在歐陽極的裝傻及套話之下，老者將這些事情的原委一一說了出來。原來，這老頭復姓東方，至于名字他早已經記不得了。認識他的人都叫他東方老頭，後輩們都叫他東方先生。在一次探險中尋得了一件據說是天地初生時候的寶物，這太極掛墜就是其中之一，但同時也引來了強者的追殺，與一眾敵人大戰五天五夜，最後寡不敵眾被人一掌擊斃，本以為必死無疑，誰知這件掛墜乃是一個不可多得的寶物，竟然在東方臨死前將他的靈魂吸了進來，之後的事情這老頭就不知道了。
「我只感到自己被一股強大的力量吸進了這掛墜當中，之後就說明都不知道了。也不知道過了多久，在前一段時間，突然我就回復了一絲意識，雖然還未完全清醒，但卻也不像之前那樣什麼都不知道了。」
「直到昨ri，你小子不知從哪里得到了一枚培元丹，那藥雖然只是最低階的丹藥，但是對于你這一點基礎都沒有的普通人來說藥力還是太猛了。若不是這掛墜將那些藥力及時的吸收，你早就死了。這掛墜吸收的藥力自然就便宜了我。我也才能蘇醒。」
「原來如此！」听完老者的話，歐陽極想到，「看來這掛墜就是罪魁禍首，當ri吸收了老頭的靈魂之後，只怕就遇到了時空漩渦，來到了地球，被我的祖先得到。但是地球上可能因為沒有什麼靈力的緣故，所以我的祖先一直沒有發現這掛墜的秘密，就這麼傳到了我的手上。這老頭說的那一次意識恢復，應該就是我在錦標賽上比賽時心中那一次莫名的空靈。至于我是怎麼來到這里的，看來這老頭也是不知道了。」
「師傅，」歐陽極改口說道︰「看來您一定是受了莫大的磨難，您放心，這仇我一定幫您報！只是，我該如何做呢？」
「你放心，既然你認我做師傅，那我也絕不會虧了你的。」老者笑著說道︰「剛才我說了，我是去探尋一處天地初生時的寶庫才得到這掛墜的，除了這些，為師自然還有別的東西了。」
「哦？」歐陽極的眼楮都大了，天地初生時候的寶物，是什麼？功法？還是丹藥？是什麼級別的？黑鐵和青銅級別的不可能，是白銀？還是黃金？
看著歐陽極冒光的眼楮，東方笑了笑，手一翻，出現了一本書，歐陽極走進一看，上面寫著《混元一氣訣》五個大字！
「《混元一氣訣》？看來是一本功法了。師傅，這功法是什麼級別的？白銀還是黃金啊？」歐陽極問道。
「這……」東方老頭突然結巴了起來，「都不是，說實話，我在那處寶庫只找到了這兩樣東西，但是這《混元一氣訣》究竟是什麼級別的功法，我還真不知道。因為這本書上記載的修煉法決從來沒有人修煉果。但是我覺得，既然都是那里出來的，應該不會差吧。」
「什麼？！」歐陽極當時就急眼了，開什麼玩笑！一本誰都沒有修煉過的功法，還不知道品階，就讓我修煉，練出個好歹來怎麼辦？
「呵呵，」看著歐陽極快噴火的眼楮，東方也不好意思的笑了笑，「別這樣看著我，雖然我沒有練過，但是我也研究過，這功法的困難之處是修煉的時候必須吸收天地間的混沌之氣，而混沌之氣首先是不好找，其次，找到之後又其實那麼容易吸收的？混沌，那可是世間最原始的氣了，一個不好就會死人的。」
「但是你卻不用擔心這個問題。我發現這混沌之氣別的地方不好找，但是這掛墜中就有一些。我想，憑著這些混沌之氣，足夠你入門了！」
听完這番話，歐陽極才冷靜下來。走上前來翻開《混元一氣訣》，第一篇竟然是鍛體，「看來，無論在什麼地方，學習什麼樣的功法，身體素質都是第一位的啊。」歐陽極想到。
第二天，歐陽極天不亮就起床了。昨晚已經將《混元一氣訣》鍛體篇的內容完全熟記載心里，對于他來說這些內容很簡單，又結合自己前世的一些經驗，琢磨出了一套完全適合他自己的鍛體方法。至于時間，歐陽極給自己制定了一年的計劃，在一年之內覺醒本命靈元，成功成為天穹宗的內門弟子。
來到屋外，歐陽極緊了緊自己腿上幫著的沙袋，開始跑步。這些東西很好找，一些沙子，幾塊破布，一晚上的時間就做好了幾個沙袋。歐陽極的跑步路線是從自己的屋外到自己砍柴的地方，第一天練習，這具孱弱的身體還無法承受太多的負荷，他只是跑到目的地，然後砍完今天需要的柴禾，再原路跑回來。
回來之後並沒有休息，而是再一次原地打起了太極。與昨天不同，今天的拳法里充滿了力量感，招式凌厲，雖看似緩慢，但如果小看就一定會吃大虧。打完之後，歐陽極調整了一下自己的呼吸，又從柴房里找了一根大木頭抱在胸前，躺在地上做起了仰臥起坐。最後又是五十個俯臥撐才結束了今天第一輪的鍛煉。
