第二十章
為了盡早的達到極限的臨界點，皓天一開始就拼命的往前沖，那速度，比起一幫老學員都差不了多少。
猴子見皓天像是要拼命一樣的跑步，便慢慢像皓天靠攏過來。
「喂，兄弟，你是要干啥呀？」猴子邊跑邊問皓天。
「呼????呼????跑步??啊???」皓天氣喘吁吁的回答到。
「呵呵，像你這樣跑可不行哦！」猴子笑著說。
「怎麼???不行了????呼呼」皓天扭頭看了猴子一眼，不過腳下還是在拼命的邁著步子。
「跑步呢，一開始不能沖的太快，要循序漸進嘛。像你這樣，一出來就撒丫子的往前沖。我敢說，不到五圈，你就跑不動了。」猴子像一個老師一樣，給皓天傳授著自己的經驗。
卻不料皓天直接來了句︰「我等的就是跑不動那一刻！！！」
猴子一愣，搖搖頭，直接超過皓天往前跑去，臨時還回頭喊了一句︰「那你慢慢沖吧，一會兒我可以來背你，哈哈哈。」
「看來跟他們還是差了太多，我都用盡了全力在跑，都被這些老隊員遠遠的甩在後面，而且看上去他們還很輕松得樣子。」皓天看了看跑在自己前方的一行老隊員，不由得心里想到。
「管他的，現在是差了很多，我會慢慢追上來的。」
第一圈，皓天速度飛快的奔跑著，儼然一副要一沖到底的架勢。
第二圈，皓天的速度逐漸的慢了下來，顯然已經是有點後繼乏力了。
第三圈，皓天感覺自己的雙腳明顯的有點不听使喚了，全憑意志力支撐著自己還在繼續的向前奔跑。
「快了，快了，就是這種感覺。」
皓天在心里默默的念到，這時候的心情是無比的期待，同時也是極度的忐忑。如果在這個極限的狀態下，身體能夠再次的催動那股清心流，吸收外界的玄氣，那就證明了皓天之前的猜想是正確的。自己在超越極限的狀態下，就可以吸收玄氣，這樣也就可以修煉《神王訣》，盡快的提升自己的修為。但是如果失敗了，那就說明極限方法不可行，那就不得不尋找其他的方法了。如果這樣，對于皓天來說，不得不說是一個打擊。
隨著跑得路程的增加，皓天開始感覺自己的腳越來越沉重，每邁出一步都是一種煎熬。而此時，跑在最前面的猴子、斯諾克等老隊員已經快要從後面超越皓天了。
就在皓天感覺自己快要支撐不住了的時候，清心流終于有了動靜。
在皓天神識的內視下，只見一直沒有任何動靜的清心流慢慢的從丹田里的玄氣漩渦里游了出來，以丹田為中心，呈螺旋狀一圈圈的逐漸身體的外圍延伸。
皓天能夠清晰的感覺到，清心流每經過的一個地方，那一部分的身體都會一掃之前的疲憊，重新充滿了活力，並且比以前更加的強大幾分。尤其是雙腳部位，因為跑步時一直是雙腳發力，此時雙腿的感覺最是明顯。自己的雙腿，更加的有力了。
很快，清心流便布滿了全身的每一條經脈，每一塊肌肉，每一個細胞。皮膚上的每一個毛孔都開始了呼吸。
皓天清晰的感覺到，外界有一股無形的氣息被吸入自己的體內。隨著這一絲絲的氣息的注入，丹田內的玄氣漩渦旋轉速度也是漸漸加快，密度也是逐漸的增加。
玄氣！！
皓天臉上露出了笑容，看來自己的猜想沒有錯，在**進入極限的狀態下，自身就可以完成對玄氣的吸收。
既然找到了方法，那後面的修煉就有了保障了。這樣的修煉方式，不僅可以吸收玄氣修煉《神王訣》，同時還可以對這殘破的身體進行改善。
想到這一舉兩得的事兒，皓天忍不住的咧開嘴笑了起來，同時也是加快了腳下的步伐。
見到剛才還步履蹣跚的皓天，此時卻如同換了一個人，生龍活虎的又加快了步伐，速度比剛才更快，眼看就要完成對皓天超越的猴子等老學員不僅露出了驚訝的表情。一個個你看我我看你，都不知道發生了什麼。
而此時的皓天，進入了一個奇妙的循環當中。身體在長時間的快速奔跑中，已經進入了極度疲憊的狀態，雖然在皓天過了極限狀態之後，身體已經停止了對玄氣的吸收，但是之前吸收到體內的玄氣在循環進入丹田形成漩渦時，卻不停的滋潤這那些疲憊的細胞，使其不斷的煥發活力，而這樣一來，皓天的身體狀態又在不斷的恢復中。
就這樣，皓天保持著這樣的狀態，一直到二十圈的長跑結束，那些老學員都沒有完成對皓天的超圈。而其他的新學員最少都是被超越了兩圈以上。
