徹夜失眠，著實讓未之風睡不好覺，今日起得稍晚，一出房門即見著沐彩虹對著他嬌笑道︰「怎麼？舍得起來啦。我和飛燕還在猜你來不來得及趕上用早膳呢？」
宋之風微笑以對，然眼神卻望向庭院之中，霸刀山莊和宋家堡的弟子皆起了個大早，這會兒正在庭院里練武，彼此拆解招式。沐彩虹在他身旁輕聲道︰「天下會的日子漸漸近了，大伙的心也糾得更緊了．．．」
這時立于庭院之中的沐飛晨，見著宋之風在瞧他們練拳，嘴角竟泛起一絲得意的微容，似在說宋之風沒資格站在這一般。
這些事宋之風皆瞧在眼里，卻不以為意，僅是無言淺笑。然沐彩虹竟驚訝的望著他，宋之風不解道︰「怎麼啦？」
沐彩虹臉兒一紅，吱唔了一會才道︰「本來．．．本來人家以為你見著他們練武該會很難過才是，想不到你竟似無所謂。」
宋之風瀟灑的聳肩笑道︰「這麼多年了，也早該忘卻那些不如意的事。」
沐彩虹卻搖頭道︰「可是你方才瞧他們的神情卻不是那般。總覺得．．．總覺得你的眼神充滿自信，有點像當年的你。但又不完全像，這麼說呢．．好像帶點邪氣．．．．」
宋之風心中思及，紅玲瓏曾說「習刀即尋正道，縱刀則入異途」，練刀者在生性上總帶點極端。何況自己的刀意執于狂，無視敵我，也難怪在眼神中會透露異樣。只好陪笑道︰「我這人本就不大正經，眼神當然充滿邪氣．．．．」
彩虹低罵道︰「胡扯！」
眼神再度望向場中，不見他大哥和鐵暮雨，而王譽和林飛燕則是無視于身旁的人，全神專注的比試。林飛燕將紫青刀漫天劃出，形成密不可分的刀網，完全封住王譽秋水刀的去路。王譽也不急著破招，將手中的長刀斗動，點出陣陣刀芒相迎。刀勢一收，在林飛燕身旁彷若涌起一陣勁氣，刀網頓時消去無蹤，黃芒忽現，凌厲的一刀自她香肩旁射出！
宋之風微微動容。林飛燕這式「靈刀初動」使得可真漂亮，想不到她己有這般修為，海燕可能尚不及她。然更令他驚訝的卻是王譽的破招，只見他身子一回，側身迎向疾刺而來的刀，左手劃了個半圓，順勢將秋水刀劃向林飛燕的刀尖，轟然一響，王譽仍瀟灑的立在原地，而林飛燕卻被迫退了半退，這是「幻刀歸一」，在萬化刀法中不算上層，但以簡御繁，注其勁于一脈反得己破解林飛燕雷霆萬鈞的攻勢。宋之風心中了然，王譽可真出色，難怪聲名更勝許臨風。
海燕此刻獨自坐在一旁專注的瞧兩人比斗，見著王譽的破招後也是一震，臉上立刻露出思索的神情，方才那一役可讓她受益匪淺。眼神一瞥，見著了立于走廊的宋之風和沐彩虹後，便取刀走自沐飛晨身旁，眾人皆不禁停下來，只因此女是董天絕所看重的人，雖說己重返南玄門，但眾人對她仍存戒心，唯獨沐飛晨見著海燕朝他走來，立刻露出欣喜的神情，拱手道︰「姚姑娘，不知有何指教？」
彩虹這時掩著嘴在宋之風耳旁道︰「哥哥可能看上這妖女了！」
宋之風心中暗笑，看來彩虹對海燕的氣還沒消，同時也好奇，海燕找沐飛晨做啥？
海燕露出難得的笑容，對著沐飛晨道︰「我瞧你們的浩然長拳，實不值一曬。霸刀山莊的首徒鐵暮雨或許可以和宋堡主扯了個直，但其下的許臨風、王譽和林飛燕，無一不是強手。反觀你宋家堡，可有人及得上他們？這場天下會下來，你宋家堡的顏面何存！？」
