中年長老听到下面的喧鬧之聲，睜開雙眼掃視下方，眼光過處弟子們皆是正襟危坐，小心翼翼。楊晨也是急忙坐到了石岩上，下頜上猶自流血，因怕被長老趕了出去竟是不敢拭去，好在只是皮外傷，流血倒不是很多。那名女弟子和粗獷弟子早已經收了姿態。中年長老未曾言語，復又閉上雙眼接著講道。
楊晨此時收斂了心神仔細聆听納氣之術，剛才被粗獷弟子攪擾一些內容竟是沒能听齊全。中年長老講的精彩絕倫，楊晨卻也是听得心曠神怡，不知不覺竟已到了午飯時刻，中年長老也是堪堪將納氣之道講完。悠然道︰「五谷修身，道術修神，眾人皆散了吧，莫要誤了午餐。」說完便是騰飛而去。
楊晨猶自回味中年長老所講內容，起身而行也是渾渾噩噩，宛如失了魂魄。很多听道的弟子看著楊晨下頜上血跡未除，又想起楊晨先前的丑態，嬉笑著離開了。就到山腳下時，楊晨感覺腳被什麼東西一絆登時頭重腳輕的栽將下去，突听一人笑著說道︰「這小子是屬狗的，喜歡趴著走路。」楊晨是被突然之間絆倒，直摔得暈頭轉向。方才從回味中醒過來。急忙爬起來，定楮一看竟又是那個粗獷的男弟子。
楊晨怒道︰「你為何幾次三番的羞辱于我？」那粗獷弟子笑道︰「我看你不順眼，怎麼了？」眼神輕蔑，直沒將楊晨放在眼里。楊晨想起後腦和下頜還自疼痛，立時血往上沖，猛地撲將上去，口中罵道︰「你這混蛋。」
楊晨還未近身，那粗獷弟子飛起一腳正好踹在楊晨小月復之上，楊晨被踹了一個仰面朝天重重的摔在地上。粗獷弟子大聲嘲笑。楊晨復又爬起向粗獷弟子撲過去，這時楊晨小心提防再被粗獷弟子踢到，誰知粗獷弟子起腳飛快，一腳又踹在楊晨後腰上，楊晨側身滾倒。
楊晨不管不顧一心要將粗獷弟子抓住，但每次都被粗獷弟子一腳踹倒。過得片刻楊晨已是渾身疼痛，臉上、手上到處是傷，但楊晨猶不罷休，死纏爛打，粗獷弟子甚覺沒趣，嘲笑道︰「小子，你還太女敕，給你半年時間我們再來比過。」說罷竟是揚長而去。楊晨坐在地上歇了半會方才起身而回。
走得不遠卻見那美貌的女弟子站在路旁，見楊晨過來嫣然笑道︰「被蹂躪的感覺怎麼樣？」楊晨看到她美麗萬方的模樣心神像被收了一般，竟是不知如何回答。美貌的女弟子見楊晨死死地盯著自己看，一抹嬌羞泛上臉龐，薄怒道︰「哪有這樣看女孩子的？」楊晨始被驚醒，慚愧道︰「小子無禮，師姐莫要見怪。」
美貌女弟子見楊晨滿臉血污如那花貓一般，一聲師姐讓的自己甚為滿意，立時轉怒為笑，道︰「先來認識一下，我叫司空月。」楊晨道︰「我叫楊晨，是雜役弟子。」「楊晨，名字倒是不錯，就是呆了些。」司空月像是自言自語道。
楊晨訕笑道︰「師姐取笑了。也不知師姐在何處修行啊？」司空月笑道︰「你莫要問我在何處修行，只要告訴我你平日做些什麼雜役就可以了。」楊晨失落道︰「我在岳思華師兄手中做些藥田雜務。」司空月喜道︰「那靈藥種植倒也有趣，我哪天便去看上一看。」楊晨心中大是歡喜，恨不得司空月今日便去。口中木訥道︰「師姐有空，前……前來便是。」
司空月突然鄭重道︰「那邢洲你還是不要招惹的好，免得惹禍上身。」楊晨此時方才知道痛打自己弟子叫做邢洲，追問司空月何故時，司空月只叫自己不要招惹邢洲便是。司空月看看已過了午飯時間，笑道︰「你肯定餓了，給，這是我帶的包子。」說著從懷中取出一個布包遞到楊晨手中，布包上混雜著少女的體香和包子的香味。司空月道︰「我先走了。」說著向著楊晨來時的路走了，楊晨直到看不見司空月的身影方才收回眼神，揣了布包徑自回去，心中卻是無名的高興。
楊晨回到住處，清洗了一番，將那衣衫也換了，方才發現自己竟是渾身青瘀，臉上、手臂上有著多處皮外傷，都是摔倒時蹭破的，心中將那邢洲罵了多遍。想起自己還沒有吃午飯，取過司空月給的布包打開一看竟是包著四個什錦包子，香氣四溢引得楊晨月復中咕咕直叫，楊晨一口氣將那四個包子盡皆吃了，但覺口味鮮美，竟是比自己母親做的還要好上許多，雖然未飽但只能湊合一頓了。楊晨將那包包子的布拿過來，鼻子一聞似乎還有著司空月的體香，于是收起小心的揣在懷中。
到的傍晚感覺身體像是腫脹了一般，輕輕一動便會引發疼痛，解開衣衫一看，原來青瘀之處已是變為青紫，皆是成腳印之狀，也不知邢洲用了怎樣的暗勁，竟會這樣厲害。楊晨沒有金瘡藥，不能夠緩解疼痛，心想︰「這樣也無法睡覺，正好今日學了一些納氣的法門，不如修煉算了。」
