「好了，下一項，深蹲跳，每個人給我舉著車胎圍著操場跳一圈回來」教官還沒等大家注意，又是一聲怒吼說出了下一道指令。
人群中有抱怨聲了，不過沒辦法，誰也不想在第一天就卷鋪蓋回家，這太沒面子了。一個個手舉車胎，一蹦一蹦的往前進。
第一項是訓練耐力第二項是訓練腿部的肌肉，教官們也不是故意折磨這些孩子的，而是心里有著自己的計劃。
這次邵兵和杰森先到了，兩個人一起跳過了重點錢，把手中的輪胎砸在地上，坐在上面大喘氣，看著那些小伙伴們還在半路掙扎呢。
「你們兩個不錯，叫什麼名字啊」教官走到兩個人旁邊，滿意的點了點頭。
「杰森」「邵兵」
「好好努力，以後會有出息的」說著，又走開了。
同伴們陸陸續續的都回來了，坐的坐，躺的躺，反正是沒人樣了，兩條腿算是沒法要了，又痛又脹，坐著都難受啊。
「好了好了，起來，下一項。」教官有恢復到嚴厲的表情，把橫七豎八的人都吼了起來。
小伙伴們搖搖晃晃的站起來，拿起輪胎回到隊伍中去。「下一項，放下手上的輪胎，十個人一組，把那邊的木頭抗到肩上，我一聲口令就換一邊，听到了嘛！」
「是長官」大家都已經沒有力氣了。
「大聲點！」
「是長官！！」小伙伴們自行分組，抱著兩個人那麼粗的大柱子，抗到了肩上。
「換……換……換……」邊上的另一個另一個教官在他們左右換的時候拿起了邊上的水管，打開水龍頭對著人群猛噴。
那叫一個冷啊，大冬天的，室外的溫度在零下，剛才做好那麼劇烈的運動，大家把外套都月兌掉了，這水一噴瞬間透心涼，剛才的疲憊感一下子消失了，剩下的只有渾身發抖和牙齒打架。
「換……換……」水依然再噴，口令也沒有听。就這樣來了一個多小時，教官終于收手了。「好了，現在去吃早飯，回去換一身干淨的衣服，你們有一個小時的時間，現在計時開始！」
小伙伴們像離弦的箭一樣向食堂沖去，一早的高強度訓練把大家累壞了，現在想要的就是吃的東西加一個熱水澡。
還好早餐還算有營養，面包牛女乃還有雞蛋，邵兵吃完以後回去沖了一把澡，作用真氣把體內的寒氣全都去除，整個人瞬間就舒坦了。
吃完早飯集合後，教官又出新花樣了，來到一系列的障礙前，穿洞，匍匐前進等等，根本看不到頭啊，「每個人從這里進去，再從出口的地方把放在那里的軍挎背上，再從里面出來，計時半個小時，只要有一個人晚了一秒鐘，所有人都要受懲罰，開始！」
教官按下計時器，大家都沖進了密密麻麻的障礙中，這幾年的障礙還真不簡單，一會往上爬一會往下爬的，又走獨木橋又要翻牆頭，走的頭都要暈了，像迷宮一樣。
費了九牛二虎之力，邵兵和杰森終于來到了放軍挎的地方，杰森先上前背起包，一個踉蹌摔在了地上，「這也太沉了吧，我們怎麼拿的動啊」
邵兵也拿上一個，是有點過了，包里不知道放了什麼東西，起碼有50來斤，他想了想，覺得還是要想別的孩子那樣受訓才有效果，于是他把體內的真氣全部趕回了丹田，沒有真氣加持，整個人瞬間就虛了，「來，我幫你」邵兵在他的包上推了一把，杰森的包終于上背了。
背著這樣的負載，走那樣的障礙簡直就是難上登天啊，白女敕的小手在粗糙的麻繩上拉的生疼，不過既然來了就沒打算退出去，邵兵和杰森還在堅持著。
他們兩個又是第一個到的，扔下軍挎就倒地休息了。別的小孩雖然身體素質也不錯，不過畢竟不想他們兩個一樣從小就對肌肉有特殊的訓練，真是舉步維艱。
半個小時很快就過去了，從里面出來的還只是沒幾個，教官拿起喇叭「還在里面的人，放下軍挎馬上出來！」
