告別玄遠和尚，無天飛快的回到自己的屋內，點上油燈，關上門窗後，便掏出《梵網經摩訶僧祇律》翻看起來。
「須菩提！若人言佛說我見、人見、眾生見、壽者見，須菩提！于意雲何？是人解我所說義不？」「不也，世尊！是人不解如來所說義。何以故？世尊說我見、人見、眾生見、壽者見，即非我見、人見、眾生見、壽者見，是名我見、人見、眾生見、壽者見。須菩提！發阿耨多羅三藐三菩提心者，于一切法，應如是知，如是見，如是信解，不生法相。須菩提！所言法相者，如來說即非法相，是名法相………
無天翻完全書，不禁傻眼，難道自己搞錯了？這書不要說內功口訣，練人體經絡圖也沒有啊！無天煩惱的抓起經書，忽然靈光一閃！這經書手感如此特殊，難道要經過水浸火烤才能顯出原形不成？
干就干吧，萬一不是真的經書，大不了就告訴玄遠說自己遺失好了，于是，無天又搬來一桶水，一面把經書放進水中，一面自言自語道︰菩薩保佑，一定要出現啊………只見那經書浸水後，紙張慢慢變柔軟，最後居然變成透明的，無天飛快的把經書撈起，只見封面以前《梵網經摩訶僧祇律》的位置消失了，出現2個隸書︰洗髓！
無天用顫抖的手，翻開封面，開篇寫著︰總義
如是我聞時，佛告須菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名靜夜鐘，不礙人間事。白日任匆匆，務忙衣與食。三餐食既竟，放風水火訖。抵暮見明星，燃燈照暗室。晚夕功課畢，將息臨臥具。大眾咸鼾睡，忘卻生與死。明者獨驚醒，黑夜暗修為。撫體嘆今夕，過去少一日。無常來迅速，身同少水魚。顯然如何救，福慧何日足?四恩未能報，四緣未能離，四智未現前，三生未皈一。默視法界中，四生三有備，六根六塵連，五蘊並三途，，天人阿修羅。六道各異趨，二諦未能融，六度未能具。見見非是見，無明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。如何知見離，得了涅槃意?若能見非見，見所不能及。蝸角大千界，焦眼納須彌。昏昏醉夢間，光陰兩俱失。流浪于生死，苦海無邊際。如來大慈悲，演此為《洗髓》。須侯《易筋》後，每于夜靜時，兩目內含光，鼻中運息微，月復中寬空虛，正宜納清熙。朔望及兩弦，二分並二至，子午守靜功，卯酉干沐浴。一切惟心造，煉神竟虛靜。常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日須行持。惟虛能容納，造化生成理，從微而至著。一言透天機，漸進細尋思。久久自圓滿，未可一蹴企。成功有定限，三年九載余。從容在一紀，決不逾此期。心空身自化，隨意任所之。一切無掛礙，圓通觀自在。隱顯度眾生，彈指超無始。待報四重恩，永減三途苫。後人得此經，奉持為宗旨。擇人相授受，叮嚀莫輕視。
看完總義，無天隱隱感到這《洗髓經》似乎不是單純的內功，「惟虛能容納，造化生成理，心空身自化，隨意任所之」這分明是改造和強化人體啊！難道這才是《洗髓經》的真正功效？
翻過總義後，就是人體的經絡圖，一共6頁，每頁皆有口訣與一幅運功路線圖。無天記憶力驚人，沒一會工夫便把總義和7幅運功圖記在腦海里，這時，經書上的水已經干了，這本奪天地之造化的奇書又變成原來那本《梵網經摩訶僧祇律》。
無天把經書小心的藏在他衣櫃的最底層。
一切收拾好後，無天看了天色，現在剛好是子時。于是，便坐在床上，按照第一頁的運功圖，雙腿盤起，五指合攏成寶瓶印，口對鼻、鼻對心、內心空明、靈台清明、精神沉寂下來努力感受體內的氣感流動，頓時丹田感到一股熱流涌動，無天知道，那就他苦練了1個多月少林心法匯聚而成的內力。
此時無天腦海流淌過《洗髓經》第一頁無始鐘氣篇的修煉口訣︰宇宙有至理，難以耳目契。凡可參悟者，即屬于元氣。氣無理不運，理無氣莫著。交並為一致，分之莫可離。流行無間滯，萬物依為命。穿金與造石，水火可與並。並行不相害。理與氣即是。生處伏殺機，殺中有生意。理以氣為用，氣以理為體。即體以顯用，就用以求體。非體亦非用，體用兩不立。非理亦非氣，一言透天機。百尺竿頭步，原始更無始。悟得其中意，方可言洗髓。
無天心中一邊默念口訣，一邊把熱流按照經絡圖的指示在體內流動，當熱流按照經絡圖的指示運行一周天循環後，無天仿佛感到，全身的經脈拓寬了一些，熱流的運行速度更快了，一個又是一個周天循環，熱流行進速度越來越快，無天頓時感到不妥，全身撕裂般的疼痛，他拼命的命令熱流停下，可更本沒用，熱流依然在循環，經脈越來越寬，撕裂般的痛苦如海潮般洶涌撲來，無天心志雖然堅定，可畢竟還年輕，心中感一股深深的絕望。
難道就這樣爆體而忘嗎？不行，我不甘心，我不甘心，我不甘心……啊……隨著熱流的第n次循環，無天全身吹氣球般鼓起，他似乎听到自己的骨頭被撐得發出「 …… …. 」的聲響，我不可以死得不明不白，不可以……給我停下！我叫你停…….下！！！最後關頭，無天帶著對生命的無限渴望，鼓起全身精神的一次沖擊終于成功的使熱流停了下來。沒有了熱流的作怪，身形也回復了原狀。
一陣耀眼的黃光過後
系統提示︰恭喜閣下成功修煉《洗髓經》無始鐘氣篇，熟練度688，武學階級︰絕學，屬性增加︰臂力加10，膽識加5，機敏加10，根骨加15，效果︰內功修煉效果加50%，內力匯聚速度加25%，內力恢復速度加25%。激發特效︰六識敏銳
無天大汗淋灕無力的躺在床上，看著被自己撐碎的衣物，感受全身的酸痛和精神上的無力，不由苦笑，本以為練內功是一馬平川，沒想到是如此的坎坷，幸好自己已經磕磕絆絆的過來了。看來武道之路果然難走啊，不過幸好所有的付出還是值得，既然自己已經邁出了第一步，就已經沒有回頭路可以走了，就算一路荊棘，他也要走到盡頭！想著想著，無天不由想起那個變態的任務。唔，凡事事在人為，既然系統給了他這任務，為什麼不把他當成一種磨練呢，我命由我不由天，江湖！等著我吧！懷著對江湖的憧憬，疲憊不堪的他陷入了睡夢中。
而美夢中的他所沒覺察到的是，此時他體內散發出淡淡的熒光，內力又按照著原先的路線開始流動！不過速度很慢很慢…………
ps︰其實，內功的難度與武學效果是成正比的，無天如此貿然修煉《洗髓經》最容易走火入魔，這也是修煉《洗髓經》的第一道坎，只有過了這道坎，無天才能真正感受到《洗髓經》神效
當然，如果無天練得是《少林心法》的話，走火入魔的幾率就小了很多，基本上不存在這種概率。