此言一出，宋家堡的人皆是面有憤色，但又無從反駁。只因他們當中確實沒有人可及得上霸刀山莊的弟子，沐飛晨的臉色更顯得難看，回道︰「不知姚姑娘可有何良計？」
林飛燕反手持刀入鞘，跟著道︰「姚妹子，你身份特殊，若此刻還挑撥霸刀山莊和宋家堡，恐怕更惹人閑話。你明知我們天下會的目的何在？又怎會有這番言論呢？」
海燕冷啍了一聲，回道︰「真是好心沒好報。我看你霸刀山莊是不想宋家堡的人凌駕于你們之上吧！」
王譽淡然笑道︰「姚女俠此言差己，大伙心知肚明，這場天下會真正的敵人是‘玄都三杰’，若你有法子助宋家堡的弟子練就武學，我們自是虛心受教！」
海燕緩緩的踱步，意有所指道︰「這還不容易，我問你們，近年來宋家堡最杰出的高手是何人？」
沐飛晨立刻回道︰「自是智拳──宋雷！」
海燕搖了搖頭道︰「真是杇木不可雕也，一個死人能有什麼作用？」
跟著將持刀的手指向立于走廊的宋之風道︰「是他！修羅神拳──宋之風。」
此言一出，頓時引得宋家堡的人哄堂大笑。只因宋之風早己功力俱廢，此事全江湖皆知，又豈能是霸刀山莊的對手？
宋之風心中暗嘆，海燕果然恨意未消，此刻定要讓他顏面盡喪。他身旁的彩虹不禁喝道︰「楊海燕，你這是何居心！？」
海燕臉上堆滿了笑意，顯是宋家堡的反應正合她意，這時她續道︰「你們可別誤會了我的意思，宋之風武學天份之高，全江湖皆知，縱使此刻不能在使勁，但浩然長拳的精義可沒能忘記，你們何不向他虛心討教一番呢？」
沐飛晨頓時知曉海燕的用意，她靈刀宮遭人滅門，然宋之風不聞不問，因此她心中對他恨極，此刻為了討好海燕，也順著她話道︰「既是如此，宋師哥，不如下來陪我過兩招，順道指點小弟。我手頭會留力，不會傷到你的！」
听及這話，原水月宮的門人笑的更加大聲，似要把剛才所受的羞辱全數轉嫁到宋之風身上．．．．彩虹這時再按捺不住，嬌斥道︰「哥哥，你怎能跟著北宗妖女一道瘋！」
宋之風卻止住了彩虹，淡然道︰「說指點是不敢當，若說是彼此交換練就浩然長拳的心得，倒是無妨。」
宋之風此刻雙目涌現斗志，似他從未受傷一般，讓在場的人不禁感到當年的「修羅神拳」彷若又回來了，王譽亦在此時露出了注意的神情，宋之風畢竟曾是南玄門第一人，此刻他有何法子化解呢？
宋之風緩緩步入場中，微笑道︰「奈何我自經脈俱毀後，己不想在和任何人拚斗。不若由令妹代我出戰，我在旁指點她便是。」
此言一出，眾人皆是大震，沐彩虹的功夫不及其兄是眾人皆知之事，宋之風找她代自己出戰，那是必敗無疑的！
沐彩虹亦是張大了嘴呆望著宋之風，自己很想替宋之風討個公道，但她曉得自己決不是沐飛晨的對手，宋之風緩緩步至彩虹身旁，在她耳畔低聲道︰「現在听我說，不要想用你所學的去硬撼你哥哥，你決不是他的對手。記住！將內力自丹田中泄出，運真氣于周身而不殆，心境至于空明，見招徹招，以護其身之勁為首要，當你哥哥使展‘空拳于始’之際，就是你反擊的時刻了。除非你哥哥夠高明，否則在那時也該有個勝負了．．．」
彩虹雙眼瞪得老大，不能置信耳旁所听到的話，浩然七重她雖練就未深，但前四重皆旨在聚內力于丹田，長拳伺伏而出，但宋之風卻叫她將內力引出，這．．．這如何能應敵呢？