小伙伴們陸陸續續的出來了，知道要接受懲罰臉色都不好看。教官的大家帶到一條河邊，對著大家說，「都給我跳下去，游十個來回，游好了也不許上來，待在水里听我的指示！」
小伙伴們也沒什麼話好說的，只能默默的下個水游起來。
河也不是很寬，也就十來米，對于前面那些變態的來講這已經算輕松的了，只是這水又冷又臭，對于邵兵來說，自己寧願去跑步啥的了。
半個小時，所有的人都手搭在岸邊等教官的指令，「下一項，憋氣，就在這條河里，能憋多久就多久，誰要是沒多少時間就上來了，就給我上來做俯臥撐，做到我滿意為止！現在下水」
憋死對邵兵來說簡直就是小菜一疊，他前世有練過龜息**，只要他想，就算憋死一整天都可以。
大家都把腦袋潛到了睡下，剛剛游好泳，呼吸都很急促，雖然竭力控制，不過還是有人沒多久就冒頭了，他很自覺的上去做俯臥撐。一個接一個，岸邊已經趴滿了人，河里還是不斷有冒頭的，不過教官已經饒了他們，他們也暗自心中竊喜。隨後杰森也撐不住冒頭了，教官看了看時間，不錯，已經兩分鐘了，很厲害「好了，準備下一個項目。」教官準備轉身走了。
「教官，還有人沒起來呢」杰森看到自己身邊還有一雙手搭在岸邊，頭還在水里呢，這不是邵兵嘛，怎麼還不冒頭。
「哦？還有人憋著那，你們休息，我看他能憋多久。」教官對他也越來越感興趣了。
時間一分一秒的過去了，邵兵一點要起來的跡象都沒有，看看時間都快十分鐘了。
「教官，要不把他叫上來吧」杰森有點小擔心啊。
「好吧，叫他起來」教官也有點站不住了，以後有機會在看他的極限吧。
杰森一把把邵兵拽出了睡眠，邵兵還閉著眼呢，大家都怕他把自己憋死了。
「怎麼啦，都看著我干嘛。」邵兵突然說話把大家嚇了一跳。
「咳咳，快上來了，進行下一項。」教官鎮定了一下，連忙換話題。
教官帶著學員們來到了食堂，看著時間似乎是快到飯點了，難道教官良心大發？
現實顯然比理想殘酷很多啊，大家面對的不是豐盛的午餐，而是一大塊一大塊的生牛肉。
「下一個任務，把你們盤子里的牛肉吃完，這也是你們的午餐，不用擔心，絕對健康衛生無寄生蟲」說著還陰笑了兩聲。
面對眼前的牛肉，邵兵拿起刀叉，先是看了看肉的紋路，又聞了一下味道，最後用刀切下一片，放入嘴中仔細品嘗起來。作為美食家的他對吃可以很講究，也可以很隨意，不過對食材的認知可是很豐富的。
「想不到在這里訓練待遇那麼好，竟然能吃到頂級的神戶牛肉刺身」通過他的觀察，可以確定這就是世界上最名貴的牛肉，神戶牛肉，生吃不到保留了肉的原汁原味，還有很好的口感，就是味道淡了一點。
听到邵兵的話，包括教官在內的所有人都把注意力集中到了他身上，教官是因為想不到他那麼見多識廣那麼識貨，小伙伴們則是看到他吃生肉吃的那麼開心，有幾個都有作嘔的**了，一個十幾歲的青年坐的端端正正的手持刀叉吃生肉，就像漢尼拔一樣。
不過有了邵兵帶頭，大家都有了榜樣，有幾個也拿起刀叉切了一塊吃了起來，味道還真不錯，開始大口大口啃起來了。
邊上的人也受影響吃起來了，但最後大家都放棄刀叉直接拿手抓起來咬了。
教官對這樣的場景很滿意啊，他要的就是這效果。
下午教官交給大家一些實用的東西，軍體拳啊，防身術等等，和上午比起來，真是太舒服了，晚飯還算正常，吃的是飯菜，大家都吃了好多，體力體力消耗越大飯量越大啊。
就這樣每天都是這一出，一連來了兩個禮拜，邵兵可以感覺到自己的身體更加結實了，看來這樣高強度的訓練還是很有效的，期間有不少的人實在撐不下去敲了那口鐘，邵兵為他們感到惋惜啊，為什麼不咬牙撐過來呢。