于是盤坐在床上開始修煉。中年長老所講的法門倒也高深，楊晨按照他所講之法進行納氣，只是一刻鐘的時間便是感覺關元穴中元氣發生了變化，儲存在關元穴中的元氣凝為了一股，如那游龍在氣穴中不停的沖撞，楊晨意守石門，引導元氣向那石門穴沖擊，但覺元氣力量微小，久沖無果，只得再行向關元穴中納氣，感覺飽脹時便停了納氣，讓元氣在氣穴中反復游走凝練，如此周而復始，關元穴中的元氣已呈現飽滿狀態，再也不能吸納元氣進入了。
楊晨復又引導元氣向著石門穴行走，這次卻是勢如破竹直接打通了石門穴，有著原來的元氣引導，外周的木元氣紛涌著進入石門穴中。楊晨得了竅門，不再急于打通氣穴，而是不斷地向石門穴中吸納儲存元氣，一遍遍的進行凝練。有了先前的經驗，吸納儲存元氣也是快了許多，到的午夜時竟是相繼打通了氣海穴和陰交穴。頓覺得在那方寸之間形成一個隱形的空間，浩瀚如海，吸納凝練的元氣匯聚在里面如那滄海一粟。
打通關元、石門、氣海、陰交四穴便是疏通了人體氣海，自此之後吸納提煉的元氣便有了儲存之地，只要不停的修煉吸納提煉元氣，氣海中的元氣會隨著時日不斷地增長。外界元氣不夠精純，被身體吸納之後都需要不斷地精煉變成身體所能接納儲存的元氣，這便是先天元氣了。所謂外為引，內生根當是此意。
四個氣穴同時吸納提煉元氣，相比之下速度便是快上了四倍不止,但那氣海似乎無窮無盡永遠也填不滿，楊晨一直修煉到東方破曉，吸納提煉的元氣也只是充滿了氣海的十分之一還不到，楊晨也不急躁，收了功法準備到藥田中整理一番。
誰知身體不能動彈，像是僵住了一般，想要動一根手指頭、張張嘴都難。楊晨知道定是邢洲所用功法陰毒，因沒有及時治療使得現在身體的傷害越發厲害。之前因為沉心修煉功法未曾察覺，此時突然感覺身體陰寒，渾身脹痛欲裂。但自己難以出聲，想來也不會有人前來，只得繼續修煉功法忘卻身體的疼痛，以待旁晚其他雜役弟子前來。
沒有食水，身體中的寒毒也是更加厲害，楊晨整個人渾渾噩噩、迷迷茫茫也不知過了多久。只是按照《青木典》上的功法吸納提煉元氣，然後引導元氣疏通氣穴和經脈。當打通壇中穴時突覺胸中的那股寒痹之氣登時從壇中穴處宣泄而出，神智也是清醒了許多，恍恍惚惚的從窗口中看去已是月上中天，本想是等傍晚時分等其他雜役弟子前來幫助自己的，沒想到已到了半夜，心中焦急，呀的一聲喊了出來，楊晨甚覺驚訝，自己竟然已能說話了，抬了抬手發現自已的雙手也能動了。心中歡喜，想要站起來，但覺腰部和雙腿還是不能動彈，只得硬將自己摔下床去，用手當做拐棍騰挪著找出前些時日吃剩的饅頭，饅頭已被風干，硬如石頭，楊晨慢慢啃嚼了一些暫且果月復。
楊晨吃了一些饅頭但覺得身上的寒冷和腫脹已是消減了許多，此時神智越發的清醒，心中思量︰「自從打通壇中穴後便像是打開了一道寒毒宣泄的口子，上半身、頭部、雙手臂的寒毒皆是緩緩地自壇中穴中散逸了出去，沒想到誤打誤撞竟是找到了一個解除寒毒的辦法。想來壇中穴是上半身宣泄寒毒的門徑，但不知下半身宣泄寒毒的門徑又在哪里？既然不知位置還是循序漸進的打通經脈穴道為是，總會找到那個穴道的。」楊晨又開始吸納提煉元氣，逐步打通一個個穴道。
天光剛亮時，楊晨知道已是到了弟子們起床吃午飯的時間，于是扯大了嗓門喊叫一些相熟雜役弟子的名字，正好被隔壁劉實听到。劉實探頭探腦的推門進來，惺忪著雙眼問道︰「楊師弟，大清早大呼小叫的干什麼？失火了嗎？」楊晨歉然道︰「劉師兄莫怪，因我受了傷不能走動，相煩師兄到飯堂給我帶一些飯食來。」「受了傷！誰打的你？」劉實驚叫道。平日雜役弟子經常被專職弟子欺負，受些傷是難免的事，但被打到不能走路的還是頭一次。
楊晨記得司空月所言，想來邢洲有些背景此時也不好提起，小聲道︰「是我誤食了一種草藥，好像是中毒了。」劉實道︰「中毒了？要不要請外院精擅醫術的長老來啊？」劉實平日就是個熱心腸，此時生怕楊晨出了意外。楊晨本想請門派長老來給自己療傷的，但一想門派長老一看便知是受了陰寒的內勁，倒到時追究起來卻也不好回答。現在又是找到了排泄寒毒的方法，雖然費些時日，但總比再與邢洲發生糾纏的好。
于是道︰「不用請了，我已經好的多了。師兄只要給我帶些飯食就好了。」劉實方才放下驚訝之色，道︰「這小意思。」突然又道︰「我背師弟去如廁吧。」楊晨雙腿盤在一起，此時萬難起開，若要如廁卻要劉實幫忙月兌衣解褲甚是難堪，心有不願，急道︰「那倒不用。」