宋之風瞧出了她的疑惑，將手覆在她的額頭上，淺笑道︰「將你所學的暫且忘卻吧，照我的話去做便是．．．」
沐飛晨心中驚疑不定，拱手道︰「好妹子，留神了！」
說完即縱身躍出，使展「浩勁實留」襲往彩虹的肩頭，彩虹心中一震，內力頓時重凝，正要回招相敵時，卻見著了宋之風搖了搖頭，想到她囑咐自己見招徹招，那即是絕不可硬撼，心中一橫，將內力盡泄于要穴，隨即側身閃躲，沐飛晨一式不成，剎時變招，化拳為掌，續往彩虹擊去，彩虹完全不做反擊的打算，心中不住盤旋著宋之風的話，將真氣運行周身不殆，同時借力閃躲，所幸因面對的是自己的親妹妹，沐飛晨在擊發前總留有余力，避免傷著彩虹，也才讓彩虹總能尋出空隙閃避，然這也正是宋之風要彩虹代自己出戰的原因之一，因沐飛晨不能痛下殺手，所以彩虹可以和他拖延下去，直到宋之風所說的反擊時機．．．．．兩人斗上了數十招，看得旁人皆感到無趣，沐飛晨明顯留力不傷其妹，奈何彩虹亦是一味的閃躲，兩人始終沒有正面交鋒的機會，也無法在招式上立判高下，戰事因而延長，海燕此時冷笑道︰「宋二公子，難道你對浩然長拳的領悟就只在如何閃躲避敵嗎？」
宋之風只是微笑不語，心中也暗罵這沐飛晨實太過庸才，接連幾個可使展「空拳于始」的時機皆錯過，才讓兩人形成這番局面。
彩虹不住的閃躲沐飛晨的拳勁，而體內真氣仍散于四脈，不住運轉，自己非但無法凝勁反擊，更感到體力漸漸不支，但同時也發覺到自己的掌心竟感到一種莫明的灼熱，且不住的在加溫，沐飛晨心知不得再讓彩虹閃躲下去，一式虛招迫得彩虹朝左方躍去，然自己卻在同一時間迎向彩虹身前，勁氣頓時爆發，使展「空拳于始」攻向彩虹面門！
宋之風亦在此時喝道︰「凝勁！空拳于始！」
彩虹眼見不敵，忽地听到宋之風的話，立刻將運行之真氣重匯于丹田，同時使展空拳于始襲往沐飛晨，然此刻體內真氣竟在經脈中逆行，未返回丹田前便沖擊雙手，一陣灼熱使得彩虹無法瞧清楚眼前的景像，只听到轟然一響，自己仍立在原地，但沐飛晨卻己讓她擊飛，直倒于一旁。這讓在場的人皆吃了一驚！
彩虹呆呆的立在原地，不能置信眼前的情形，自己竟然能擊飛沐飛晨。宋之風緩緩步至兩人中間，對著驚愕不己的宋家堡弟子道︰「彩虹雖然用的是‘空拳于使’，但這卻是浩然長拳第五重，‘拳似無極’的變招！」
此言一出，眾人皆是露出難以置信的神情，第五重「拳似無極」在宋家堡內只聞宋之風一人修練至此境界，連當年的宋之風也尚未能登此殿堂，想不到此刻他己悟透當中的關鍵。
宋之風續道︰「彩虹這式只仿其義，而未達其精髓，但同樣的一招‘空拳于始’，卻能令沐飛晨落敗，原因何在？」
在場除了宋家堡的人，沒人有資格回答，但卻也沒有人回答的出來，沐飛晨更是面如死灰，似未從落敗的打擊中回復過來．．．．宋之風無奈的搖頭嘆息，他決定要提點宋家堡的子弟。只因海燕方才所言確屬事實，宋家堡的弟子中，除了其兄宋之風外，其余諸人皆不值得和霸刀山莊的弟子相提並論，自己也曾是宋家堡的人，在他心中，實不願見宋家堡示弱于霸刀山莊。
