()其實這些訓練對于正經的籃球運動員來講，並不算很重，熱身12000米，在沙灘上跑一萬米，全場折返跑三百次，中投三千，三分一千，上籃五千，傳球成功一萬次。
強度是有一些，但是還沒有到讓那些正經的運動員起不來床的境地，當然江洋另算。
要是普通人，像是江洋這麼訓練，可能早就完蛋了，至少連著一個星期，別想起來床。
但是江洋這邊不一樣，他吃的都是球隊專門為他安排的營養餐，營養是足夠的。
而且因為害怕江洋吃不習慣生肉，菲爾－杰克遜還特意給他安排了熟牛肉來吃。
味道雖然差，但是吃起來營養是足夠的，每日三餐，還有特供的牛女乃和營養品，讓江洋根本就不可能缺乏任何的維生素和營養，再加上理療師的按摩，可以讓江洋的肌肉以最快的速度恢復，所以他才敢放開了讓江洋訓練，第二天還可以照樣把江洋從床上拉起來。
因為昨天贏球了，所以今天公牛隊的球員們只有恢復性的訓練，而江洋則不一樣。
早上六點，江洋就被一盆帶有腥味的涼海水給澆醒了，反正是住在賓館，有人收拾的！
無奈的江洋只能早上起來，開始在一堆助理教練的目光當中，開始飛快的跑圈。
「喲，今天精神狀態不錯嗎！」最早一批來到球館的人里面有喬丹和皮篷，喬丹根本就不理江洋這個小菜鳥，在喬丹看起來江洋也就是一個吉祥物，用不著理會的。
而皮篷到是還不錯，沖著江洋打了一個招呼，一臉調笑的對著江洋說道。
而現在江洋連對皮篷微笑都已經做不到了，昨天跑了35圈江洋就累虛月兌了，而今天他才跑了三十圈他就感覺自己的兩條腿已經不听話了，但是在助理教練的婬威下今天難得的跑了33圈，菲爾－杰克遜和這些個助理教練也知道人的體力是需要慢慢鍛煉的。
今天的七圈按著菲爾－杰克遜的話來講，那就是先欠著，現在江洋總共已經欠了12圈了。
吃過了早餐之後，江洋就直接被助理教練架到了酒店外面的沙灘上，開始進行慢跑。
這個酒店外面的沙灘是酒店私人的海灘，所以游客之類的並不多，只有在這里住的旅客，還有住在附近的游人才會過來玩，今天是周六，還是休賽期，所以海灘上的人要比昨天多不少，但是助理教練才不管人多人少呢，反正他們來這里就是為了訓練江洋的。
江洋只能無奈的跟著助理教練在海灘上慢跑，當然也會有一些人對江洋他們指指點點。
不過能來這個海灘的人多少都有一些身份，到是沒有人過來防礙江洋他們訓練。
訓練了之後，江洋回到球館繼續著自己的折返跑，投籃，傳球的訓練，今天要比昨天好不少，等到江洋把所有的訓練做完之後，才晚上八點，但是江洋又再次累趴下了。
在理療師的理療之下，江洋又不知道自己怎麼回的賓館，他只知道第二天早上六點，自己又被弄起來了，繼續著今天的訓練，今天是6月9號，周日，也是公牛隊與湖人隊的第四場比賽，這場比賽非常的重要，目前公牛已經把總比分變成了2－1。
這場比賽如果公牛拿下的話那就是賽點了，而如果讓湖人拿下的話，兩邊還有一戰之力。
所以不管是公牛還是湖人，上下都對這場比賽非常的關注，而今天難得的菲爾－杰克遜把江洋排進了球隊的十二人大名單當中，這在別人看起來可是好事。
但是對江洋來講，這簡直就是要了他親命了，因為排進大名單之後，他的這些訓練量也不會減少，也就是說他將進行完這些訓練之後，再去打比賽，簡直就是玩命啊……
「蒼天啊，大地啊，哪位天使大姐在拿我出氣啊……」江洋正在慢跑的時候听到了菲爾－杰克遜宣布的名單，差點直接摔倒在地上，好在他堅強的挺住了。
在助理教練那的笑容下，江洋繼續跑自己的圈，然後繼續沙灘，繼續折返，繼續投籃，傳球……不過今天江洋比較出息，今天六點他就把所有的工作都做完了。