這讓猴子等人對皓天的體能十分的驚訝。
跑完之後，猴子便是朝著皓天走了過來。
「喲，兄弟，體能挺不錯嘛，跑得那麼快。」猴子稱贊道。
「還好，勉強的跑完了，與你們還有不小的差距。」皓天也是謙虛的說道。
「哈哈，小樣兒，不用謙虛，加油，你很不錯。」猴子大笑道。
在這個班里，學員與學員之間雖然也有互相之間的競爭，但是都是光明正大，看到同學取得的成績，有的只是發自內心里的高興。而不是像其他的班里那樣勾心斗角，相互的嫉妒與防範，背後使壞，唯恐自己被別人超越。
「這或許就金剛不願意離開這個集體的原因吧。」皓天心里想到，在這里，他確實感受到了朋友之間的那種真摯的感動。這對于從小沒有一個朋友，處處受人欺辱的金剛來說，確實是無法割舍的感情。
一想到金剛，皓天才發現，在演武場並沒有見到金剛的影子。
皓天像猴子問到︰「誒，對了，金剛呢？怎麼沒看見他來訓練？」
「哦，你說他呀？那家伙，實力都快趕上高階武徒了，雖然沒有離開我們班，不過學院要求他在訓練時必須跟著高階班的學員一起學習。所以現在他應該在高階班的演武場修煉呢。」說到金剛，猴子語氣里也有了一絲的自豪，看見兄弟那麼受學院重視，他是打心眼兒里自豪。
皓天點點頭，有實力就會得到尊重，這在任何地方都是永恆不變的真理。
這時候，其他的新學員也是陸陸續續的跑完了全程，一跑過終點，一個個渾身大汗淋灕，彎著腰，雙手撐著膝蓋大口的喘氣。
還不待這些人緩過氣來，他們得老師安德森又吼了起來︰「跑完了不要停，听我口令︰趴在地上，雙手分開，與肩同寬支撐身體，雙臂垂直與地面，兩腿想身體後方伸展，依靠雙手和腳尖保持平衡，頭、脖子、後背、臀部以及雙腿在同一條直線上。快點，給我把姿勢擺好。」
隨著安德森的口令，一群還沒喘過氣的學員們，一個個擺起了姿勢。
安德森繼續說道︰「雙肘彎曲，整個身體落下，然後再撐直雙手。這個過程中，身體不能著地，必須保持正直。這叫伏地挺身。這是力量素質訓練重要內容之一。主要是提高你們上肢、胸部、腰背和月復部肌肉力量。我數一下，你們就重復一次這樣的動作。」
然後，安德森又扛起了巨大的棒子，游走在學員隊伍中。
「1！！」
隨著安德森的一聲令下，學員們開始按規定的動作要領做了起來。
「2」
?????「50，51??????」
??????「90，，91????」
??????「151，152????」
安德森很有節奏的一個數一個數的數著，不緩不急。
老學員還好，畢竟經過長期的鍛煉，雖然修為等級沒有提升，還是初級班的學員，不過身體力量素質還是很不錯的，遠不是剛進學院的新學員可比。而許多新學員可就漸漸的撐不出了。不斷的有人發出「哼哼唧唧」的聲音，眼看著是快要堅持不住了。
皓天也是好不到哪兒去，之前跑完步還生龍活虎的，整個人還沉浸在玄氣吸收的快感中，隨著做伏地挺身的數量的增多，皓天也是漸漸感覺到了吃力，整個身體越來越重，最主要的是手臂越來越發軟了，就快要支撐不住身體。
陸陸續續的有許多新學員雙手再也支撐不住，整個身體趴到在了地上，看著這些放棄了堅持的學員，作為老師的安德森只是輕輕的搖了搖頭，沒有說什麼。而皓天雖然已是跟不上安德森數數的節奏，動作也幾近變形，不過依然在苦苦的堅持，強撐著沒有放棄。這讓安德森很是滿意。
而此時，皓天體內已經停止了動靜的清心流又蠢蠢欲動了起來。
果然，就在皓天感覺雙手快撐不住身體的時候，清心流動了，開始了在體內的循環，而整個身體也是重新開始了對玄氣的吸收。
一絲絲的玄氣不斷的進入皓天的體內，雖然數量依舊是那麼的小，但這終究是一個好的兆頭。
之前的長跑，主要是腿部發力，進入極限狀態時，在玄氣滋潤下，腿部肌肉的改善最為明顯。而此時的伏地挺身，雙手臂發力，進入了極限的狀態之下，玄氣在對整個身體的細胞進行滋潤與改善的同時，並且對雙手部位，開始了加強強化。