此時他振聲道︰「玄冥宗的絕藝，皆在‘真有’和‘空無’中打轉，不論是內力之施展亦或招式之繁衍皆同。浩然七重，凝聚于丹田以之為憑借，成其長拳之威名，然前四重是穩扎的功夫，真氣之運行，拳勁之延展，皆賴聚勁而出，然‘拳似無極’卻在此重反其道，逆行其真氣，迫其經脈運展，內力注于其間，成其浩勁永續不絕，此後拳招之收放自不可同日而語！」
宋家堡的諸人皆露出深思的神情，顯是宋之風的一席話給了他們莫大的震撼！
宋之風續道︰「若你們仍拘泥于前四重之硬生拳招，不得看破引勁而出之精要，終生休想登武學上乘！更別提如何應戰漠北的玄都三杰！」
這時一陣爽朗的笑聲傳來，「哈哈哈哈．．好！說的好！不虧是我宋家的好男兒！」
說話者正是宋之雲，而跟在他身旁的便是鐵暮雨，兩人不知何時來到這兒，此時宋之雲走至宋之風的身旁，拍了拍他的肩頭道︰「你們听清楚了嗎？浩然長拳絕不是你們所想的那般簡單，之風說的沒錯，你們若無法再有所突破，將來再天下會之上，亦只有丟我宋家堡的臉罷了！從此刻起將之風的話銘記在心，潛心思索其精義！」
眾人哄然道︰「是！堡主！」
鐵暮雨亦在此時步至海燕身旁，低聲道︰「海燕，他好歹是宋家堡的人，別盡找他麻煩，你懂我意思的．．．」
海燕冷啍一聲，並不回話。宋之風這時大笑道︰「好了，大伙練了一早，也該累了。咱們進去用早膳吧！」
在用餐之際，彩虹不禁問道︰「堡主、暮雨師哥，你們倆一早跑那去啦？」
鐵暮雨依著一貫的沉著，回道︰「我和之風兄一道去拜訪大師了！」
宋之風本不應發言，但他還是問道︰「你們口中的大師，到底是何人呢？」
眾人忽地驚訝的望著宋之雲，林飛燕問道︰「宋堡主，你沒將這事兒道與之風知嗎？」
宋之風咧嘴笑道︰「之風和我相遇之時尚短，還未找機會向他說分明呢。」
林飛燕神色中透出異樣，似在思索何事？宋之風心有所悟，他自身是不能參與天下會，若這事和天下會有關，那他知不知道並無多大差異。心中也不禁怪自己多嘴問了這些事來削自己面子。
鐵暮雨沉聲道︰「我們口中的大師，正是當今少林寺的住持，正圓大師！」
宋之風不禁喚道︰「什麼！」
要知少林寺一向乃中原武林的領袖，正派武林中人無一不為首是瞻，若不是少林當年揚言不介入玄冥宗的內斗，玄冥宗之爭恐怕早己平息，王坤雖是名為武學天下第一，然眾人皆知，少林方丈自是不會為爭江湖地位而出手與人相斗，若他真和王坤比試上，那孰勝孰敗尚在未知之數。宋之風側頭一想，或許還要再加上失蹤的徐至遠，三人相爭才可列出天下第一。
隨即問道︰「難道說少林寺己決心要介入玄冥宗之內斗？」
宋之風淺嘆了口氣後道︰「少林寺自是不會出爾反爾，當年少林住持既立誓不介入爭斗，那後代之住持當然不敢有所違，我們之所以會找上正圓大師，主要是為了一探陸濤的下落。」
宋之風不禁喃喃道︰「天劍──陸濤．．．」
宋之風雖想一見這名震江湖的縱刀高手，到底有何過人的風采？能得紅玲瓏青睞，但在他心底，寧願陸濤終身不再現身于玄冥宗，只因紅玲瓏一生痛恨二人，一是他親叔宋雷，另一便是陸濤，然宋雷己逝，或許稍可消去紅玲瓏的仇念，宋之風一直希望紅玲瓏能忘卻宿怨，放過宋家堡和霸刀山莊，一旦陸濤現身，那鎮山勢必要啜上他為紅玲瓏復仇，則自是無法避免挑上宋家堡和霸刀山莊，這樣一來，他真不知該如何自處．．．．．