影的離去，讓劉雲顯得依依不舍。不過，修煉之事不能操之過急，要知道，欲速則不達。
誰都無法想象得到，劉雲竟然在睡夢中徹底領了冥想神訣的第一式「冥想之力，強我自身」，身體力量大增。
一覺醒來，劉雲精神百倍，渾身是勁，身子骨也強壯了不少。這種感受如同一個窮光蛋突然之間得到了無比巨大的財富，富得流油，那種心態無法用言語來形容；又如一個極為普通之人，食用了神丹妙藥一般，激發了全身的力量之源，內力在體內翻滾；甚至是一個小屁孩突然之間擁有了一個彪彪大漢一般的力量，而且還不止……能說不奇妙嗎？
劉雲在床上盤腿坐了起來，試著黎叔原來練功的樣子，呼吸吐納，以冥想神訣第一式練習的要領，將周圍的自然之力、世界之力融入自身，然後運力于掌上，用手慢慢推出一掌，朝牆上打去，雖然離有一段距離，但是出現了意想不到的結果，劉雲手掌發出的一種無形的勁風，砰的一聲擊打到土牆上後，一團灰塵爆炸開來，導致整個房間全部布滿灰塵，什麼也不見了。
等到灰塵散去之後，牆體上多了一個大掌印，而牆體上原來的大量灰土已被全部振落了下來。劉雲看到這些之後，無比驚訝，一臉的難以至信。心想，冥想神訣果然是好武學、好功法，僅僅練習了一個晚上，就能出掌生風，隔空擊物，讓自己步入了修煉者的行列，倘若再修習幾天，那還得了。
劉雲心中暗喜，曾幾何時，自己一直夢想著能夠成為一個能夠主宰自己命運的人，而如今卻意外地找到了通往強者的路，這正是「山重水復疑無路，柳暗花明又一村」的滋味。
白天一整天，劉雲與其他的幾個牧童一樣，十分忙碌，重復著打掃馬廄，喂馬、溜馬，給馬兒洗澡等，精心照料劉家三公子選好的白馬，讓馬兒保持著最好的狀態，隨時等待劉家三公子來領走。
也是從這一天開始，按照劉家三公子的命令，劉雲再也不必外出放牧了，他的首要任務是把這匹白馬養好，養得更加壯實。
不知是什麼原因，劉雲一整天也未看到自己的好兄弟劉連風，問了其他幾個牧童，也不知他去忙什麼事去了。劉雲也沒有心思去追問他的下落，而是滿腦子修煉的想法。
一有空，劉雲就想起冥想神訣第一式「冥想之力，強我自身」，閉目養神，冥想著自然之力、世界之力，源源不斷地涌入自身。劉雲頓時感覺到有著源源不斷的力量，化作一股股氣流涌入體內，充實著體內的每一個部位，全身力量充沛。這樣一心一意地重復著修習，如同構築基礎一般，加固自身力量。
終于，迎來又一個晚上，劉雲吃過晚飯後，洗洗，早早地睡了，再一次開始了他睡夢中的修煉生活。
影從星際乾坤環中躍出來，看到劉雲氣息均勻，臉色紅潤，一副炯炯有神的樣子，十分高興地說︰「劉雲，想不到你僅僅一天的時間，進步這麼快，照這樣的修煉速度，持續下去，過不了幾日，就算是一般的武林高手也未必能夠擁有你的功力。不過，要成為宇宙同輝的強者，以你現在的修為，那簡直太遙遠了。好比是你現在是一滴水，而宇宙同輝的強者就是海洋，這樣的區別你應該明白了，但不要灰心，你要堅定信念，相信自己一定能行。只有這樣，你就會去迎接一個又一個的困難，一次又一次的生死考驗，最終實現一次又一次的跨越……」
「影，其它的話就不用多說了，你現在就教我冥想神訣的第二式、第三式吧。」劉雲有些急切，希望用最短的時間練好神訣，實現自己從小一直想走出這片生活了牧場的願望，到外面更大的世界去歷練、拜師學藝，不斷提升實力，成為真正意義上的強者。
「好，我就把我所知道的冥想神訣詳細地跟你講一講。听好了，這冥想神訣共分六式，第一式‘冥想之力，強我自身’，你已經學得十分流暢了，使起來也揮灑自如。這第二式是‘冥想之勁，固我身骨’，第三式‘冥想之翅，我身飛翔’，第四式‘冥想之意，勃我生機’，第五式‘冥想之威，舍我其誰’，第六式‘冥想之器，秒殺生靈’。這六式就是最基本、最神秘的內功心法。千萬別小看這六式神訣，倘若你練成之後，你的實力最少也能接近修仙者。今天，我就教你第二式‘冥想之勁，固我身骨’和第三式‘冥想之翅，我身飛翔’。」