剩下的一個半小時都交給理療師來讓江洋放松，比賽是晚上八點，江洋七點半的時候到球場就沒有問題了，其實江洋就算不到也沒有問題，因為畢竟沒有人指著他來贏球。
這還是江洋第一次來到湖人隊的主場，湖人的主場這個時候就是大家所熟悉的斯台普斯中心，他有一個不謙虛的定語，世界體育和娛樂中心。不過走進這個巨大的籃政治協商會議館，聯想到在這里進行的籃球比賽，還有好萊塢影星們經常在這里舉行演唱會等活動，這個頭餃還不算太牽強。然而每個夏天，這個中心都只屬于籃球，斯台普斯中心是嚴格按照現代籃球專業場館設計的，三層看台的任何一個角度都能清楚的看到球場上的一切，接近三百個豪華包廂，是新潮籃球館的特征。
整個球場建造三億八千萬美元，可容納人數為18997人，可以算是籃球場里面比較大的存在了，畢竟籃球是一個室內的運動，而不像是足球，可以把場館建在外面。
所以人數上的要求就顯的很重要，一個場館可以放將近兩萬人，絕對算是大場館了。
江洋剛剛跟著球隊們一起進入到了場上，就听到了場上的球員們那一陣陣刺耳的噓聲。
對于江洋來講，還是頭一次受到這樣的噓聲，好在他的心理素質不錯。
雖然也害怕，不過他害怕的是人，而並非是那些噓聲，更不會因為這些噓聲而擔心什麼。
第四場比賽從開始，就已經判定了他們的結局是什麼樣的，第四場，沒有人能阻止喬丹，沒有人能阻止公牛，所有的人都已經相信1990－1991賽季的NBA總冠軍只屬于芝加哥人，他們沒有給魔術師約翰遜和他的球隊任何的機會，從第一節之後，分差就從來沒有縮小到兩位數當中去，在比賽還剩下3分13秒的時間，比分已經來到了92－76，整整差了十六分，這個時候菲爾－杰克遜也讓江洋上場去晃了一下。
江洋今天只求無過，不求有功，所以他只是在那里運球，很穩，需要進攻的時候，他就把球傳給別人，全場上場了3分13秒，一分未得，一個助攻沒有，一個正面的數據都沒有，但是他還是起到了幸運星、吉祥物的作用，最終公牛主場以97－82拿下了湖人。
總比分3－1成功的拿到了賽點，還有一場比賽，公牛隊就將問鼎NBA總冠軍。
而當比賽結束的時候，江洋把籃球高高的扔向了空中，這回他總算是露了一回臉。
全場，所有的跟隨公牛隊一起來到洛杉磯的球迷，還有公牛隊的球員們都一起跳了起來。
慶祝著這一場來之不易的勝利，而湖人方面看著公牛在慶祝勝利，他們也有一些黯然。
在這個系列賽開始之前，他們都沒有想過自己會輸給年輕的公牛，可是現在按著比分來講，公牛想要菜掉他們幾乎已經是確定的事情了，他們能做的就是盡量的挽回顏面。
這場比賽喬丹28分13個助攻5個和具體來說反，皮篷14分6個助攻9個籃板，格蘭特14分7個籃板，比爾－卡特萊斯12分5個籃板，約翰－帕克森15分，首發五人得分全部上雙，進攻點相當的平均！反觀湖人方面只有三人得分上雙，得分最高的中鋒迪瓦茨，得到了27分11個籃板，約翰遜22分11個助攻，詹姆斯－沃西這個系列賽成功的萎掉了，只有12分入賬，這個實在是不像他在常規賽和以前呼風喚雨的表現。
而更讓湖人隊感覺到不可思議的是他們的三分球，竟然一個都沒有，雖然公牛方面也只進了一個三分球，但是公牛並不是靠三分過活的球隊，而湖人的SOIME則以三分論英雄，當他們的外線打不開的時候，他們的大殺器山姆－帕金斯，那就只是一個擺設。
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