「md，小子，你找死是不，信不信本皇咬不死你」。龜皇臉色黑騷，綠豆芝麻眼不善。全身緊迫，要不是看東雲那全身沙礫，血肉模糊的腿和腳，它老早下口，開咬。
東雲在這時很時候的不回話。他明白，龜皇不能惹，跟狗一樣。下場全身受傷。時當的開開玩笑就行。這貨雖然貪，壞，賊。但救過自己，還不錯。
「六萬七百二一我要堅持住，我不能放棄，六萬七百二二。」
此時的東雲，臉色唰白。
手腳上都血淋淋的，雖然不傷筋動骨，但卻血肉模糊。現在是最疼痛的時候，一絲絲殘本「木行決」進入破敗的腿腳，修復著傷口，護住筋骨。但疼痛之感卻不能少上半分，還帶著些微的癢麻感受，讓人難以熬過。
「小子，你昨天受如此重傷，今兒個怎麼快好了，是什麼功法」。不遠處，龜皇跟個人似的，用兩條細不愣瞪的小腿站著，一只爪子模敲著龜殼，另一只龜爪子，挖著鼻孔，有意無意的問道。真若一只流氓龜像。
「七萬一百十三，七萬一一百十四。」東雲此時都快堅持不住，哪還有時間還回答這貨，身子有點虛，失血過多。
「小子，叫聲爺。本皇去給你找點吃的。修行身體是關健，看你虛成那樣，信不信，本皇一指頭就戳倒你」。龜皇見東雲全身都在顫抖，每一跺腳，橫撞，都全身不穩，大有要摔倒之勢，不禁看不下去。但嘴不繞人，永遠。
「修煉外功，不斷越挑極限，可是身體並不只是單單產生力量，它同樣還需要吸收能量，一些子弟，可以吃大補、吃專門的藥膳，配珍貴藥酒，而且還可以請醫道高手幫忙按摩解除身體疲勞。得到緩解身體的承受極端。如果你想，本皇可以代勞，不過隨便扔幾本經文就行，比如說，你修復身體的決門。再比如，破銅棍子啥的。」龜皇厚著臉皮說道。
東雲听著龜皇的話，放緩了，撞擊腿部的力量。雖緩但未停下。思量著龜皇所說的話，「的確，要想有一個強大的體魄，與寶體，必須要有讓它強大的根本，這就是補充力量。」
「經文沒有，銅棒子可能有。只要你不怕死」。東雲邊跺實著腿部力量，邊回道，說完，將這銅棍子直接扔過了這貨，心中恨恨想道︰「讓你要，讓你要」。
一見銅槍半截，龜皇笑得嘴都合不攏，裂著狼一樣的嘴角。口中的哈啦子掉了一石頭。一對不大的龜爪子卻將比身體大好幾倍的半截銅槍舉了起來。「還我槍，還我槍」。一道陰森森，的寒聲瞬間襲進龜皇的腦袋，讓它一愣。
「小子，本皇怎麼听到有人說要槍」。龜皇疑惑的看向東雲，然後搖了搖那爍小的龜頭，但依然是這個陰森森的聲音在腦海中出現。「媽的，小子你陰我，這銅棒子是鬼槍。」說完直接將槍扔給了東雲，‘唰’的一聲逃向老遠，龜爪子抹了把冷汗，緊張的看著東雲跟前的半截銅槍。
它不明白，這樣半截斷銅棒子，怎麼可能傳出這樣的陰森意思，只有一種可能，「執念」。這種東西不可淡不可想。雖然不確定，但最好不要惹為好。
東雲不多說，收起銅槍，專心的鍛煉著腿部力量，與腳掌的下盤功夫。這是要以內煉體，要以武破天，現在是後天境，只要一破先天境，就要正試修行，也會接受逆天受斬。
「九萬一百二十九九萬一百三十」。東雲明白，唯有堅持才能笑到最後，唯有自我努力，自我鞭策，才能達到體能的極至。
靈隱峰內，一個不大的殿堂中，一個少女身體靈異。一絲淡淡的靈氣在身體上附作，但還有一些皇氣彌漫，如一團金黃色的東西纏繞在身。這個少女就是小雪。他不但修行了靈殿的法決，「靈之法決」還在修行東雲撿拾到的那部「皇」書。
「十萬」
東雲一達到今日的目標，就倒地不起，大口喘息，全身的酸疼一並襲來，眼神亂迷。每一外關節都異常難受，每一處肌腱都撕裂浮腫。這就是極端的運動結果。
半部木行決在體內慢慢轉動，穿行在五大脈絡中間，修復著手指與腳掌。昨天練習的手今天已然快好，部份血枷開始月兌落。露出了新的女敕芽般血肉。
站起身來，將身體上的負重山石作了下簡單的調整，走向了潭中。
