趙逸明白了，莫成給自己設置的第一個修煉目標就是了解自己的身體。
人的身體是很奇怪的，無比熟悉卻又陌生至極。或許是因為生來就習慣了的存在，反倒很少會有想要深入了解的念頭。
「身體與神魂融為一體，難分彼此，但實際上彼此的聯系並不如我們所想象的那樣親密。神魂通過身體反饋過來的感覺從而感應到萬事萬物的存在，但這個感覺有時候也會有欺騙xing。你感覺一個人是好的，但其實蛇蠍心腸。你看到一朵花美艷無比，但其實劇毒無比。而且，身體本身也會欺騙或者蒙蔽神魂，有時候針眼大的傷口能令人痛徹心扉，有時候體內生長了惡瘤不斷吞噬生機卻偏偏無所知覺。」
莫成說道︰「身體是聖族的根基，是洞悉一方世界奧秘的基礎第一步。如果對身體本身的認識出現謬誤，那麼往後很長一段時間都會在錯誤的道路上漸行漸遠。相對于修仙者一開始就擁有淬煉神魂加強感知的優勢，聖族因為身體稟賦天生強大，而神魂與身體相比處于弱勢，所以對身體的認識反倒困難得多。」
「每個人的身體都不盡相同，每個人的修煉經驗也只能借鑒而無法照搬。沒有人能確定自己對身體的認識是對是錯，能夠用來衡量的唯一手段就是秘法發揮出來的威力。無名谷所有的傳承秘法，都是經過前人千錘百煉的智慧結晶，戰技秘法的四個境界，代表著對身體此項稟賦的認識深淺，秘法所達到的境界越高，即代表著對身體的認識越深刻。」
莫成繼續說道︰「你所學的風身法在諸多基礎戰技中，因為變化繁多，牽扯到身體的方方面面，所以算是比較全面的戰技。若天資悟xing不足，單單掌握住這一百零八種基礎變化且融會貫通達到初窺境界，甚至就需要數年乃至十數年的時間。你能在這麼短的時間就將之練到初窺境界，的確不凡。不過想要憑之將我逼得移動腳步，最少都需要達到jing擅境界。」
趙逸听到這里，禁不住暗暗咂舌，沒想到風身法竟然這麼高深，同時心中也隱隱生出一絲自得。他將這身法練到初窺境界，可才僅僅用了不足一年時間。不過這也不值得太驕傲，他之所以能夠這麼快將身法練到初窺境界，與在山野中連續八個月同凶獸廝殺月兌不了干系。而旁人沒有他這樣大的優勢，大半時間都只是自己埋頭苦練琢磨，效果自然要差了許多。
原本達到初窺境界後，趙逸施展身法每每有種感覺，他已經將身法的諸多變化了然于心，掌握得純熟無比，根本想不通究竟要如何才能更進一步，甚至不清楚更高一級的‘jing擅’到底是怎樣一種境界。可是方才莫成那一番話如醍醐灌頂，令他看到身法提升的一條途徑，那就是通過身法所提供的這一條思路再次反推回來。他也不知自己這想法是否正確，一切都要試過之後才能做下定論。正好有莫成這樣一個實力深不可測的前輩指點切磋，效果想必要比與那些凶獸廝殺都好得多。
他沒有再浪費時間，繼續猱身而上，對老者展開了進攻。雖然老者明言他可以放手施為，不過他還是沒有動用猴爪球，將之丟在了一邊。現在的問題並非攻擊是否凌厲，而是他的攻擊手段和軌跡皆在老者預料當中，想要出乎預料，必須要在身法上有所突破。直拳、肘擊、鞭腿，乃至于直接用身體去沖撞，所有的攻擊都糅雜在身法當中。
有了明悟是一回事，真正施展起來卻是另一回事。新一波的攻擊，趙逸並沒有做的比先前更好，反而身法出現了更多的紕漏。因為他不再強求身法必須達到怎樣的效果，反而更加重視每個動作分解開後背後的深意。而老者反擊的節奏也變得緩慢起來，每一次反擊都留給趙逸足夠時間以挖掘動作變化更深層次的涵義。
如此一來，趙逸所施展出的風身法益發不堪入目，乃至于形是神非。就是這些看似拙劣的動作，令他對風身法有了另一種感悟，身法對身體的要求和利用也逐漸明朗起來。
