦涵的身後，使勁的將曦涵往後擠，迫使她緊貼著牆面。
當然，這一舉動的結果便是，曦涵一段尖銳的叫聲。還有那抖抖的身體，以及有些彎曲的腿部。
某栗子怎麼可能讓她如此的不達標準呢，她很自然的也劈開了雙腿，很不小心的把曦涵的腿部往後逼，迫使其成了直線。
那種疼痛相信學過舞蹈的都知道，真的是要死了的感覺。而我們的曦涵大大就這麼被逼迫著硬生生的劈了兩個小時。
「今天的腿部柔韌練習現就這樣，接下來腰月復部。」吶尼？！還有？！曦涵的腿已經快不能走了，接近半殘廢的狀態。要是再練練腰，那明天可真就好看了。
凱莉完全無視曦涵那可憐的小眼神，說到「下腰。」
凱莉先是幫助曦涵下了下去，開始還好，感覺還不錯。可到之後手臂就各種抖，腦子也快缺氧了，整個身體開始不穩定，搖搖晃晃。
「凱莉姐……我可以起來了嗎？」曦涵實在堅持不住了，于是哀求道。
「起來吧。」凱莉看曦涵是真的不行了，于是大發慈悲的讓她起來了。
得到這個指令之後，曦涵一下子放松了身體的各部位肌肉，整個人攤在了地上，不肯起來。
大約過了五分鐘之後，凱莉開口道「體力練習。」
某涵听後直接裝死ing
再後來，曦涵還是沒能躲過這個訓練，繞著那超大的訓練室跑了10多圈，具體多少她已經不清楚了，因為當時腦子極度缺氧，根本沒有這個能力去想其他。
待曦涵回到宿舍時已經一點了，以神速竄到了床上，進入了夢鄉∼