古宇被周游夢晃得頭昏腦脹︰「呵呵，是啊，不過你得加緊練習吐納之術才行。」
周游夢微微一笑道︰「恩，好，我一定會好好練習的。好啦，現在先不管修行的事了，先吃完飯再說吧。」
古宇拍拍肚皮笑著點點頭道︰「嗯，剛剛似乎還沒怎麼吃呢，哈哈，吃飯吃飯……」
吃過飯，古宇便給周游夢講解一些自己知道的修行事宜，古宇也只能算一個半吊子的修行者，雖然體內真力雄渾澎湃，但說起對修行的知識懂的卻及其有限。但有一點他卻是重申了又重申，那就是不能在世人面前表現出自己的不凡，更不能用法力殘殺世人。
叮囑周游夢一番之後，便引導周游夢練習吐納行氣之法。
周游夢終于開始了她踏上修行的第一課！
在周游夢入定的時候，古宇卻打開了周游夢的電腦，開始收尋起相關的修真知識來，剛剛在給周游夢講解修行事宜的時候，這丫頭問的一些古靈精怪的問題讓自己差點下不了台，現在得好好補習一下修真的知識，免得以後周游夢又問起來，自己又不會回答，這臉就丟大發了。
古宇將自己丟進學海里暢游，而周游夢卻沉迷于練氣吐納的快感中。兩人這一呆就是一下午。
太陽西落，紅雲如火，周游夢才緩緩從入定中清醒過來。
她微微呼出一口氣，收功起身，見古宇卻趴在一旁的電腦桌上呼呼大睡著，嘴角不由撇過一絲恬淡的微笑，輕輕的走到古宇身邊坐下，青蔥似的小手輕輕拂過古宇那刀削似的面龐，輕輕將那散亂的劉海理順了。
「宇，不管以後的日子會變成什麼樣，我都會跟你在一起的，我會永遠對你不離不棄，永遠呆著你的身邊，就算金蘭寧回來，我也不會讓他把你從我身邊奪走。」
「你以前不是對我性格多變很感興趣麼，其實這不過是我自我保護的一種措施罷了，你父母雙亡，而我卻也生在一個離異的家庭，在這樣一個支離破碎的家庭里，如果我不裝作乖巧模樣，我就是一個姥姥不疼，爺爺不愛的可憐孩子，還好現在有你陪著我……」
「宇，我希望以後的日子里，我們能相濡以沫，互相護持，你說好不好……」
「宇，我一定會好好練氣修真的，以後我要和你做一對只羨鴛鴦不羨仙的神仙眷侶……」
周游夢靜靜的傾訴著，而古宇卻酣然沉睡著……
「游夢，這幾天我看你已經可以調動真力按照自己的意念在體內流轉了，我便教你小周天的修行方法吧。」古宇對周游夢的修行速度亦是稱奇不已，古宇服食築基丹，又有仙人醉洗髓伐經才會有如此快的修行速度，但周游夢的修行速度竟也不必自己慢。
周游夢之所以會修行如此快，這也和古宇有著莫大的關聯，如果讓周游夢從最開始的吐納練氣開始，能達到察靈感氣至少也要幾個月的時間，但自從古宇將自己體內的真力施放到周游夢體內之後，周游夢自身的純陰之氣便開始瘋狂的吸納這些元陽之氣，這樣一來體內的真力便很快速的凝聚起來，說來這也正契合了大雙修的要義，只不過對象恰好相反，周游夢采得古宇體內陽氣，不過也好在周游夢這純陰之體采了古宇的元陽之氣，要不然古宇便真爆體而亡了。
這大雙修采補之法，必有一方遭損，所以青城派功法才會使用小雙修的方法，這小雙修男女互采，各取所需，陰陽互補，不但不會有所損耗，反而會讓雙方獲得補益。
周游夢微微點點頭道︰「宇，這小周天應該怎麼運行呢？」
古宇微微一笑道︰「小周天就是指內氣從下丹田開始，逆督脈而上，沿任脈而下，經歷尾閭、夾脊、玉枕三關，上、中、下三丹田和上下鵲橋，上鵲橋在印堂、鼻竅處，下鵲橋在會陰、谷道處作周流運轉。你要先將小月復下丹田的真力調起，按照這個路線引導他們沖破這些穴位，等到沖破這些穴位，你的任督二脈便打開了，這便是修行的第一步，煉精化氣的過程，人到成年，由于物欲耗損，精氣已不足，必須用先天元氣溫煦它，使後天精氣充實起來，並使之重返先天精氣，這就是小周天練精化氣的目的。完成這步功法，就可防病去病。」
周游夢心中一喜道︰「這就和武林高手練武功一樣，先要打開任督二脈，才能練成絕世武功，是不是？」