東方老頭看著歐陽極鍛煉完畢之後也是漬漬稱奇，「小子，你這是什麼鍛煉方法？為師竟然聞所未聞、見所未見，雖然奇特，但是卻似乎很管用似的，腿部、月復部、腰部、背部還有手臂，將身體每一處的肌肉都可以鍛煉到。還有剛才那一套拳法，是什麼拳？看似緩慢無害，但是我相信，若是一般人來了，根本進不了你身體。對了，昨ri你和那小胖子打架就是用的這套拳法吧。一開始我還以為只是巧合，今天才知道，全是這拳法的功勞。」
「嘿嘿，」歐陽極笑了笑，說︰「這是我家祖傳的，講究的是借力打力，以柔克剛。那譚于不知道厲害，自然會吃虧。」
「嗯。」東方說道，「我才發現，你小子倒是yin的狠，只怕你的敵人以後有的受了。」
一上午的時間，歐陽極將柴禾劈好，和楊烈去八寶城賣掉，然後又采購了管事要求的東西之後就回來了，另歐陽極感到奇怪的是，他們竟然沒有遇到朱彪的人。他可不相信譚于會害怕沒有告訴朱彪，只有一種可能，那就是朱彪有更重要的事沒來。但歐陽極對于究竟是什麼事卻一點興趣都沒有，不找他麻煩正好，有時間修煉，提升實力才是王道。
下午的時間，歐陽極完全按照書上教的方法鍛體。由東方老頭拿著一根大腿粗的木頭敲打歐陽極的身體，以鍛煉他的抗打擊能力。不同的是，歐陽極並沒有像書上描寫的那樣盤膝而坐，反而是蹲了一個馬步，也讓東方老頭驚訝了一番。
就這樣每ri鍛煉，不得不說歐陽極的天賦之好，僅僅一個月的時間，他的身體就已經比以前強壯了許多，每天早上跑步時候的沙袋比以前多了一倍，但是跑步的距離卻也從一開始的一個來回變成了現在的十個來回。仰臥起坐一次要做兩百個，俯臥撐一次則要做五百個。打太極拳的時候也比以前更加的圓潤自如。還有鍛煉抗打擊的時候，木樁子打在身上已經很難讓歐陽極的腳步移動了。
看著歐陽極的表現，東方老頭模著自己的胡子欣慰的說道︰「不錯！真不錯！小子，我真是看走眼了，沒想到僅僅一個月的時間你就達到了現在這樣的地步，你這些鍛煉身體的法子真是太強了。據我所知，那些大世家大宗門的妖孽弟子也沒有幾個能像你一個月就達到這般地步的。」
「現在你的身體素質和以前相比已經有了翻天覆地的變化，如果在遇上那個小胖子，只需一拳你就可以讓他趴下。」
听了東方的話，歐陽極卻只是笑了笑，這些東西都是前世的人花費了多少代研究出來的。其中結合了科學、醫學等多方面知識，雖然不一定比得上這個世界的拳法，但是用來打造基礎卻是最合適不過的了。至于譚于，歐陽極根本就不會把他當對手。拿他和自己比，那不是掉價麼。
「從明ri開始，你就可以學習一些實戰xing的招式了，半年之後引氣入體，之後就可以覺醒本命靈元了。只有到那時候，你才算是真正的踏入修煉的大門了。」
翌ri的下午，歐陽極開始正式修煉實戰招式。每天早上的基礎鍛煉，在歐陽極的極力要求下沒有取消，只好將拳法的鍛煉留在了每ri的下午。
對于實戰，東方老頭也給出過幾本這個世界上的拳法掌法一類的，但是歐陽極看過之後還是決定使用前世自己的那些拳法。首先，那些拳法自己已經練了有十幾二十年了，對歐陽極來說是相當的熟悉，而這一世的功夫無論哪一種，都要重頭開始。
第二，這一世人們修煉更注重的是靈氣的修煉，只有將靈氣融入功夫之中才能發揮更大的威力。沒有靈氣之前的修煉第一是鍛體，第二則是為了之後做準備。而鍛體歐陽極現在不需要，等有了靈氣之後歐陽極相信自己上一世的功夫也絕不會弱于這一世。
太極拳，不用說，歐陽極是絕對不會丟的。除了這是自己祖傳的功夫之外，歐陽極隱隱的覺得太極拳對于自己在這個世界行走會有莫大的幫助，從那個掛墜就可以看出來，天地初開時候的產物，竟然是太極的yin陽魚的圖案。
另一套拳法，歐陽極經過思考之後，決定使用八卦掌。
作為和太極拳並列的三大內家拳之一的八卦掌，又稱為「轉掌」、「游身八卦掌」、「龍形八卦掌」、「八卦連環掌」、「八卦游身掌」，講究身捷步靈﹐隨走隨變﹐與對方交手時身體起伏擰轉﹐敏捷多變。拳諺說它「形如游龍﹐視若猿守﹐坐如虎踞﹐轉似鷹盤，若是和太極拳完美的結合起來威力絕對不容人小覷。
對于歐陽極的想法，東方一開始會有些奇怪，但是在看完歐陽極演示過一遍八卦掌之後這一點疑惑也就消失了。這套掌法看似簡單，卻變化萬千，每一掌都可以延伸出更多的變數，再結合歐陽極那套以柔克剛的拳法，更是完美，而且似乎和那掛墜之間有著千絲萬縷的聯系一般。
「且看他就究竟能走到哪一步吧！」東方老頭暗暗的想到。
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