「小子，你又要找死，最好先想下後果，或解決方案，別莽撞」。龜皇昨日在與東雲的交流中得知。一佔寒氣，與強行運轉修行之法，就會引起身體的五行不調，氣息混亂而全身難受。結果，甚至于凍死的可能。今天見東雲不顧及身命危險，又有進入潭中的打算，好意提醒道。
東雲轉頭，斜視龜皇一眼。
然後果斷的撲進了潭中，全力的游動起來，今日不曾增加重力。由于身體的弱不禁風，加上鍛煉身體讓體能消耗殆盡。一入水如昨日般又沉了下去。
「二十米」。
「二十三米」。
東雲雖然身體在努力的堅持游動，但依然在不住的往下沉去，身體的極限就要在這里產生，他的心中在怒吼︰「東雲，加油，你行的，你一定行的」。
雖然意識在變得模糊，身體的寒意又在散發，依然改變不了東雲要游上去的決心。
「六十米六十米」。
東雲計算著自己現在處的深度，他已沉入水下六十米的深度，雖然沒上游上去半寸，但卻不曾下掉一厘米。只要再怒力，就會上升，身體中一絲絲看不到的東西在激發著他的每一寸寶肉，每一粒血液，似白色的神輝，又像是透明的液體。
外界，皇皇伸長著小龜頭探在水面上方，緊張狀況的看著水低，心里七上八下「媽的這小子，不會掛了吧！可我沒什麼事兒啊！怎麼這麼許久都不曾上來。」
龜皇伸了伸一只小爪子，探了探水面，又縮了回去，在縮回去的同時，水面上一顆清秀帶著些微慘白臉色的頭顱浮了出來。下巧看到某龜伸出爪子想下水，卻怕水的一幕。
「咳咳」
「本皇是想看看水面光滑不」。龜皇在一陣不自然的前提下，收回龜爪子，找了個爛透的理由，背負著一對龜爪子直立著走了開去。
東雲看在眼中，自然明白，這貨是關心自己，但嘴賤得很。目前想不得太多，狂風暴雨般的揮動著手臂，全力的游動著，這一次，比昨日快得多，一個來回二百米。
「一趟，兩趟十八趟」
轉眼，在全身極限潛力的支持下，東雲對著瀑布下方游上了十八個來回。但身體卻出現了淡淡冰花，可以明白，他全身此時多麼難受。
「疼」
東雲腦海中不時就浮現出這個字。
「冷」
全身的肌膚都傳出這個冷字的表述。
「酸」
每一處關節與肌腱都表達了極至後的關節感受。
遠處小雪在剛修行完，背著師姐妙語兒，與師尊藍怡，疾速的朝著這白練之地狂跑而來，額頭上早已滲出淡淡的香汗，都未曾想過要抹上一把。衣裳上帶著些許落葉枯枝。
「壞蛋，你可要堅持住啊！」邊跑的小雪心里打著鼓，擔心的想到。每次他難受，都是自己用身體暖和，如果自己不在，他怎麼熬得過去。
游完二十趟，東雲實在受之不住，拖著難受的身體上了岸邊的沙地，這塊不大的沙地早已讓他的寶血給染成了紅色。龜皇站在不遠處，緊巴巴的關注著東雲，它明白，這小子寒病又發作了。但它卻沒有辦法解決。
「小子，堅持就是勝利」。
龜皇神色嚴肅，舉出二根龜爪子，作了一個勝利的v字手勢。與它那嚴肅的神情真的恪恪不如。
東雲那里有時間想這些，在難以忍受的同時，東雲突然想到一樣物品「靈寶天尊之保命經」。
就地強忍著身體的筋鸞，將身體坐直，雙手合道，口中隨著身體中那一絲絲少得可憐的靈力配合起來。
「性即理，有理方有氣，混沌乃育陰陽天地變化。故此理，乃太極之真無也，真無，天地之始。聖眾，諸天仙聖。俱放無極光明，運布德化。無極生太極，太極生陰陽，乾坤定位，諸層法相，皆不出無極根本。內外通達，日月生輝，乃謂之明」
一句句靈寶天尊的保命經文在東雲嘴中吐出，莊嚴寶相，雖然身體中不曾有先前那般疼痛，但依然疼痛不斷「好受多了」。東雲在口誦真經的同時，身體中一道特別的東西，進入火之脈絡，如一條紅色的燭龍，直襲堵塞的火脈。
「吼——」
一道似龍呤的靈氣在火脈中沖擊，想要沖破這道堵塞的脈絡，東雲心中震驚，體內的情況一觀而解，他明白，這是保命在修復體內的破敗脈絡，身體外方，小雪趕到。
看到盤坐在地，全身顫抖的東雲，她忍不住，眼淚又嘩嘩落下。