第二式「冥想之勁，固我身骨」其實就是強化修煉者自身筋骨的承壓能力，只有全身筋骨有了超凡的承壓能力，才能在面對強者時，有了與對方對抗的資本，使得自己的抗擊打能力得到加強。而第三式「冥想之翅，我身飛翔」就是借助自然之力，實現奔跑、跳躍力量的提高，這其實就是一種類似于輕功的神訣招式，以氣凝神，實現力量的轉換，從而達到如同翅膀能夠發揮的作用一般。
現在的劉雲，說起來什麼都不是，唯一能夠值得肯定的是他有一顆向往星際之心，一種與冥想神訣契合的冥想天分，其它的都是一片茫然，仍然無法預知。
然而，也正是因為劉雲擁有一顆星際之心，一種與冥想神訣契合的冥想天分，這兩個先決條件，足以讓劉雲從一個平凡的少年，實現月兌胎換骨，朝著一個前途不可估量的強者邁進。
「記住，第二式‘冥想之勁，固我身骨’，就是要冥想著有一種為已所用的力量，通過周身的呼吸吐納配合冥想的意志，來強化自己全身筋骨，讓自己的身體有一種承壓能力，而這種承壓之力你要想象著它會越來越強，越來越狠……」
「第三式‘冥想之翅，我身飛翔’，你在施展之前，一定要想象著自己有一雙飛越天空的大翅膀，擁有飛越天空的力量，而這些力量來自第一式‘冥想之力，強我自身’……」影引導著劉雲的意志，進入一個忘我的修煉世界。
「要將修煉的意志和全身心的呼吸吐納結合起來，相輔相成，協調有度，千萬不可急躁，要循序漸進……」
劉雲修煉起來，如同離開了水的魚兒又重新回到水中，活躍而激情，歡快而舒暢……那滋味無與倫比。
本來，對別人來說，修煉是一種艱難痛苦之事，但對劉雲卻是如魚得水、牛兒得草，是一件再好不過的事情了。
沐浴在修煉世界的陽光之中，劉雲身心輕松。修煉冥想神訣本是一個周而復始的過程，需要不斷地參悟，不斷地積蓄和釋放力量，不斷地強化自身……
然後，經過一段時間的積累以後，進入一種飽和狀態，才會進入一個極其奇妙的境界。
當然，劉雲現在離這個極其奇妙的境界還有一段距離，根本不能真正感受到這種奇妙又是一種怎樣的滋味。不過，有影的牽引，劉雲正向這個境界靠近，縮小距離，相信很快就能夠窺探一二。
「冥想神訣三式合練︰第一式，冥想之力，強我自身；第二式，冥想之勁，固我身骨；第三式，冥想之翅，我身飛翔……融會貫通，一氣呵成！」劉雲一聲大喝，心念冥想神訣，雙手打出各種手勢，配合著冥想的力量，一道道無形之力，氣勢如虹，連貫而出，縱橫交錯，最終九九歸一，形成一道擎天之力，光茫綻放，直接擊向空中。
「轟」的一聲，一道受到擠壓而出的氣流，波及四面八方……
「恭喜你，劉雲！你終于第一次完成了冥想神訣第一至第三式的修煉。這樣的修煉效果，真是令人大開眼界。」影高興地說，對劉雲的表現十分滿意。
「是嗎？我也感覺到這冥想神訣三招一起連貫使出，威力果然不同凡響，照這樣的修煉進度，我有信心學會其它的招式。」劉雲真的沒有想到，將冥想神訣三式連貫合練，竟然是式式相連，環環相扣，層層推進，而且內力也是節節攀升。
「果然是好神訣！將這三招合練，竟然能夠起到這樣大的作用，這是我沒有想到的。」接著，劉雲又大贊起來。試想有哪一種功法，僅僅合練第一次，就能夠打出這樣的威力，至少劉雲自己從未听說過，在凡塵大陸中曾有過這樣逆天的內功心法。
盡管，劉雲現在還是個無名小卒，但是從小十分關注「劉程李周」四大家族的武學，對凡塵大陸中的著名的武學也有所耳聞，但是與這冥想神訣相比起來，那簡直是天壤之別，如果說冥想神訣是天上展翅飛翔的蒼鷹，那凡塵大陸「劉程李周」四大家族的武學就是地上奔跑的野兔，沒得比！
「劉雲，冥想神訣前三式你已全部學會，接下來你要花一段時間強化練習，爭取早日將後三式學全。若是現教你，內容太多、太復雜，給你造成壓力。」影說完，又躍入星際乾坤環中。
這星際乾坤環中到底是什麼呢？怎麼這麼神奇？劉雲盡管有些好奇，但是又不便多問，他相信總有一天會揭開這里面的秘密。