蕭晨記住你說的話，男人說的話一定要做到，千萬可別行動和言語不一。好了，多余的話我也就不多說了，你現在先回去休息吧，等休息好了，擁有一個飽滿的精神之後，再來這里，爭取一鼓作氣一下修煉出元氣。老者不緊不慢的說道。
不用了，我已經決定了現在就開始修煉，我的時間不多，必須要在數月之後家族元氣的正式測驗之時達到目標，現在多一天哪怕多一秒修煉出元氣，我的機會機會就會更大一些，我可不想再一次被人冠上廢物的名頭，那樣不好。雖然我不在乎別人怎麼說，但是畢竟沒有人願意承受這樣的名頭。更何況我是蕭家的子孫，是我爸的親兒子，我不能讓家族和父親因為我而擔上這樣的名頭。或許他們不在乎，可是我不能不為他們考慮。
你這小家伙，你要知道元氣修煉不是光靠沒有方向的努力就行的，要擁有良好的狀態，更何況你這是第一次修煉，必須要有一個好的狀態，否則事半功倍，說不定還會徒勞無功。
謝謝你的提醒，不過數十年來我一直在為修煉元氣準備著，我對自己心里有數，你就不用擔心了。說完便是盤腿坐下，擺出修煉的姿態，而後手掌不斷地變化出花樣，最後兩手放在兩腿之間，雙眼緊閉，肢體歸于平靜的狀態。
老者看著蕭晨的模樣，搖了搖頭，笑著喃喃道，真是個倔強的小家伙，倒是有我當年的性格，不過修煉可不是那麼簡單的，不是因為倔強就可以修煉成功的，不過這小子還是挺對我的胃口的，希望你可以一次成功吧。不然以你的性格想必會有很大的失落感吧。
時間如白雲，似蒼狗，是來也匆匆去也匆匆，不知不覺之間，太陽已經西下，只有遠方那一片的紅暈證明著它曾在這里消失。蕭晨已經盤腿修煉了數個小時。忽然蕭晨一直平靜的身體開始有了些許的顫抖，臉上竟然滲出了汗水，而且越來越多，汗水一直從他的臉頰滴到他的單薄的衣服上面。
到關鍵時刻了，小子你要堅持住啊。老者看著他的模樣，以他老辣獨到的眼光自然看出來蕭晨的元氣修煉到了關鍵時刻，因此在心里暗暗的為蕭晨加油，他自然希望蕭晨可以成功，畢竟想再找一個像蕭晨這樣的人可不容易。更何況還是一個會吸收元氣的老家伙，想必沒人會接受他，即便他有著豐富的江湖經驗和強悍的武力，但是那是以前的，現在他只是一個沒有**的靈魂而已，現在的他除了經驗，其他的沒什麼值得一提的了。
蕭晨的情況更厲害了，身體顫抖的更加厲害，身上的衣服早已經是濕透了，看樣子他正在經受巨大的痛苦。
小子，穩住心神，不要慌，不要亂，用心去感受身體里正在運行的氣體，然後慢慢的引導，讓他在你的身體周天運轉，最後穩固在你的丹田內，並且儲存起來，那樣你就成功了。
老者的話無疑是像給蕭晨一個仿佛是在游離在迷宮的一盞指明燈，蕭晨竟然慢慢的安靜了下來。其實蕭晨修煉了這麼久，其中的元氣的游走運行他已經是了如指掌了，所以他才有信心選擇立馬修煉。但是他畢竟沒有成功的將其固守在丹田內，只是剛剛產生就被老者毫不留情的完全吸收，另外突然知道了元氣消失的原因，難免內心有些歡喜，一喜則心不能靜，再加上數十年的壓力擠壓著他，他不允許自己有失誤，所以內心有有點擔心。剛才的幾點就導致了他修煉時心不能靜，所以才出現了那樣的情況，導致元氣運行出現偏差，不過好在有一個經驗豐富的靈魂體在身邊，及時的提醒了他。
蕭晨被老者的話猛然驚醒，旋即慢慢的安靜下來，繼續恢復修煉的模樣。
時光不等人，明月不覺依然懸掛高空，終于，一直安靜地蕭晨有了動靜，只見他雙手慢慢的平衡向上，然後反手向下，最後歸于平衡，然後只見蕭晨慢慢的睜開了眼，然後緩緩的站了起來，臉上露出了久違的笑容。
老者看見蕭晨的模樣，試探著疑問道︰「成功了嗎，修煉出元氣了嗎。」
蕭晨注視了他一會，然後點了點頭，說道︰」恩，修煉出來了。」隨即便是肆無忌憚的笑了起來，嘹亮的笑聲綿綿不斷地響徹在寂靜的後山之中，穿過樹林向遠方飄去。笑聲中蘊含著喜悅，高興和一絲久違的渴望。