這半個月來，白天，天問跟隨父親練習神陽功。晚上，天問自行修習「聚陰錄」。前幾天都沒什麼，只是後幾天感覺自己體內似乎有兩股不同氣團在打架。外面那層青色實體物質一遇另一股氣團的壓迫就會釋放出強大的陰寒氣團來進行還擊。而每次都是陰寒氣團取得勝利，那股若有若無的暖暖的氣團在失敗後則會退守到丹田處，抱成一小團。而天問也會因為它們互相「打架」而忽冷忽熱。
天問知道自己體內的那股暖氣團很可能就是練習神陽功的效果，可是他們這樣在體內斗法，自己會變成什麼樣子，天問很是擔心。
根據「聚陰錄」上的記載，待到進入第四層，陰寒之氣全部會變為實體物質，一旦遇到外力攻擊，便會自動由實體轉變為氣體進行回擊。若經由指揮宣泄至體外則好，如若任其自由發揮，則身體必須有一個足夠的空間。
以前沒有練神陽功之時，陰寒之氣沒有對手，自動都形成了實體物質，只有在指揮對外攻擊之時，才又轉變為氣團對外發出，所以沒有出現如今這種局面。
列為看官，說到此處就不得不再次提起天問的體質問題。白頭翁在診治天問生母時，透過脈象已經知道天問乃「極陰」體質，出生後也得到了驗證。為不使先祖所留之物蒙塵，故傳授其「聚陰錄」，以期天問練成之時，能夠將其發揚光大。
可是實際上，天地之間暗含陰陽平衡之法則，極陰之物必然會有極陽與之相平衡，方能維持天地的平衡法則。天問體質極陰乃是其母所賜，然而天問的父親天風乃後天修煉神陽功之人，雖然天問先天體質屬陰，可天風極陽之體卻也同時讓天問擁有了極陽之體。文字首發。只是這些年天問一直練習「聚陰錄」致使極陽之氣未能有機會發展。白頭翁只知其一，不知其二，未見高明。
而對于此，天風雖有察覺，只是歸結于天問先天體質問題，天風認為隨著天問神陽功的進步，自然會逼退陰寒之氣。
這二人雖未就此溝通，但是各人有各人的想法，都沒有考慮到天問的身體感受，這使得天問在後期的練功過程中，雖然成就很大，但卻承受著普通人難以承受的痛苦，這是後話不提。
對于天問練功身上所出現的狀況，武寧和聞多多都認為是急于求成所致，紛紛告誡天問不可貪多，否則走火入魔，後果不堪設想。
對于武寧，現跟隨門內七長老之一的玄德修習彩虹劍法，修習彩虹劍法的基礎是修習彩虹心法。劍法配合心法修習至上乘，可仗劍飛循，有鬼神莫測之威力。彩虹劍法注重招式，攻勢凌厲。江湖傳言，彩虹一出，日月變色就是形容此劍法的威力。
聞多多跟隨首席長老修習「玄冥功」，這是一門讓人聞之變色的功法。修習者靜修玄冥之氣，以玄冥氣為本，修習至上乘，行如鬼魅，取人首級于無聲無色。
三人約好，各自刻苦練功，待有所成時攜手共創輝煌。