幾天下來，程成也大概知道了榮凝和南宮彧她們怎麼修煉武功的了。通常，她們是在起床後或者睡覺前修煉內氣，然後在其他的時間修煉劍法。南宮彧有時又在練劍前修煉內氣。因此，她們每日都會修煉內氣和劍法，從來沒有間斷過。
程成也學著她們安排的時間來進行修煉。不過他現在還沒有修煉劍法，只能每天都修煉內氣了。
經過幾天的修煉，他丹田處的內氣還是拳頭般大小，根本就不再變大。
榮凝告訴他，接下來的修煉是將那拳頭般大小的內勁不斷的由虛變實，最後感覺已經形成實體之後，在將其修煉到可以以丹田為中心實現全身的循環，到時候就可以飛行了。
榮凝還對他說，這樣的修煉是不能著急的，因為這是一個漫長的過程，一個積累的過程。而練功最重要的就是循序漸進，要一步一步的來。不可貪功冒進，以免走火入魔。
程成又問了榮凝關于走火入魔的意思，才知道那是一個非死既傷的嚴重後果，不由驚駭。于是此後他練起功來也不再那麼刻意的去追求了。以免以後走火入魔，後果不堪設想。
程成慢慢地不停地修煉著，不斷的充實著丹田之氣。
經過幾天的修煉，他感覺到丹田處的氣開始有些凝實了，所以也不急，就這樣慢慢的修煉著。不貪婪不追求，一步一步的踩穩步子。
修煉的枯燥的，也是充實的。
程成修煉了內氣七天之後的一個上午，在南宮彧宮殿的院子里練武的地方，榮凝正在等著南宮彧和程成。
「程成，今天我就要教你劍法了。你準備好了嗎？」榮凝見兩人來了，便問程成道。
程成十分的興奮，卻平靜一下，道︰「我準備好了。」
「太好了，凝姨要教成哥哥劍法了！那以後就有人陪我練劍了。」南宮彧听了，好像比程成還高興。
高興榮凝卻嗔怪道︰「以前榮凝陪你練的不是劍啊？」
「不是啦，凝姨太厲害了，和您練起來一點意思的沒有。成哥哥就不同了。」南宮彧嘟著個嘴道。
「哦，原來是想找個人來欺負哦……」榮凝笑了笑道。
南宮彧雙手作十字纏在一起，有點弱弱的道︰「才不是呢！我怎麼會欺負成哥哥呢？」
榮凝看到南宮彧真正意圖被揭穿的可愛樣子，不禁笑了起來。
「凝姨，我不理你了。」南宮彧的小臉有些微紅，撒嬌道。
榮凝有些笑夠了後，道︰「好了好了，不逗你這個小丫頭了。」
「我今天開始教你劍法。這套劍法就是南宮家的凌虛劍法。」榮凝忽又轉頭對程成嚴肅的道。
程成听到榮凝這一言，一顆小心肝立刻就提到了嗓子眼。
「凌虛劍法？！就是南宮絕宮主的劍法嗎？就是和天雲門的天雲劍法同為大陸頂尖劍法的那套劍法嗎……」程成激動地想。
也難怪程成會激動驚訝不已。這套凌虛劍法確實太過耀眼。
自從那日听榮凝說起過這套劍法後，程成心里便好奇和羨慕起來。所以，偶爾見南宮彧練劍，他便也會留意一下。雖然不懂劍法，但是看南宮彧演練出來的劍法的確有著很凌厲的氣勢，而且劍招變化無常，使出來行雲流水，別有一番神秘和驚人的感覺。因此，程成便對這套劍法更加的驚佩了。
他心里想著，自己要是能夠修煉到這套凌虛劍法，那該有多好啊！不過，他也知道自己在凌磯宮的身份只是小姐的一個侍童。直白來說，便是南宮彧的玩伴。所以，他是絕對沒有機會修煉這套劍法的。
在他想來，榮凝教自己劍法，也應該是除凌虛劍法外的其他劍法。然而，此時听到榮凝的話，程成便不知所措，立時怔立當場，無他言表。
榮凝沒有注意到他的表情，轉為傳音道︰「你將我所說的記下來。」
程成見榮凝又要開始傳音，便立刻使自己平靜下來，認真地听著。
榮凝的聲音繼續著︰「凌虛劍法的劍訣是︰虛中隱實，實中掩虛，虛實相存，實虛相依。天地有軌，物物盡生，循循誘誘，終歸塵無。劍芒伴鋒，形影出俱，半道匯身，凌凌一宵。單行了無，眾元化虛，玄名將將，凌虛茫茫。」
榮凝念了一遍後，又念了一遍。
程成听著，自己默默記了幾遍，待已經完全記得之後，就向榮凝點了一下頭。
榮凝開口道︰「這是這套劍法的總決。凌虛劍法總共有九式，每一式又有自己的劍訣。這九式分別是第一式‘風雪留痕’、第二式‘瀝雨復灑’、第三式‘南關尋塵’、第四式‘蒼原北望’、第五式‘落梅有致’、第六式‘花開無聲’、第七式‘逝火窮漿’、第八式‘凌空虛渡’、第九式‘茫茫無虛’。在這九式中，每一式又都有著九種變化。我今天先教你第一式‘風雪留痕’的第一種變化，你看好了！」
說完，榮凝突然氣勢一聚，輕輕躍入空地中央，寶劍登時出鞘。
那是一柄綠色的三尺二寸長劍，劍身略窄，寒光畢露。配上榮凝一身淡綠色的衣服，渾然一體，天衣無縫。
程成咋一看，臉上滿是驚訝感嘆之色。一旁的南宮彧見榮凝要使出劍式了，于是也很專注地注視著。
榮凝沒有聚氣于身，右手中的寶劍向前平遞而出，向左一旋，身子往左後方一扭，雙腳離地，身體在空中一個漂亮的轉身，手中的寶劍也在空中轉了一圈。
待雙腳剛觸地，左右腳向前並行幾步，寶劍右旋，同時身體從右至左旋轉而起，身體在空中微蹲。
寶劍在空中劃出幾點劍花，身體落地，右腳又起，身體同時往後一仰，寶劍向後刺出。
突然那刺出的寶劍向後點地，整個身子一個凌空後翻。在雙腳觸地之後，寶劍向右一個輕旋，右邊一串劍花突然飛閃而出。
接著，寶劍又從右手腋下一轉，向後刺出，寒光閃閃。同時身體向右旋轉，右腳先起，左腳跟隨，一個空中轉體。
落地之後，寶劍向左側一收，身體前傾，左腳後抬，同時寶劍向左前方和右前方刺出，兩邊各一個劍花。
然後一個轉身，身體下蹲，右腳向右後方一個掃腿，寶劍指天，腳下一點，身體向左旋轉而起，左手護胸。待到最高點，劍尖下遞，身體倒轉，雙腳朝上憑空一繞，接著身體急速旋轉而下，劍尖稍斜，頓時劃出無數圓圈。
當身體快到地面時，手中寶劍地上一點，整個身子往外一彈。身子直立于地，寶劍立于右手後側。
劍式演練完畢。