古宇微微一笑，點點頭說︰「不錯，就是這個道理。」
周游夢微微一笑︰「那我開始練了？」
古宇點點頭道︰「好，你放心的練吧，我在一旁守著。」
「嗯！」
周游夢答應一聲，便閉目吐息起來。
片刻後周游夢小月復丹田處便閃爍起一片淡淡的金光，那金光緩緩流轉，然後如同孱孱溪水沿著督脈而上。
古宇知道周游夢開始沖關了。
古宇緊張的大氣也不敢喘息一聲，生怕打擾了周游夢沖關。
沖關說難不難，說易也不易，沖關必要條件便是體內要有足夠的真力，而且小月復內後續力量也必須跟得上。
如果前方受阻，切不可胡亂沖關，或緩或急，這就需要審時度勢，如果一味的胡亂沖關，後續力量跟不上，真力月兌節，便會上不得下不得，形成一個真空帶，不但沖關不成，反倒成了堵塞任督二脈的罪魁。
不過這周游夢心性不錯，而且對修真之道的理解遠勝于自己。
雖然修真有男人七寶，女有五漏的說法。
也就是說男人修真永遠比女人來的更容易。
但這卻並沒有在周游夢的身上展現出來。
或許這便是人與人的造化不一樣所致吧。
如果不是血煞宗火閻王誤將陰陽和合散當成奪命散施在自己身上，自己也不會全身真力暴漲，更不會和周游夢行男女之事，自己身上那股暴漲的真力也不會被周游夢吸收。而自己的經脈也不會變得更擴托，周游夢也不會踏入修真之道。
所以這一切因果，全憑造化了。
這時周游夢已經沖破命門關，來到在後背最高處的夾脊關，夾脊關難以突破，周游夢臉上也露出了焦急之色，她提起氣用力的沖了兩次，卻根本沖不過去，早已是疲憊不堪。
見此情況，古宇不由得大急，卻也幫不上忙，這樣的險關，必須要沖關之人一鼓作氣沖過去，如果外人施與援手，即使沖關成功也會受到損害的，不到萬不得已，古宇是不會出手幫助周游夢的。
周游夢見夾脊關沖不破，便停下休息片刻，小月復中金光不斷的輸送上去，等到壓強增加之後，周游夢臉色一凜，周身金光一顫，飛速的向那夾脊關沖去！
波！
只听得一聲輕響，周游夢原本緊蹙的雙眉頓時舒展開來，那夾脊關顯然以是被突破了。
突破了這最難前進的夾脊關，前面便是一片坦途，真力過大椎、沖玉枕竟沒有絲毫阻礙。
古宇原本還以為周游夢會在玉枕關犯難，但這陡峭的玉枕關竟也輕松被他沖破了，真力直流而上，經百會穴，到上丹田，稍作停留後，便順流之下，過鵲橋，下重樓，過中丹田，最後匯聚于下丹田。
一路下來，竟絲毫沒有阻礙，這讓古宇多少有些意外。
看看時間，僅僅只用了六七個小時而已，想當初自己運行小周天之時可是花了兩天兩夜，這讓自己情何以堪啊！
雖是如此，古宇還是為周游夢感到高興，周游夢能更加快速的提高真力，自己也能更早的和周游夢進行雙修之法了。
周游夢打通任督二脈，並沒有轉醒，身上的真力不斷的沿著任督二脈運轉著，不斷的擴托任督二脈。
古宇一顆心算是放進了肚子，他知道周游夢此刻肯定依舊沉浸在打通任督二脈的快感中，輕易不會醒來。
既然周游夢沒有危險了，古宇也要開始自己的修行來，這些日子古宇一直在運行大周天，但始終找不到突破，今天他在心血來潮的在網上收索了一下大周天的運轉方法，沒想到網上還真有，于是他準備今天按照網上所述的運轉仿佛來試試。
其實網上說的那運轉方法和古宇運轉的方法相差不多，只不過網上那高人強調的是需要在正子時開始運行，正子時也指午夜12點整，而古宇平日這個時候早已經睡的雷打不驚了。
古宇一般都是上午九點才開始練氣，這大周天需要晚上十二點開始，在古宇看來，自己大周天運行毫無建樹，很有可能就是這個緣故而致。
于是才準備今晚按照網上那高人的指導試一試。
等到古宇將一切安排妥當之後，便留了張紙條給周游夢，叮囑她，在自己醒來之後千萬不要打擾他。
他自己根本不知道這大周天什麼時候才能運行完畢，更不知道自己什麼時候醒來，所以才會有此一說。