趙逸是足夠幸運的，不只有莫成這個深悉身法變化的老者引導他保持著適合的節奏，同時又因為體型的劇變，在保留下練習身法達到初窺境界的經驗同時，也能輕易擺月兌這些經驗本身對身體的束縛，避免了因為習慣而令身體作出下意識的動作變化。這種熟悉而又陌生的契機，就好像他攜帶著原本的記憶重生一遍，有了腦海中記憶的印證，可以規避許多以前沒有認識到的錯誤，令身法的變化更加趨于圓滿。
莫成實力遠遠超過趙逸，再次交手後，很快就洞悉了少年的意圖。他不清楚少年所選的這個方法對還是不對，畢竟趙逸眼下所面對的契機實在太罕見。人對身體的認識和運用是在漫長成長階段潛移默化所養成的，在這個過程中，或者因為思想的不成熟或者因為一時疏忽，或多或少總會形成一些不好的習慣。哪怕有人在旁提點，這些壞習慣一時間也難徹底扭轉。可是因為血脈傳承的覺醒，令少年有了一次全新的機會來認識和運用自己的身體，不吝于一次厚積薄發。
簡而言之，戰技秘法的‘初窺’和‘jing擅’境界，就是從‘知其然’到‘知其所以然’的進步。這個過程需要漫長的探索驗證和修正，悟xing高的人在這個階段反而不佔優勢，因為他們可能隨時都會突發奇想，浪費大量的時間去試驗求證，岔路太多，走上正確道路的幾率反而變小了。旁人哪怕提供再多的經驗，也只能做為借鑒，有時候甚至是誤導。就好像小羊過河，每個人會根據自己的體型來判斷水深，到底該听誰的？
莫成能夠做的，就是給少年施加恰如其分的壓迫，令其有足夠的時間思考和踐行。
趙逸眼下正處在一個探索的階段，這種不疾不徐的節奏對他而言再合適不過。冥思苦想會讓他陷入反復假設推倒的循環中，空耗時間。而高強度的戰斗則節奏太快，沒有足夠的時間讓他反思和修正錯誤。
經過血脈龍蛻的改變後，趙逸的身體各方面都得到了極大的加強。這樣的好處就是，當他有了一個想法，身體很快就能做出相應的實踐且達到預期的效果，很快就能認識到這個想法是對是錯。而不必再花費大量的時間在錯誤的想法上。
他的節奏時快時慢，因為身體超強的協調xing，可以頻繁地將層出不窮的想法一一實踐。隨著錯誤的想法一一被快速摒棄，真正靈光一閃的正確念頭也偶爾會涌現出來。一旦這些念頭被付諸實踐，身法便會突然迸發連莫成都感到驚奇的效果，不得不打起jing神來一一應對。
趙逸的悟xing高，身體的協調xing也足夠，耐力又得到了極大加強。如此一來，這一場交手不知不覺便過去了很長時間。其間偶爾有人來到谷中要兌換材料，莫成要離開地窖去接待，也借著這個機會休息片刻。
雖然少年的實力遠遜于他，但因為要保持著給少年施加足夠的壓力，隨著時間的流逝，莫成才發現自己這想法有些托大，少年的潛力之大遠遠超過了他的想象。雖然大多數進攻在莫成看來就是錯誤的，可以隨手應對，可是隨著趙逸靈光一閃的迸發越來越頻繁，莫成不得不打起十二分jing神來應對。如此一來，他的jing力耗費實在太大，最後不得不出言說道︰「凡事過猶不及，就先練到這里吧。你回去休息一下，jing神飽滿起來，效率也會增加許多。」
趙逸雖然腦海中還有許多念頭迫不及待要施展，可是長時間的交手，也感到有些疲倦，便听從了莫成的勸告，收手罷戰。
將趙逸送出了地窖，莫成才噓一口氣道︰「這小子莫非鐵打的不成，真是為難氣力衰竭的老人家。」
先前夸下海口自己腳步移動就算輸，莫成可算是作繭自縛。他希望通過這種對練一舉讓少年的身法達到jing擅境界，可是按照目前的趨勢來看，他未必就能站在原地捱到少年身法jing擅那一刻。
「果然覺醒血脈傳承的都是**角se，不能常理度之。須得想出一個法子，且將壓力分擔一下。」莫成掐著胡須，皺眉思忖起來。
不過很快，趙逸自己就幫莫成找到了一個分擔壓力的法子。
;